Vârsta mijlocie - o perioadă esențială pentru evaluarea sănătății creierului

Cercetările recente subliniază perioada mijlocie a vieții, aproximativ între 40 și 65 de ani, ca fiind un moment critic în îmbătrânirea creierului, cu implicații semnificative pentru traiectoriile cognitive și sănătatea cerebrală. Această etapă de viață, adesea neglijată în studiile anterioare, este marcată de procese biologice complexe și non-lineare, care pot prezice declinul cognitiv și riscul de demență. Cercetătorii recomandă utilizarea modelelor care contabilizează schimbările non-lineare pe o gamă largă de vârste pentru a distinge între procesele specifice mijlocului vieții și cele care apar uniform pe parcursul vieții.
Studiul evidențiază că declinul cognitiv în mijlocul vieții urmează modele diverse și non-lineare, afectând în special memoria, raționamentul și timpul de reacție. Modificările structurale și funcționale ale creierului, inclusiv în hipocamp și traseele materiei albe, încep să apară în jurul decadelor a cincea și a șasea, influențând funcțiile cognitive și starea cognitivă generală. Conectivitatea funcțională a rețelelor cerebrale prezintă, de asemenea, tendințe non-lineare, cu scăderi în segregarea sistemului și pierderea specializării funcționale.

La nivel celular și molecular, ceasurile biologice, cum ar fi metilarea ADN-ului, și procesele moleculare, inclusiv expresia genică și expresia ARN-ului necodant, demonstrează schimbări non-lineare, în special în mijlocul vieții. Aceste modificări sunt observate în căi legate de mTOR, mitocondrii, sinapse și inflamație, subliniind dinamica complexă a îmbătrânirii.

În plus, studiul abordează rolul reglatorilor periferici ai îmbătrânirii creierului la mijlocul vieții, evidențiind influența căilor inflamatorii sistemice asupra traiectoriilor de îmbătrânire cognitive și legătura dintre menopauză și îmbătrânirea creierului la femei. Menopauza accelerează îmbătrânirea epigenetică și afectează cogniția, cu variații individuale semnificative.

Concluzia studiului subliniază importanța recunoașterii vârstei mijlocii ca o perioadă cheie în îmbătrânirea creierului și sănătatea cognitivă, evidențiind necesitatea studiilor longitudinale pentru a îmbunătăți înțelegerea acestor procese. Intervențiile promițătoare, cum ar fi exercițiul fizic, și abordările de cercetare care includ diferențele de sex, oferă căi pentru atenuarea declinului cognitiv. Metodele de analiză non-lineare și studiile care acoperă o gamă largă de vârste ar putea ajuta la diferențierea schimbărilor specifice mijlocului vieții de markerii de îmbătrânire pe tot parcursul vieții, oferind perspective valoroase asupra îmbătrânirii creierului și sănătății cognitive într-o populație în curs de îmbătrânire.

sursa: News Medical