Condiția fizică poate avea beneficii semnificative asupra sănătății cardiovasculare

O bună condiție fizică poate compensa parțial impactul negativ al hipertensiunii arteriale, indică un studiu publicat în Jurnalul European de Cardiologie Preventivă. Studiul, desfășurat pe o perioadă de 29 de ani, a inclus 2.280 de bărbați cu vârste cuprinse între 42 și 61 de ani din estul Finlandei.
Pentru studiu, cercetătorii au efectuat măsurători ale tensiunii arteriale și ale nivelului de fitness cardiorespirator, evaluate ca absorbție maximă de oxigen în timpul mersului pe o bicicletă staționară. Tensiunea arterială a fost clasificată ca normală sau ridicată, iar nivelul de fitness a fost clasificat ca scăzut, mediu sau ridicat. Pe perioada studiului, cercetătorii au înregistrat 644 de decese din cauza bolilor cardiovasculare.

Cercetătorii au descoperit că bărbații cu cu o condiție fizică bună (un nivel de fitness clasificat ca fiind ridicat) și hipertensiune arterială prezentau un risc de deces din cauza bolilor cardiovasculare similar cu cel al bărbaților cu tensiune arterială normală și cu o condiție fizică slabă.

Descoperirile sugerează că o formă fizică bună poate ajuta la compensarea parțială a impactului negativ al hipertensiunii arteriale asupra sănătății cardiovasculare. În plus, studiul subliniază importanța menținerii nivelurilor ridicate ale condiției fizice pentru a reduce riscul de deces din cauza bolilor cardiovasculare la bărbații cu hipertensiune arterială.

Cu toate acestea, cercetătorii au menționat că acest studiu a fost efectuat numai pe bărbați din estul Finlandei și că rezultatele sale ar putea să nu se aplice femeilor sau altor grupuri de populație. În plus, nu s-au luat în considerare și alți factori de risc cardiovascular, cum ar fi fumatul sau nivelurile ridicate de colesterol.

sursa: Science Daily

Data actualizare: 28-03-2023 | creare: 28-03-2023 | Vizite: 550

Bibliografie

Being fit partially offsets negative impact of high blood pressure, link: https://www.sciencedaily.com/releases/2023/03/230323103322.htm

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:

Exercițiile fizice pot reduce insuficiența cardiacă

Cercetările de la Universitatea din Missouri au descoperit că exercițiile fizice pot îmbunătăți sănăt...

Există o asociere între demență, fumat și bolile cardiovasculare

Oamenii de știință de la Institutul de Cercetare a Genomicii Translaționale (TGen) din SUA au realizat un stud...

Dozele de vitamina D mari, asociate scăderii riscului de fibrilație atrială

Un nou studiu al cercetătorilor de la Universitatea din Estul Finlandei arată că administrarea de vitamină D &i...

Un nou studiu dezvăluie rolul neașteptat al globulelor roșii în formarea cheagurilor
Legătura dintre bolile de inimă și demență, confirmată de un nou studiu
Consumul de ciuperci poate avea efecte pozitive asupra sănătății cardiometabolice
Consumul de alcool la tineri crește riscul cardiovascular

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:

10 motive să te apuci de sport

Activitatea fizică ne poate îmbunătăți considerabil sănătatea, atât cea fizică, dar și cea mentală. Iat�...

Efectele intensității antrenamentelor asupra stării de bine

Deși activitatea fizică prezintă numeroase beneficii asupra sănătății, efectele intensității antrenamentul...

Cum îmbunătățește sportul imaginea de sine?

Noi cercetări sugerează că și un singur antrenament fizic ne face să ne simțim mai puternici, mai tonifiați,...

Câte calorii consumi când mergi vs când alergi?

Precizia gadget-urilor sportive diferă în funcție de locul în care sunt plasate

O oră de exerciții fizice pe săptămână poate preveni depresia

Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:

Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.

intră pe forum