durere locala de cap

De cateva zile am o durere inesplicabila in partea stanga spate, cu corespondenta inspre ochiul stang.Durerea nu este de lunga durata si nici foarte ascutita;este ca niste junghiuri.Daca pote cineva sa-mi dea un sfat, il astept cu interes si -i multumesc.Sunt totusi ingrijorata pentru ca nu am mai avut astfel de dureri.

Durerile astea pot fi cauzate de lipsa de magneziu din corp. Daca exista si o lipsa de calciu, totul e mai rau. In general lipsa de magneziu e destul de prost diagnosticata, pentru ca magneziul practic nu exista in sange, defapt exista dar intr-un procentaj scazut (1%).
Incearca sa incluzi in meniul tau zilnic si alimentele urmatoare: cerealele integrale, nucile, soia, avocado, cacaoa, fasolea, mazarea, legumele verzi, porumbul si lamaile

Citeste mai mult pe: http://sanatate.acasa.ro/boli-7/efectele-lipsei-de-magneziu-din-corp-139311.html#ixzz1pK48AgVM

Si eu am problema asta, poate aparea si daca petreci mult timp pe calculator.

Multumesc mult pentru sfat.In fata calculatorului nu stau mult, pentru ca sunt pensionara si am alte activitati.