Fumatul sporește riscul de pierderi de memorie și declin cognitiv la vârsta mijlocie

Persoanele de vârstă mijlocie care fumează prezintă un risc mai mare de a raporta pierderi de memorie și un declin cognitiv accentuat, comparativ cu persoanele nefumătoare, arată un raport publicat recent. Renunțarea la tutun este asociată cu reducerea semnificativă a riscului de declin cognitiv, chiar și pentru cei care au renunțat la tutun cu puțin timp în urmă.

Cercetarea actuală a examinat relația dintre fumat și declinul cognitiv folosind o singură întrebare de autoevaluare, la care participanții au fost rugați să răspundă. Răspunsul la întrebare a permis oamenilor de știință să compare măsurile subiective de declin cognitiv pentru fumătorii actuali, foștii fumători care au renunțat recent la fumat și cei care au renunțat cu ani în urmă. Studiul a inclus peste 136. 000 de persoane cu vârsta de minimum 45 de ani.

Ipoteza cercetătorilor a fost aceea că fumatul poate crește riscul de demență și alte probleme neurologice. Rezultatele au arătat că fumatul sporește riscul de declin cognitiv și că fumătorii sunt mai predispuși să uite lucruri, ceea ce indică faptul că fumatul ar putea fi un indicator important al demenței și al altor afecțiuni neurodegenerative.

Asocierea dintre fumat și pierderile de memorie a fost mai evidentă în rândul persoanelor cu vârsta cuprinsă între 45 și 59 de ani, ceea ce sugerează că renunțarea la tutun în această etapă a vieții poate aduce importante beneficii pentru sănătatea cognitivă. Studiul actual demonstrează că renunțarea la fumat este benefică nu doar pentru sănătate cardiovasculară și pulmonară, ci și pentru menținerea unei bune sănătăți mintale.