Racheriu Dragoș
licențiat în medicină
Vizite: 6371
Colaborator ROmedic din: 01-01-2002
Sunt absolvent al Facultății de Medicină "Grigore T. Popa" Iași, dar nu și practicant al meseriei de medic.Din 2002, de când am terminat facultatea, și până în prezent am lucrat ca Manager de conținut medical al site-ului ROmedic.ro. Astfel am fost conectat continuu la informația medicală, accesând efectiv zeci de mii de studii și articole medicale.
Cred că este esențial să fim informați corect despre afecțiunile pe care le avem, să analizăm simptomele pe care le experimentăm uneori și să ne interesăm despre ele. Informația ne ajută să înțelegem situația medicală în care ne aflăm, necesitatea de a merge rapid la medic și importanța colaborării active cu personalul medical pentru un diagnostic corect și decizii terapeutice informate.
Consider că este important să ne documentăm în domeniul sănătății pentru a putea face zilnic demersuri în a o păstra.
Articole publicate:
- Enterocolita necrozantă
- Diverticulii duodenali (diverticuloza duodenală)
- Rigiditatea arterială
- Cum putem reface cartilajul articular? Ce funcționează și ce nu, conform studiilor
- Terapiile fizice în osteoartrita de genunchi: ce metodă este cea mai eficientă?
- Cocaina și infarctul: vasospasmul coronarian la adultul tânăr și urgența cardiologică
- Laparoscopia față de chirurgia deschisă: când minimul invaziv nu este optim
- Tromboza mezenterică acută: infarctul intestinal silențios și urgența chirurgicală
- Febra dengue importata în Europa: simptomele, faza critică și monitorizarea plachetara
- CMV (Citomegalovirus) la imunodepresat: reactivarea post-transplant și ganciclovirul
- Chlamydia trachomatis asimptomatică: screeningul la femeia tânără sub 25 ani și complicatiile
- Electroforeza proteinelor serice: gamapatia monoclonală de semnificație incertă (MGUS)
- D-dimerii: când este util și când este inutil — interpretarea în contextul clinic
- Acidul uric crescut (hiperuricemia): asimptomatică față de gută și medicatia care îl creste
- Cortizolul seric la ora 8: interpretarea în contextul ritmului circadian și testul la stres
- PCR multiplexat pentru agenți patogeni: avantajele față de culturile clasice
- Sindromul Samter (triada ASA): aspirina, astmul și polipii nazali — de ce AINS sunt contraindicati
- Urticaria la frig (crioalergia): testul cubului de gheată și antihistaminicele de ultimă generatie
- Cerumenul (ceara din urechi): mit vs. realitate despre curățarea cu bețișoare
- Urechi roșii și umede la copii: dermatita de contact cu metale (nichel)
- SPF 50 vs. 30: diferența reală în protecție versus marketing
- Mit: 'Sângele din vene e albastru' — de ce arată așa și ce este cu adevărat
- Mit: 'Caloriile sunt egale indiferent de sursă' — termodinamica vs. metabolismul real
- Retinolul pentru începători: schema cu retinaldehidă vs. tretinoin și cum eviți iritațiile
- Cofeina topică în creme: ce face cu adevărat pentru cearcăne și celulită
- Echilibrul energetic vs. metabolismul: de ce 'metabolismul tău e lent' e arareori adevărat
- Frecvența cardiacă maximă reală: formula 220-vârstă vs. testarea VO2 max
- Pulsul de odihnă la sportivi: când bradicardia e fitness și când e patologică
- Sindromul de uscăciune oculară la utilizatorii de lentile de contact: tratament în trepte
- Cistita interstițială (sindromul vezicii dureroase): de ce e confundată cu infecția urinară
- Hidronefroza descoperită la ecografie: cauze obstructive și conduita ulterioară
- Urticaria cronică spontană (CSU): când durează peste 6 săptămâni și cauzele autoimune
- Hemoglobina glicată (HbA1c): ce reprezintă, când o ceri și valorile pe care le ratează
- TSH-ul cu hipotiroidism subclinic: 4.5 sau 10? Pragul care a schimbat conduita
- Streptococul de grup A la adult: angină vs. faringită virală
- Recuperarea după anestezia generală: ce e normal în primele 48h
- Dependența de nicotină din plicuri (snus, pouches): noul fenomen
- Sindromul de sevraj alcoolic: când e nevoie de monitorizare medicală și internare
- Pilule contraceptive după 35: când se schimbă recomandarea (fumat, migrenă cu aură)
- Acneea fulminantă vs. acneea comună: forma severă care necesită corticoizi
- Dermatita periorală (în jurul gurii): cauza ascunsă (paste de dinți, creme cortizonice)
- Sindromul de dumping post-bariatric: cum mănânci după operație ca să nu leșini
- Helicobacter pylori asimptomatic: când îl tratezi și când îl lași în pace
- Hemoroizii sângerânzi: când e clar hemoroid și când trebuie colonoscopie urgentă
- Donarea de plasmă vs. trombocite vs. sânge integral: ce înseamnă pentru pacient și donator
- Sindromul Cushing iatrogen vs. endogen: corticoizi sau tumoră hipofizară
- Manichiura semipermanentă și sănătatea unghiei: când e periculoasă lampa UV
- Tatuajele estetice (microblading, microshading): durata reală și riscul de granulom
- Inhibitorii de pompă protonică (omeprazol) pe termen lung: riscuri reale (B12, fracturi, demență)
- Vertijul pozițional benign paroxistic (VPPB): manevra Epley pe care chiar o poți face acasă
- Nevralgia post-herpetică: cum o previi (vaccin, antiviral precoce) și ce tratament cronic există
- Bursita trohanteriană (durere de șold lateral): pacientul tipic și exercițiile care funcționează
- Tendinita ahileană: rolul colagenului și de ce repausul singur nu vindecă
- Hernia de disc intervertebral: când rezolvă fizioterapia și când chirurgia
- Disfagia (greutate la înghițit): cauze structurale vs. neurologice
- Amidonul rezistent scade grăsimea hepatică prin modificarea microbiomului intestinal și scăderea aminoacizilor cu catenă ramificată
- Suplimentarea cu glicină – beneficii demonstrate științific
- Taurina, îmbătrânirea și dovezile reale din studiile clinice umane
- Ghid administrare suplimente: când și cum
- Sulforafanul - de ce ar trebui să luăm acest supliment
- Cum să alegi suplimentele cu omega-3: ghid practic
- De ce dieta săracă în grăsimi poate crește colesterolul
- 8 principii alimentare susținute de știință pentru o viață mai sănătoasă în 2026 - interviu cu Tim Spector and Sarah Berry
- Ce tip de fasting să alegem: intermitent 16:8, 24 ore, 36 ore, 72 ore?
- Microbiomul intestinal - ce trebuie să știi
- Ghidul alimentar pentru americani 2025 - 2030 [traducere în română]
- Noua piramidă alimentară - ce s-a schimbat și de ce, explicații
- Evaluarea a 15 suplimente - după forța dovezilor științifice și magnitudinea efectului
- Reutilizarea uleiului de gătit - de câte ori și în ce condiții
- Dieta ketogenică, cetonele și sensibilitatea la insulină
- De ce slăbirea rapidă poate distruge metabolismul: ce ne spune fiziologia despre dietă, medicamente și grăsime
- Aditivii conservanți alimentari cresc riscul de diabet zaharat de tip 2
- Ce se întâmplă când mănânci prea mult
- De ce săritul peste micul dejun nu mai este recomandat: cum și-a schimbat Rhonda Patrick perspectiva
- Urolitina A - un supliment pentru longevitate?
- Inflamația alimentară
- Ortorexia nervoasă - preocuparea obsesivă pentru alimentația sănătoasă
- Diete lacto-ovo-vegetariene și vegane la copii și adolescenți: implicații nutriționale și asupra sănătății [meta-analiză]
- Suplimente care îți pot distruge rinichii: perspectiva unui nefrolog
- Mituri și realități despre pâine: ce arată dovezile științifice despre pâinea albă, integrală și pâinea industrială
- Recomandările globale privind aportul de acizi grași omega-3 cu lanț lung [meta-analiză]
- Berberina - rol în prevenirea cancerului de colon
- Efectele benefice și posibilele riscuri ale consumului de ceai: o analiză amplă a datelor științifice [meta-analiză]
- Suplimentarea cu Glicină crește colagenul din țesuturi? Beneficiile suplimentării cu glicină
- Este mâncarea gătită la airfryer (prăjire cu aer cald) mai sănătoasă decât prăjită în baie de ulei?
- Tigaia de gătit și sănătatea: cât contează materialul și ce să alegem
- Este sigur să gătim cu folie de aluminiu?
- Alimentația și riscul de constipație cronică la adulți
- Zahărul și diabetul - ce trebuie să știi
- Detoxifierea cu germeni de brocoli
- Semințele de chimen negru îmbunătățesc profilul lipidic (scad LDL, scad colesterolul total, cresc HDL)
- Efectele flavonoidelor alimentare asupra dispoziției și sănătății mentale [meta-analiză]
- 11 suplimente – concluziile unui doctor în științe bazate pe 47 de studii
- Alimentele și dopamina - cum alimentația ne dă peste cap creierul
- Postul alimentar (fasting cu apă) de 24 ore, 5 zile și 14 zile: comparație între efecte metabolice, cardiovasculare și hormonale
- Apa alcalină - ce spune știința despre beneficiile ei
- Băutura zilnică care poate ajuta la desfundarea arterelor
- Suplimente pentru mușchi [meta-analiză]
- Cel mai uimitor studiu despre fibre: inulina și protecția ficatului
- Niacina (vitamina B3) - rol în prevenția bolilor de inimă [meta-analize]
- Hidroxitirozolul - compusul fenolic din măsline cu potențial neuroprotector confirmat
- Plumbul din pudrele/suplimentele proteice - ce trebuie să știi
- Resetarea organismului în 5 zile de post alimentar complet (doar apă) – explicațiile Dr. Eric Berg
- Cum să consumăm semințele de chia pentru beneficii maxime (efect antiinflamator)
- Semnele care arată că mănânci prea multe grăsimi
- Îngroșarea sângelui
- Dresul frecvent al vocii însoțit sau nu de o voce anormală
- Durere de spate - de la coloană sau problemă renală? Cum le diferențiem
- Aluniță inflamată (cu roșu în jur)
- Dureri articulare generalizate (la mai multe articulații)
- Durerea de uter (durerea uterină)
- Reeducarea vestibulară