Ajutati ma, va rog !!! nu pot sa scap de atacurile de panica
Am 17 ani si nu pot sa scap de atacurile de panica.. au inceput in vara, au disparut o buna perioada si acum au aparut iar. Am palpitatii, simt ca ma sufoc, am impresia ca o sa mor sau ca o sa mi se intample ceva rau. Nu am vrut sa merg la psihiatru, cum mi s a recomandat.
Poate cineva se mai confrunta cu aceasta problema.. va rog, ajutati ma, vreau sa scap definitiv de starile astea !!
Nu stiu ce sa mai fac, parintii mei spun ca sunt niste prostii si nu ma cred.. nu stiu cum sa fac.. am avut acum cateva zile un atac si cand m am trezit acum din somn, nu ma puteam opri din tremurat. Si am senzatia ca aceste stari apar numai atunci cand simt o durere, de ex o durere de stomac..
Va rog mult, ajutati ma !!
Poate cineva se mai confrunta cu aceasta problema.. va rog, ajutati ma, vreau sa scap definitiv de starile astea !!
Nu stiu ce sa mai fac, parintii mei spun ca sunt niste prostii si nu ma cred.. nu stiu cum sa fac.. am avut acum cateva zile un atac si cand m am trezit acum din somn, nu ma puteam opri din tremurat. Si am senzatia ca aceste stari apar numai atunci cand simt o durere, de ex o durere de stomac..
Va rog mult, ajutati ma !!
4 comentarii
Aceste stari au o cauza, care poate fi abordata prin:
- medicatie, prescrisa de catre un medic psihiatru (va pot recomanda pe cineva de incredere daca sunteti din Bucuresti). Medicatia trateaza simptomele, scazandu-le, astfel incat sa-ti poti relua functionalitatea normala
- psihoterapie, condusa de catre un psihoterapeut atestat, cu care vei descoperi cauzele a ceea ce ti se intampla si solutii de actiune.
In conditiile in care parintii tai refuza sa te asculte poti incerca o discutie cu medicul de familie, poate el/ea te poate ajuta si poti obtine eventual si o trimitere pentru a discuta cu un psihiatru sau psiholog.
Valentin Pescaru
psiholog-psihoterapeut-sexolog
- medicatie, prescrisa de catre un medic psihiatru (va pot recomanda pe cineva de incredere daca sunteti din Bucuresti). Medicatia trateaza simptomele, scazandu-le, astfel incat sa-ti poti relua functionalitatea normala
- psihoterapie, condusa de catre un psihoterapeut atestat, cu care vei descoperi cauzele a ceea ce ti se intampla si solutii de actiune.
In conditiile in care parintii tai refuza sa te asculte poti incerca o discutie cu medicul de familie, poate el/ea te poate ajuta si poti obtine eventual si o trimitere pentru a discuta cu un psihiatru sau psiholog.
Valentin Pescaru
psiholog-psihoterapeut-sexolog
Va multumesc mult ! Daca singura solutie este psihiatrul, o voi face.
Dar parerea dv. care este, domnule doctor ?
Este grav ? Pot scapa definitiv de aceste stari ?
Dar parerea dv. care este, domnule doctor ?
Este grav ? Pot scapa definitiv de aceste stari ?
Unii scapa, unii fac tratament si nu au simptome.
Sfatul meu este sa stai de vorba cu consilierul scolii, spune-i despre ceea ce simti. Atacurile de panica se pot trata si doar prin psihoterapie. Acestea apar pe fondul unei anxietati. Daca ajungi sa constientizezi cauzele, sa inveti cum sa te relaxezi, sa ai incrdere mai multa in tine, nivelul anxietatii scade si dispar si atacurile de panica.
Sanatate multa!
Sanatate multa!
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 3am senzatii foarte ciudate de panica, frica, problema e ca nu stiu de ce...
- 40pot naste un copil sanatos? un doctor se poate sa raspunda?
- 4cum scap de atacul de panica?
- 10Tulburare anxioasa de mai mult de doi ani
- 11Adevarat sau fals?
- 12anxietate si atacuri de panica
- 3depresie, atac de panica si terapia power ki
- 5Atac de panica? fara simptome reale..
- 12650Pentru cei cu anxietate si atacuri de panica FOARTE IMPORTANT
- 96ma puteti ajuta cu niste sfaturi
- 6anxietatea, lesin, glicemie scazuta, teama
- 4Probleme digestive, palpitatii inima, stari de lesin, panica
- 20Psihiatru bun iasi
- 2amorteala in cap
- 3Anxietatea si atacurile de panică revin
- 3Sfat - anxietate, depresie sau alta afectiune
- 8Amețeala, respirator grea și stări de confuzie
- 5Buna seara! De 10 ani sufar de atacuri de panica
- 6Nu pot dormi - atacuri de panica la intrarea in somn
Mai multe informații despre: Atacurile de panica
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: