emotivitate

23-12-2015

lupul dacic

Nu este medic/terapeut

buna ziua. cum as putea rezolva emotivitatea si neîncrederea in propria persoana ?

9 comentarii

23-12-2015, ora 08:20

Psiholog Pescaru Valentin

Psihologie, Bucuresti

Va recomand sa stati de vorba cu un psiholog-psihoterapeut
Valentin Pescaru
Psiholog-psihoterapeut-sexolog

23-12-2015, ora 09:10

lupul dacic

Nu este medic/terapeut

ms.dar am mai fost si nimic... poate sunt mai multe metode. ati avut rezultate pe aceasta problema ? pt ca nu vreau sa cheltui bani in zadar.

23-12-2015, ora 09:25

lupul dacic

Nu este medic/terapeut

27-12-2015, ora 16:44

clara_p

Nu este medic/terapeut

Pe cutia de la Gemoderivatul de muguri de tei argintiu scrie ca ajuta la ameliorarea starilor de emotivitate.
Cumpara-ti una de la Plafar, tre sa fie cam 10 lei.

28-12-2015, ora 01:36

lupul dacic

Nu este medic/terapeut

wow. Mulţumesc frumos :)

28-12-2015, ora 09:32

Psiholog Pescaru Valentin

Psihologie, Bucuresti

Exista doua perspective de abordare a situatiei: una tine de istoria de viata, adica ce s-a intamplat in viata ta de esti emotiv (ar trebui dezvoltata tema-ce inseamna aceasta emotivitate) si aceasta este sarcina psihoterapeutului. Daca nu a fost in regula cu un psihoterapeut poti oricand sa incerci altul/alta abordare.
Doi: increderea de sine nu este un dat, ea se construieste, se bazeaza pe actiuni, pe "a face". Trebuie sa spargi cercul vicios, adesea asociat cu lipsa increderii de sine: " nu fac pentru ca nu sunt in stare" sau "nu fac pentru ca nu va iesi" sau "nu fac pt ca imi este teama sa gresesc". Aceasta inseamna sa incepi sa faci lucruri, sa incerci sa iei decizii, indiferent cat de greu/teama iti este. Incet-incet, pas cu pas, actiuni mici la inceput, dar care in timp se vor aduna.

28-12-2015, ora 10:44

lupul dacic

Nu este medic/terapeut

da. corect. înseamnă ca trebuie sa vizitez alt psiho.am fost crescut in critica si de aici...Mulţumesc.

29-12-2015, ora 11:16

clara_p

Nu este medic/terapeut

Du-te la librarie sistematic si cumpara-ti cate o carte care sa te ajute de la raftul de Psihologie. Sunt foarte bune si poti invata multe. Trebuie schimbata si gandirea.

29-12-2015, ora 11:38

lupul dacic

Nu este medic/terapeut

da. ma voi duce. ms mult.am luat acel tratament. ma simt mai bine. este chiar ff bun. o sa intru pe forum sa l recomand mai departe pt cine are nevoie. simt ca m a mai deblocat emoţional :) carabulea rafael sunt pe fb asta in caz ca nu va mai gasesc aici sa poate as vrea va mai întreb cate ceva...

Adaugă un comentariu / răspuns

Alege-ți medicul și fă o programare!
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.

Alte subiecte recente din această secțiune: