Dieta mediteraneană în timpul sarcinii reduce diabetul gestațional și creșterea în greutate

Dieta mediteraneană în timpul sarcinii reduce diabetul gestațional și creșterea în greutate

©

Autor:

Dieta mediteraneană în timpul sarcinii reduce diabetul gestațional și creșterea în greutate
Un studiu publicat în revista PLOS Medicine arată ca o dietă în stil mediteranean are potenÈ›ialul de a reduce creÈ™terea în greutate È™i riscul de diabet gestaÈ›ional, în timpul sarcinii.
Studiul a implicat 1.252 de femei de la cinci unități de maternitate din Marea Britanie. Femeile însărcinate care făceau parte dintr-o populaÈ›ie multietnică, cu factori de risc metabolic, incluzând obezitatea È™i hipertensiunea cronică, au primit, fie o îngrijire prenatală de rutină, fie o dietă în stil mediteranean, pe lângă îngrijirea prenatală.

Dieta a inclus un aport ridicat de nuci (30g / zi) È™i de ulei de măsline extravirgin (0,5 l / săptămână) ca sursă principală de grăsime. ParticipanÈ›ii au primit, de asemenea, sfaturi de nutriÈ›ie individualizate, în săptămânile 18, 20 È™i 28 de sarcină.

Rezultatele au arătat că adoptarea unei diete mediteraneene în sarcină a condus la un risc cu 35% mai mic de a dezvolta diabetul zaharat È™i la o scădere în greutate, în medie, de 1,25 kg, comparativ cu pacientele care au primit îngrijire prenatală de rutină.

„DeÈ™i s-a demonstrat că o dietă mediteraneană reduce riscul de diabet de tip 2 È™i de complicaÈ›ii cardiovasculare la populaÈ›ia generală, până acum nu am È™tiut care este efectul unei astfel de diete la femeile însărcinate cu grad crescut de risc È™i, dacă ar putea fi adoptată de o populaÈ›ie diversă din punct de vedere etnic”, a declarat dr. Bassel Wattar de la Queen Mary University din Londra.

Studiul sugerează că o dietă mediteraneană ar putea fi o intervenÈ›ie eficientă în cazul femeilor însărcinate care suferă de obezitate, hipertensiune cronică sau niveluri ridicate ale lipidelor.

Sursa: Science Daily

Data actualizare: 29-07-2019 | creare: 29-07-2019 | Vizite: 502
Bibliografie
Mediterranean diet during pregnancy reduces gestational diabetes and weight gain. Url: https://www.sciencedaily.com/releases/2019/07/190723142939.htm
©

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!


Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
  • Dieta mediteraneană, protecÈ›ie împotriva micÈ™orării creierului la vârsta a treia
  • STUDIU: Consumul de băuturi cu îndulcitori în sarcină a fost asociat cu obezitatea infantilă
  • Inversarea programării metabolice din viaÈ›a intrauterină printr-o alimentaÈ›ie sănătoasă a copilului după naÈ™tere
  • Forumul ROmedic - întrebări È™i răspunsuri medicale:
    Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.
      intră pe forum
     
     
     
    Accept cookies Informare Cookies Site-ul ROmedic.ro foloseşte cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
    Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.