Am dese ori probleme cu nervii si nu stiu de ce !

Orice "problema cu nervii" cum ii spuneti dvs, daca nu o tratati la specialistii in sanatate mintala, se continua in timp, dupa cum ati observat (spuneti ca de mica "aveti probleme cu nervii"). Daca aveati apendicita, cu toate interdictiile de la job, ati fi mers la medic, nu ati fi avut de ales. Si tulburarile psihice trebuie tratate la fel. Stiu ca multi oameni nu pot accepta existenta bolilor psihice, mai ales pentru ca gandurile nu ies la nicio analiza, sa le poti vedea, iar acest motiv sperie, deoarece apare teama de lipsa a controlului. In realitate, tocmai acceptarea situatiei si luarea masurilor potrivite arata ca de fapt, avem controlul.
Dvs va lasati dominata de trairile pe care nu stiti sa le gestionati, insa gestionarea emotiilor si schimbarea tiparelor de gandire se pot realiza, cu ajutorul unui psihoterapeut.
Are vreun sens sa va chinuiti singura si sa va inrautatiti relatiile cu ceilalti?
Si poate ca in ce priveste relatia de cuplu, nici nu aveti intreaga responsabilitate pentru manifestarile dvs - intr-o relatie sunt 2 oameni. Psihoterapeutul va poate sprijini sa gasiti o solutie.

Buna ziua,
Pentru situatia in care nu aveti timp sa mergeti la psiholog, exista solutia sedintelor de psihoterapie online.
Toate cele bune!

Pentru informatii suplimentare ma puteti contacta pe privat.

Acum exista chiar si posibilitatea de a avea sesiuni online intr-un mediu securizat si nu doar prin Skype.
Pentru informatii suplimentare ma puteti contacta pe privat.
Dr Rares Ignat - psihoterapie pentru depasirea obstacolelor din viata