Dieta mediteraneană în timpul sarcinii reduce diabetul gestațional și creșterea în greutate

©

Autor:

Dieta mediteraneană în timpul sarcinii reduce diabetul gestațional și creșterea în greutate
Un studiu publicat în revista PLOS Medicine arată ca o dietă în stil mediteranean are potențialul de a reduce creșterea în greutate și riscul de diabet gestațional, în timpul sarcinii.
Studiul a implicat 1.252 de femei de la cinci unități de maternitate din Marea Britanie. Femeile însărcinate care făceau parte dintr-o populație multietnică, cu factori de risc metabolic, incluzând obezitatea și hipertensiunea cronică, au primit, fie o îngrijire prenatală de rutină, fie o dietă în stil mediteranean, pe lângă îngrijirea prenatală.

Dieta a inclus un aport ridicat de nuci (30g / zi) și de ulei de măsline extravirgin (0,5 l / săptămână) ca sursă principală de grăsime. Participanții au primit, de asemenea, sfaturi de nutriție individualizate, în săptămânile 18, 20 și 28 de sarcină.

Rezultatele au arătat că adoptarea unei diete mediteraneene în sarcină a condus la un risc cu 35% mai mic de a dezvolta diabetul zaharat și la o scădere în greutate, în medie, de 1,25 kg, comparativ cu pacientele care au primit îngrijire prenatală de rutină.

„Deși s-a demonstrat că o dietă mediteraneană reduce riscul de diabet de tip 2 și de complicații cardiovasculare la populația generală, până acum nu am știut care este efectul unei astfel de diete la femeile însărcinate cu grad crescut de risc și, dacă ar putea fi adoptată de o populație diversă din punct de vedere etnic”, a declarat dr. Bassel Wattar de la Queen Mary University din Londra.

Studiul sugerează că o dietă mediteraneană ar putea fi o intervenție eficientă în cazul femeilor însărcinate care suferă de obezitate, hipertensiune cronică sau niveluri ridicate ale lipidelor.

Sursa: Science Daily

Data actualizare: 29-07-2019 | creare: 29-07-2019 | Vizite: 138
Bibliografie
Mediterranean diet during pregnancy reduces gestational diabetes and weight gain. Url: https://www.sciencedaily.com/releases/2019/07/190723142939.htm
©

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
  • Dieta mediteraneană, protecție împotriva micșorării creierului la vârsta a treia
  • STUDIU: Consumul de băuturi cu îndulcitori în sarcină a fost asociat cu obezitatea infantilă
  • Inversarea programării metabolice din viața intrauterină printr-o alimentație sănătoasă a copilului după naștere
  • Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:
    Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.
      intră pe forum
     
     
     
    Accept cookies Informare Cookies Site-ul ROmedic.ro foloseşte cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
    Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.