Cum pot sa stiu care psihoterapie mi se potriveste cel mai bine

As dori sa stiu care ar fii cea mai buna psihoterapie pentru mine.
Eu cred ca la subconstient ar fii probleme deoarece multe lucruri care ar trebui sa le inteleg si sa le accept nu reusesc in sensul ca zic una si pus in fata situatiei fac alta.
Adica logic nu as avea de ce sa imi fie frica dar totusi imi este ar trebui sa am un comportament dar eu ma incapatanez ba sa fac altfel ba pus in situatie fac altfel desi imi doresc sa actionez altfel.
Auzeam ceva legat de hipnoza insa am auzit ca prin hipnoza ti se poate introduce si amintiri false chiar o noua identitate in sensul sa te faca o persoana care nu esti si nu neaparat ceea ce iti doresti tu.
Eu cred ca la subconstient ar fii probleme deoarece multe lucruri care ar trebui sa le inteleg si sa le accept nu reusesc in sensul ca zic una si pus in fata situatiei fac alta.
Adica logic nu as avea de ce sa imi fie frica dar totusi imi este ar trebui sa am un comportament dar eu ma incapatanez ba sa fac altfel ba pus in situatie fac altfel desi imi doresc sa actionez altfel.
Auzeam ceva legat de hipnoza insa am auzit ca prin hipnoza ti se poate introduce si amintiri false chiar o noua identitate in sensul sa te faca o persoana care nu esti si nu neaparat ceea ce iti doresti tu.
9 comentarii

Il poti suna pe domnul prof. dr. Dan Prelipceanu, medic primar psihiatru,
director cercetare - dezvoltare la Spit.Clinic de Psihiatrie "Al.Obregia" Bucuresti. Il gasesti luni si joi, intre 16.00-19.00, la telefon 0903900300, tasta7(apelabil numai din reteaua Romtelecom).Daca nu gasesti doctorul la telefon cand suni, poti sa anunti la 0213364079 care e problema ta medicala si ei iti comunica ora la care poti gasi specialistul.
Sper ca iti va fi de folos informatia si iti doresc multa sanatate.
director cercetare - dezvoltare la Spit.Clinic de Psihiatrie "Al.Obregia" Bucuresti. Il gasesti luni si joi, intre 16.00-19.00, la telefon 0903900300, tasta7(apelabil numai din reteaua Romtelecom).Daca nu gasesti doctorul la telefon cand suni, poti sa anunti la 0213364079 care e problema ta medicala si ei iti comunica ora la care poti gasi specialistul.
Sper ca iti va fi de folos informatia si iti doresc multa sanatate.

buna saby_. Cu ce fel de problema te confrunti??

obsesii si terapia cognitiv comportamentala ii prea dura pentru mine nu rezist la ea

Buna szaby. Ai incercat terapia cognitiv comportamentala? ce te face sa o consideri prea dura? Este o terapie mai directiva decat altele, o terapie prin care inveti sa te pozitionezi altfel la problemele tale si functioneaza chiar bine in problematica obsesiilor.

Ii groaznica cognitiv comportamentala si nu functioneaza in cazul tulburarilor mele obsesive si gandurilor parazite (tot timpul ma gandesc ma doare capul de la atata gandit si nu ma pot opri nu pot sa fiu prezent chiar si in visuri ma vad ca o a 3-a persoana eu ma uit la mine ca si cum as privi la televizor un film).Ratiunea ii la pamant ce altceva mai pot sa incerc in afara de NLP ca am un fix pe asta

Szaby. In general ca sa stii ce te ajuta trebuie sa incerci. Stiu ca e grea cognitiv comportamentala dar stiu si ca e foarte eficienta. Acum daca tu nu esti de acord cu ea nu are rost sa incerci. Eu te-as sfatui sa incerci si NLP sa vezi daca functioneaza dar ca sa te convingi ce fel de terapie ti se potriveste trebuie sa incerci mai multe.

Un psihoterapeut care sa se foloseasca in mod exclusiv de o orientare terapeutica veti gasi foarte greu. Si nu sunt sigura ca acest lucru va fi de folos. In practica se folosesc strategii terapeutice adaptate persoanei, care contin diverse tehnici specifice tulburarii vizate. Combinatia reflecta viziunea personala a terapeutului asupra ajutorului pe care il poate acorda celui care solicita acest lucru.
Prin urmare, va recomand sa va opriti la acel psihoterapeut cu care simtiti ca puteti lucra pe dvs. Dificultatile care apar in psihoterapie pot fi mai degraba etape firesti, a caror parcurgere necesita timp si efort, decat semne juste ale ineficientei metodei.
Succes!
Psiholog clinician,
Simina Munteanu
Prin urmare, va recomand sa va opriti la acel psihoterapeut cu care simtiti ca puteti lucra pe dvs. Dificultatile care apar in psihoterapie pot fi mai degraba etape firesti, a caror parcurgere necesita timp si efort, decat semne juste ale ineficientei metodei.
Succes!
Psiholog clinician,
Simina Munteanu

Doamna Munteanu o adresa de mail ati putea sa imi da-ti sa va explic mai in detaliu situatia mea.Am incercat cognitiv-comportamentala nu o mers o fost mult prea greu pe urma am cautat un hipnotist specialist in NLP si ce am aflat despre el ii de romane nici prin cap nu mi-ar putea trece ca pot exista oameni atata de meschini care sa abuzeze de vulnerabilitatea psiho-emotionala a oamenilor si nu ma refer la bani ma refer la ceva grav.Ve-ti intelege atuncea de ce am cerut intr-un cadru mai restrans am facut si ceva sesizari pe la COPSI pe tema asta(insa ce nu pot dovedi nu pot reclama).

Puteti sa-mi trimiteti un mesaj privat sau sa folositi adresa de mail a cabinetului afisata pe pagina web gazduita de ROmedic.
E in regula sa-mi relatati experientele dvs. anterioare, desi cred ca mai important ar fi ca in prezent sa gasiti un specialist care sa va ajute in mod profesionist.
Multa sanatate!
Psiholog clinician,
Simina Munteanu
E in regula sa-mi relatati experientele dvs. anterioare, desi cred ca mai important ar fi ca in prezent sa gasiti un specialist care sa va ajute in mod profesionist.
Multa sanatate!
Psiholog clinician,
Simina Munteanu

Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 8Recomandare psihoterapeut bun (in Bucuresti)
- 3depresie puternica acum 3 ani, recomadati-mi un psiholog
- 9sindromul adunatorului de gunoaie
- 11psihiatru in constanta?
- 5Ajutor online pentru persoanele cu un consum abuziv de alcool
- 10Hipnoza sterge memoria?
- 9retard psihic sever
- 2comportament normal sau anormal?
- 13copilul meu este nervos
- 6Psihoterapie pentru parintii care isi neglijeaza copilul sau copiii!
- 8Psihoterapie: fiecare zi este un cadou, gandeste mereu pozitiv
- 10Ajutor!!!Nu vreau sa raman singur...
- 26Psihanaliza si psihoterapie
- 162Sa discutam despre psihoterapie
- 6prietenul meu sufera si a devenit agresiv
- 29Terapie prin hipnoza
Mai multe informații despre: Hipnoza psihoterapia tulburarea de comportament
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: