Ajutati ma, va rog !!! nu pot sa scap de atacurile de panica
Am 17 ani si nu pot sa scap de atacurile de panica.. au inceput in vara, au disparut o buna perioada si acum au aparut iar. Am palpitatii, simt ca ma sufoc, am impresia ca o sa mor sau ca o sa mi se intample ceva rau. Nu am vrut sa merg la psihiatru, cum mi s a recomandat.
Poate cineva se mai confrunta cu aceasta problema.. va rog, ajutati ma, vreau sa scap definitiv de starile astea !!
Nu stiu ce sa mai fac, parintii mei spun ca sunt niste prostii si nu ma cred.. nu stiu cum sa fac.. am avut acum cateva zile un atac si cand m am trezit acum din somn, nu ma puteam opri din tremurat. Si am senzatia ca aceste stari apar numai atunci cand simt o durere, de ex o durere de stomac..
Va rog mult, ajutati ma !!
Poate cineva se mai confrunta cu aceasta problema.. va rog, ajutati ma, vreau sa scap definitiv de starile astea !!
Nu stiu ce sa mai fac, parintii mei spun ca sunt niste prostii si nu ma cred.. nu stiu cum sa fac.. am avut acum cateva zile un atac si cand m am trezit acum din somn, nu ma puteam opri din tremurat. Si am senzatia ca aceste stari apar numai atunci cand simt o durere, de ex o durere de stomac..
Va rog mult, ajutati ma !!
4 comentarii
Aceste stari au o cauza, care poate fi abordata prin:
- medicatie, prescrisa de catre un medic psihiatru (va pot recomanda pe cineva de incredere daca sunteti din Bucuresti). Medicatia trateaza simptomele, scazandu-le, astfel incat sa-ti poti relua functionalitatea normala
- psihoterapie, condusa de catre un psihoterapeut atestat, cu care vei descoperi cauzele a ceea ce ti se intampla si solutii de actiune.
In conditiile in care parintii tai refuza sa te asculte poti incerca o discutie cu medicul de familie, poate el/ea te poate ajuta si poti obtine eventual si o trimitere pentru a discuta cu un psihiatru sau psiholog.
Valentin Pescaru
psiholog-psihoterapeut-sexolog
- medicatie, prescrisa de catre un medic psihiatru (va pot recomanda pe cineva de incredere daca sunteti din Bucuresti). Medicatia trateaza simptomele, scazandu-le, astfel incat sa-ti poti relua functionalitatea normala
- psihoterapie, condusa de catre un psihoterapeut atestat, cu care vei descoperi cauzele a ceea ce ti se intampla si solutii de actiune.
In conditiile in care parintii tai refuza sa te asculte poti incerca o discutie cu medicul de familie, poate el/ea te poate ajuta si poti obtine eventual si o trimitere pentru a discuta cu un psihiatru sau psiholog.
Valentin Pescaru
psiholog-psihoterapeut-sexolog
Va multumesc mult ! Daca singura solutie este psihiatrul, o voi face.
Dar parerea dv. care este, domnule doctor ?
Este grav ? Pot scapa definitiv de aceste stari ?
Dar parerea dv. care este, domnule doctor ?
Este grav ? Pot scapa definitiv de aceste stari ?
Unii scapa, unii fac tratament si nu au simptome.
Sfatul meu este sa stai de vorba cu consilierul scolii, spune-i despre ceea ce simti. Atacurile de panica se pot trata si doar prin psihoterapie. Acestea apar pe fondul unei anxietati. Daca ajungi sa constientizezi cauzele, sa inveti cum sa te relaxezi, sa ai incrdere mai multa in tine, nivelul anxietatii scade si dispar si atacurile de panica.
Sanatate multa!
Sanatate multa!
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 26este fobie?
- 7mai multe raspunsuri si intrebari..la aceste atacuri..
- 20depresia si atacurile de panica
- 10Atac de panica sau problema cu inima?
- 7dureri zona stanga, omoplat, umar, in dreptul inimii.
- 4Ce tratament trebuie sa iau sa scap de atacul de panica ?
- 1atacuri de panica acum 3 saptamani
- 10stare de rau: voma, ameteli, temura corpul
- 14va rog sa ma ajutati.. atacuri de panica, depresia si anxietatea
- 4Cand ma supar foarte tare, lesin
- 3Primul atac de panica
- 17Atac de panica
- 5Ajutati-ma ! atacurile de panica sau anxietate
- 13Anxietate sau altceva?
- 21Am atacuri de panica de 6 luni de zile
- 4Stare de rau cu ameteli atacuri de panica si tensiune
- 2Ajutati-ma - după ce ma trezesc încep sa transpir și sa ma albesc la fata
- 0Simt ca imi ia foc stomacul. Atacuri de panica
- 42Va rog ajutor! Simt incontinuu o frica intensa in tot corpul si senzatia ca se va intampla ceva rau
Mai multe informații despre: Atacurile de panica
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: