Exercițiile fizice din copilărie ar putea menține și promova funcția cognitivă în viața de adult

Persoanele care sunt active din punct de vedere fizic în timpul copilăriei au funcții cognitive mai bune în viața de adult. Într-un nou studiu, efectuat de cercetători de la Universitatea Kobe, participanții care au făcut mișcare când erau copii s-au descurcat mai bine la testele cognitive, indiferent de vârsta lor actuală.
În timpul copilăriei, formarea rețelei creierului este susceptibilă la factorii de mediu și factorii experimentali. Se crede că exercițiile fizice din această perioadă optimizează dezvoltarea rețelei cerebrale și sunt legate de menținerea și promovarea funcției cognitive în viața ulterioară. Cercetările din deceniul precedent au arătat că exercițiile fizice din timpul copilăriei afectează dezvoltarea funcțiilor cognitive. Descoperirile recente au indicat faptul că beneficiile exercițiului din copilărie sunt unele importante, inclusiv menținerea și promovarea funcțiilor cognitive în viața de adult. Cu toate acestea, schimbările în funcționalitatea și structura creierului legate de această asociere pozitivă nu au fost încă descoperite.

Studiul actual a investigat relația dintre activitatea fizică în copilărie și funcția cognitivă din viața ulterioară, utilizând RMN (imagistica prin rezonanță magnetică) pentru a identifica schimbările structurale și funcționale din creier care se află în spatele acestei relații. Grupul de cercetare a efectuat un studiu la care au participat peste 200 de persoane, cu vârste cuprinse între 26 și 69 de ani, pentru a investiga relația dintre exercițiul fizic din copilărie și funcția cognitivă, precum și rețelele neuronale funcționale și structurale de bază.

Cercetătorii au arătat că persoanele care sunt fizic active în timpul copilăriei (până la vârsta de 12 ani) au funcții cognitive mai bune în viața ulterioară. Cu toate acestea, nu au putut găsi o corelație între funcția cognitivă și activitatea fizică post-copilărie. Asocierea pozitivă între exercițiile efectuate în copilărie și funcția cognitivă a fost evidentă în segregarea modulară (n.r. combinarea unei singure unități cu altele pentru a forma întreaga structură a unui sistem) a rețelelor cerebrale, conectivitatea interemisferică consolidată, grosimea corticală mai mare, nivelurile mai mici de arborizare dendritică și densitatea scăzută.

sursa: Science Daily

Data actualizare: 22-06-2021 | creare: 22-06-2021 | Vizite: 387

Bibliografie

How childhood exercise could maintain and promote cognitive function in later life, link: https://www.sciencedaily.com/releases/2021/06/210618134038.htm

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:

Sedentarismul la adolescenți duce la slăbirea oaselor (studiu)

Adolescenții sedentari au oase mai slăbite și mai fragile decât cei activi fizic, conform unui studiu recent. ...

Activitatea fizică regulată poate avea un efect important asupra sănătății mintale a tinerilor

Un studiu efectuat de cercetătorii de la Universitatea din Edinburgh indică faptul că activitatea fizică poate ...

Grăsimile sănătoase pot crește eficiența antrenamentelor fizice?

Suplimentele cu ulei de pește sunt cunoscute de mult timp pentru efectele lor benefice asupra sănătății. Uleiu...

Antrenamentele pentru forță și masă musculară, la fel de vitale ca aerobicul (studiu)
Variabilele care influențează activitatea fizică vârstnici
Exercițiile fizice produc modificări ale ADN-ului, îmbunătățind sănătatea generală
Exercițiul fizic este benefic în special pentru persoanele cu afecțiuni corelate cu stresul

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:

10 motive să te apuci de sport

Activitatea fizică ne poate îmbunătăți considerabil sănătatea, atât cea fizică, dar și cea mentală. Iat�...

Efectele intensității antrenamentelor asupra stării de bine

Deși activitatea fizică prezintă numeroase beneficii asupra sănătății, efectele intensității antrenamentul...

Cum îmbunătățește sportul imaginea de sine?

Noi cercetări sugerează că și un singur antrenament fizic ne face să ne simțim mai puternici, mai tonifiați,...

Câte calorii consumi când mergi vs când alergi?

Precizia gadget-urilor sportive diferă în funcție de locul în care sunt plasate

O oră de exerciții fizice pe săptămână poate preveni depresia

Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:

Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.

intră pe forum