Încă un studiu care pledează pentru suplimentele multivitaminice administrate la vârstnici

Studiul realizat în cadrul COSMOS (COcoa Supplement and Multivitamin Outcomes Study) a investigat impactul unui supliment zilnic de multivitamine asupra funcției cognitive la adulții în vârstă. Acesta a inclus 573 de participanți evaluați personal și o meta-analiză a peste 5.000 de participanți din trei studii separate de cogniție. Rezultatele au arătat un beneficiu semnificativ al multivitaminelor asupra cogniției comparativ cu placebo, indicând potențialul acestora de a preveni pierderea memoriei și încetinirea îmbătrânirii cognitive.

Studiul subliniază importanța acestui subiect, având în vedere estimările care arată că până în 2060, un sfert dintre americani vor fi expuși unui risc crescut de declin cognitiv și boala Alzheimer. Autorii studiului sugerează că un supliment zilnic de multivitamine ar putea fi o soluție accesibilă pentru susținerea sănătății cognitive la vârsta înaintată. În analiza lor, cercetătorii au observat beneficii cognitive modeste, dar semnificative, în urma administrării de multivitamine, în special în ceea ce privește memoria episodică, dar nu și funcția executivă sau atenția.

Meta-analiza a confirmat aceste rezultate, indicând că multivitaminele zilnice pot încetini îmbătrânirea cognitivă globală cu aproximativ doi ani comparativ cu placebo. Studiul, publicat în The American Journal of Clinical Nutrition, reprezintă un pas important în înțelegerea rolului multivitaminelor în menținerea sănătății cognitive și ar putea influența recomandările pentru adulții în vârstă.

sursa: Science Daily