Durere sold
Buna ziua,
Anul trecut prin martie in urma unei suprasolicitatri fizice m-am ales cu tendinita la sold, sau cel putin asa am primit diagnostic. Au urmat tratamente cu tot felul de pastile, creme si injectii cu cortizon, fizio, kineto care m-au ajutat putin, intre timp chiar m-a durut si zona lombara. Am facut rmn, radiografii, totul arata ok doar inflamare in zona fesiera si scolioza lombara. La sfarsitul anului trecut am fost la un cabinet de recuperare unde pe langa fizio, kineto, am facut si masaj deep tissue care m a ajutat destul de mult, insa ceea ce e ciudat ca daca nu ma mai doare partea dreapta, incepe partea stanga, sau mi se fac noduri musculare la genunchi, inghinal. Problema e ca ma ajuta masajul cat timp il fac, dar daca fac mai multa miscare, gen 20 min de mers pe jos, durerea reapare. Si simt ca eu merg foarte incordata si nu las zona relaxata. Singurele pastile care m au ajutat dar nu complet au fost diclofenac si mydocalm. Mentionez ca am 1, 58 si 48 kg.
Anul trecut prin martie in urma unei suprasolicitatri fizice m-am ales cu tendinita la sold, sau cel putin asa am primit diagnostic. Au urmat tratamente cu tot felul de pastile, creme si injectii cu cortizon, fizio, kineto care m-au ajutat putin, intre timp chiar m-a durut si zona lombara. Am facut rmn, radiografii, totul arata ok doar inflamare in zona fesiera si scolioza lombara. La sfarsitul anului trecut am fost la un cabinet de recuperare unde pe langa fizio, kineto, am facut si masaj deep tissue care m a ajutat destul de mult, insa ceea ce e ciudat ca daca nu ma mai doare partea dreapta, incepe partea stanga, sau mi se fac noduri musculare la genunchi, inghinal. Problema e ca ma ajuta masajul cat timp il fac, dar daca fac mai multa miscare, gen 20 min de mers pe jos, durerea reapare. Si simt ca eu merg foarte incordata si nu las zona relaxata. Singurele pastile care m au ajutat dar nu complet au fost diclofenac si mydocalm. Mentionez ca am 1, 58 si 48 kg.
1 comentarii
Buna ziua,
Tendinopatia reprezinta inflamatia tendonului, datorata supra-solicitarii fizice.
Prin urmare, logica elementara ne spune ca exista un singur tratament: reducerea drastica a solicitarii fizice (timp de multe luni).
Nu se pune problema de pastile, injectii sau proceduri, deoarece efectul este minim in absenta tratarii cauzelor.
Cu stima,
Marius Uscatu
Chirurg ante-picior
Institutul Piciorului
Tendinopatia reprezinta inflamatia tendonului, datorata supra-solicitarii fizice.
Prin urmare, logica elementara ne spune ca exista un singur tratament: reducerea drastica a solicitarii fizice (timp de multe luni).
Nu se pune problema de pastile, injectii sau proceduri, deoarece efectul este minim in absenta tratarii cauzelor.
Cu stima,
Marius Uscatu
Chirurg ante-picior
Institutul Piciorului
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 16Durere sold si bazin
- 5Tratament pentru pinteni calcaneeni+tendinita
- 0durere de spate (sold)
- 6durere in coapsa dreapta
- 2Dureri sold, ajutor..
- 6durere de coloana, in piept, umar, sold si picior
- 2Durere de sold la diabetici
- 16am 80 de ani si am coxartroza, de vreo 2 saptamani ma doare soldul din ce in ce mai tare
- 2Durere la sold si la picior
- 2Tendinita?
- 7Durere de coate!
- 21Durere de sold
- 2Dureri de sold
- 3durere solduri si zona lombara
- 1Durere sold, pulpa, genunchi!
- 0Durere sold și membru inferior drept
- 5Dureri groaznice de tălpi, plus dureri de șold
- 1Durere mare șold noaptea
Mai multe informații despre: Tendinita durerea de sold
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: