Înotul în lombosciatică

22-06-2017
ElenaDianaN
Nu este medic/terapeut
ElenaDianaN
Am lombosciatică stângă secundară pensării spațiilor intervertebrale la nivel L4-L5. Durerile sunt rare, dispar la tratamentul antiinflamator și miorelaxant. Medicul mi-a recomandat kinetoterapie. Am făcut, nu m-a ajutat, totuși. Oricum, crizele dureroase sunt foarte rare. Fac exerciții cardio și fitness. Aș putea face și înot, în ideea de a tonifia musculatura paravertebrală? Am încercat, cândva, să înot (având în vedere că nu știu) și nu a fost, totuși, prea plăcut întrucât am avut dureri, cu predominanță în zona lombo-fesieră stângă
0 comentarii
Adaugă un comentariu / răspuns

Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
 
 
 
Accept cookies Informare Cookies Site-ul ROmedic.ro foloseşte cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.