Racheriu Dragoș
licențiat în medicină
Vizite: 6390
Colaborator ROmedic din: 01-01-2002
Sunt absolvent al Facultății de Medicină "Grigore T. Popa" Iași, dar nu și practicant al meseriei de medic.Din 2002, de când am terminat facultatea, și până în prezent am lucrat ca Manager de conținut medical al site-ului ROmedic.ro. Astfel am fost conectat continuu la informația medicală, accesând efectiv zeci de mii de studii și articole medicale.
Cred că este esențial să fim informați corect despre afecțiunile pe care le avem, să analizăm simptomele pe care le experimentăm uneori și să ne interesăm despre ele. Informația ne ajută să înțelegem situația medicală în care ne aflăm, necesitatea de a merge rapid la medic și importanța colaborării active cu personalul medical pentru un diagnostic corect și decizii terapeutice informate.
Consider că este important să ne documentăm în domeniul sănătății pentru a putea face zilnic demersuri în a o păstra.
Articole publicate:
- Enterocolita necrozantă
- Diverticulii duodenali (diverticuloza duodenală)
- Rigiditatea arterială
- Cum putem reface cartilajul articular? Ce funcționează și ce nu, conform studiilor
- Terapiile fizice în osteoartrita de genunchi: ce metodă este cea mai eficientă?
- Ergonomia la locul de muncă, exerciții de întărire a mușchilor lombari și greutatea corporală normală
- Rutina socială, activitatea fizică și limitarea timpului pe ecrane: reziliență psihologică post-pandemică
- Pacientul informat și comunicarea medic-pacient: cum să pregătești consultațiile medicale eficient
- Ghid complet al investigațiilor cardiologice: EKG, ecocardiografie, coronarografie — când și de ce
- HbA1c, glicemia à jeun și testul de toleranță la glucoză: diagnosticul și monitorizarea diabetului
- Factorii de risc modificabili ai cancerului: fumatul, obezitatea, alcoolul și expunerea la soare
- Psihoterapia online vs. față în față post-pandemie: eficacitate, accesibilitate și preferințele pacienților
- Sursele de informații medicale credibile online: cum diferențiezi informațiile corecte de pseudoștiință
- Noi variante SARS-CoV-2 în 2026: ce știm despre XEC, LP.8 și celelalte tulpini emergente
- S-a terminat pandemia COVID-19? Ce arată datele actuale
- Cum se evaluează durerea la pacient
- Cum se elaborează un plan de îngrijire
- Plan de îngrijire pentru pacientul diabetic
- Obiectivele de nursing — cum se formulează corect
- Automedicația: când este acceptabilă și când poate deveni periculoasă — ghid practic
- Documentarea evaluării nursing: fișa de monitorizare, metoda SBAR și transmiterea informației
- Evaluarea riscului de tromboembolism venos: scala Wells și profilaxia TVP
- Evaluarea hidratării: bilanțul hidric, turgorul pielii și semnele de deshidratare
- Evaluarea nutrițională: scalele MUST și MNA, identificarea denutriției
- Evaluarea neurologică la pat: pupile, forță musculară, reflexe și orientare
- Evaluarea cardiovasculară: tensiunea arterială, pulsul periferic și edemele
- Evaluarea respiratorie nursing: auscultația plămânilor, frecvența și SaO2
- CURB-65 în pneumonie: evaluarea severității și decizia de spitalizare
- Scala NIHSS: evaluarea neurologică în AVC — ghid practic pentru asistenta medicală
- Indicele Barthel: evaluarea autonomiei funcționale și planificarea externării
- Scala Morse: evaluarea riscului de cădere la pacientul spitalizat și intervențiile preventive
- Semnele vitale: tehnici corecte de măsurare, valori normale și semne de alarmă
- Evaluarea primară a pacientului — abordarea ABCDE în nursing
- Planul de îngrijire pentru pacientul cu depresie majoră
- Planul de îngrijire pentru pacientul cu traumatism craniocerebral
- Planul de îngrijire pentru pacientul cu meningită bacteriană
- Planul de îngrijire pentru pacientul cu insuficiență respiratorie acută
- Planul de îngrijire postoperator pentru pacientul cu apendicectomie
- Planul de îngrijire pentru pacientul cu ciroză hepatică
- Planul de îngrijire pentru pacientul cu pancreatită acută
- Planul de îngrijire pentru pacientul cu cetoacidoză diabetică
- Planul de îngrijire pentru pacientul cu boala Parkinson
- Planul de îngrijire pentru pacientul cu hipertensiune arterială
- Planul de îngrijire pentru pacientul cu pneumonie
- Planul de îngrijire pentru pacientul cu AVC ischemic
- Studiu de caz: pacient oncologic cu durere cronică
- Studiu de caz: pacient cu insuficiență cardiacă
- Spitalizarea de zi versus spitalizarea de 24 de ore după intervenții chirurgicale: criterii de selecție
- Liftingul sprâncenelor endoscopic față de incizia temporală directă: cicatrici și longevitate
- Blefaroplastia asiatică (double eyelid surgery): specificul anatomic și aspectele culturale
- Otoplastia pentru lobul urechii rupt după piercing: reconstrucția și reperforarea în siguranță
- Mastita granulomatoasă idiopatică: confundată cu cancerul, tratamentul imunosupresiv
- Limfocelul post-mastectomie: acumularea limfatică și drenajul limfatic manual terapeutic
- Cercetările actuale în tratamentul Long COVID: antivirale, imunomodulatoare și reabilitare
- Rolul asistentului medical în echipa multidisciplinară: competențe, responsabilități și evoluție profesională
- Amidonul rezistent scade grăsimea hepatică prin modificarea microbiomului intestinal și scăderea aminoacizilor cu catenă ramificată
- Suplimentarea cu glicină – beneficii demonstrate științific
- Taurina, îmbătrânirea și dovezile reale din studiile clinice umane
- Ghid administrare suplimente: când și cum
- Sulforafanul - de ce ar trebui să luăm acest supliment
- Cum să alegi suplimentele cu omega-3: ghid practic
- De ce dieta săracă în grăsimi poate crește colesterolul
- 8 principii alimentare susținute de știință pentru o viață mai sănătoasă în 2026 - interviu cu Tim Spector and Sarah Berry
- Ce tip de fasting să alegem: intermitent 16:8, 24 ore, 36 ore, 72 ore?
- Microbiomul intestinal - ce trebuie să știi
- Ghidul alimentar pentru americani 2025 - 2030 [traducere în română]
- Noua piramidă alimentară - ce s-a schimbat și de ce, explicații
- Evaluarea a 15 suplimente - după forța dovezilor științifice și magnitudinea efectului
- Reutilizarea uleiului de gătit - de câte ori și în ce condiții
- Dieta ketogenică, cetonele și sensibilitatea la insulină
- De ce slăbirea rapidă poate distruge metabolismul: ce ne spune fiziologia despre dietă, medicamente și grăsime
- Aditivii conservanți alimentari cresc riscul de diabet zaharat de tip 2
- Ce se întâmplă când mănânci prea mult
- De ce săritul peste micul dejun nu mai este recomandat: cum și-a schimbat Rhonda Patrick perspectiva
- Urolitina A - un supliment pentru longevitate?
- Inflamația alimentară
- Ortorexia nervoasă - preocuparea obsesivă pentru alimentația sănătoasă
- Diete lacto-ovo-vegetariene și vegane la copii și adolescenți: implicații nutriționale și asupra sănătății [meta-analiză]
- Suplimente care îți pot distruge rinichii: perspectiva unui nefrolog
- Mituri și realități despre pâine: ce arată dovezile științifice despre pâinea albă, integrală și pâinea industrială
- Recomandările globale privind aportul de acizi grași omega-3 cu lanț lung [meta-analiză]
- Berberina - rol în prevenirea cancerului de colon
- Efectele benefice și posibilele riscuri ale consumului de ceai: o analiză amplă a datelor științifice [meta-analiză]
- Suplimentarea cu Glicină crește colagenul din țesuturi? Beneficiile suplimentării cu glicină
- Este mâncarea gătită la airfryer (prăjire cu aer cald) mai sănătoasă decât prăjită în baie de ulei?
- Tigaia de gătit și sănătatea: cât contează materialul și ce să alegem
- Este sigur să gătim cu folie de aluminiu?
- Alimentația și riscul de constipație cronică la adulți
- Zahărul și diabetul - ce trebuie să știi
- Detoxifierea cu germeni de brocoli
- Semințele de chimen negru îmbunătățesc profilul lipidic (scad LDL, scad colesterolul total, cresc HDL)
- Efectele flavonoidelor alimentare asupra dispoziției și sănătății mentale [meta-analiză]
- 11 suplimente – concluziile unui doctor în științe bazate pe 47 de studii
- Alimentele și dopamina - cum alimentația ne dă peste cap creierul
- Postul alimentar (fasting cu apă) de 24 ore, 5 zile și 14 zile: comparație între efecte metabolice, cardiovasculare și hormonale
- Apa alcalină - ce spune știința despre beneficiile ei
- Băutura zilnică care poate ajuta la desfundarea arterelor
- Suplimente pentru mușchi [meta-analiză]
- Cel mai uimitor studiu despre fibre: inulina și protecția ficatului
- Niacina (vitamina B3) - rol în prevenția bolilor de inimă [meta-analize]
- Hidroxitirozolul - compusul fenolic din măsline cu potențial neuroprotector confirmat
- Plumbul din pudrele/suplimentele proteice - ce trebuie să știi
- Resetarea organismului în 5 zile de post alimentar complet (doar apă) – explicațiile Dr. Eric Berg
- Cum să consumăm semințele de chia pentru beneficii maxime (efect antiinflamator)
- Semnele care arată că mănânci prea multe grăsimi
- Îngroșarea sângelui
- Dresul frecvent al vocii însoțit sau nu de o voce anormală
- Durere de spate - de la coloană sau problemă renală? Cum le diferențiem
- Aluniță inflamată (cu roșu în jur)
- Dureri articulare generalizate (la mai multe articulații)
- Durerea de uter (durerea uterină)
- Reeducarea vestibulară