Insomnia crește riscul de astm la adulți

Astmul afectează milioane de oameni din Statele Unite și nu numai – adulți și copii deopotrivă. Noile studii sugerează că insomnia poate fi un factor de risc în dezvoltarea astmului la maturitate.
Potrivit celor mai recente estimări ale Academiei Americane pentru Astm, Alergie și Imunologie (AAAI), aproximativ 1 din 10 copii și 1 din 12 adulți au astm.

Astmul este o boală cronică a căilor respiratorii intrapulmonare. Această afecțiune este corelată cu obezitatea și poluarea, iar alți factori de risc includ: fumatul, alergiile, infecțiile virale, istoricul familial și expunerea la anumite substanțe chimice, particule și praf.

Ultima cercetare pe această temă asociază debutul astmului la adulți cu depresia și anxietatea.
Un nou studiu norvegian, publicat în European Respiratory Journal, indică faptul că insomnia poate fi unul dintre factorii ce conduc la dezvoltarea astmului.

Care este legătura dintre riscul de astm și insomnie?

Cercetătorii de la Universitatea Norvegiană de Știință și Tehnologie din Trondheim explică motivația studiului lor: „Insomnia, definită ca dificultatea de a adormi sau de avea o calitate proastă a somnului este frecventă la pacienții ce suferă de astm. Însă prezența insomniei printre factorii de risc ai dezvoltării astmului nu a fost investigată în amănunt.”

Oamenii de știință au examinat datele studiului HUNT, ce constă în monitorizarea permanentă a sănătății întregii populații de peste 20 de ani care locuiește în zona norvegiană Nord-Trøndelag.
Echipa a calculat riscul incidenței astmului printre adulții care sufereau de insomnie, comparativ cu cei care nu sufereau de insomnie. În total, studiul a examinat 17, 927 de participanți cu vârste între 20 și 65 de ani.

Cei cu insomnie au raportat dificultăți în a adormi și un somn nesatisfăcător. Participanții au descris simptomele insomniei la începutul studiului și 11 ani mai târziu, la sfârșitul acestuia. Participanții ce sufereau de insomnie cronică au relatat prezența unuia sau mai multor simptome la începutul studiului, cât și cu 10 ani înainte de începerea lui. Aceștia au un risc de trei ori mai mare de a dezvolta astm.

Per total, cercetarea arată că participanții care au raportat simptomele de insomnie au avut un risc mai crescut de a dezvolta astm față de cei care nu sufereau de insomnie.
Cei care au spus că aveau dificultăți frecvente de a adormi în ultima lună au fost cu 65% mai presdispuși la riscul de a face astm în următorii 11 ani. Pentru cei care aveau dificultăți în a adormi aproape în fiecare noapte, riscul a crescut la 108%.

În plus, cei care au relatat probleme frecvente sau aproape în fiecare noapte în ceea ce privește faptul că se trezeau prea devreme și nu mai puteau să adoarmă după aceea – au avut un risc de 92% și 36% de apariție a astmului în următorii 11 ani. Cei care au raportat o calitate scăzută a somnului mai mult de o dată pe săptămână au avut un procent de risc de 94%.

Cercetătorii consideră că descoperirea cheie a studiului HUNT este aceea că persoanele cu insomnie cronică comportă un risc de trei ori mai mare de astm în comparație cu cei care nu suferă de insomnie cronică, ceea ce sugerează că orice modificare a organismului cauzată de insomnie se cumulează și va avea efecte severe la nivelul căilor respiratorii.

De asemenea, aceștia afirmă că este nevoie de o atenție crescută asupra efectelor adverse ale insomniei pentru a ajuta la prevenția astmului. Însă, cu toate acestea, sunt necesare mai multe studii prospective pentru a confirma descoperirile acestui studiu.

Sursa: Medical News Today

Data actualizare: 20-03-2017 | creare: 20-03-2017 | Vizite: 1587

Bibliografie

Insomnia increases asthma risk in adults, link: https://www.medicalnewstoday.com/articles/315616.php

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:

Pericolele uscării hainelor în casă pentru sănătate

Medicii de la Universitatea din Manchester avertizează asupra riscurilor uscării hainelor în casă asupra stări...

Întârzierea îmbătrânirii musculare

Reducerea masei musculare este o parte a evoluției naturale odată cu înaintarea în vârstă. Rec...

Spălatul pe mâini - o altă perspectivă

Cât de des și cât de bine ar trebui să ne spălăm pe mâini? Această temă de discuție este motiv de disput�...

Somnul de proastă calitate reduce ambițiile de ascensiune profesională ale femeilor
Legătura dintre numărul zilnic de pași și riscul de deces la femeile în vârstă
Stresul economic și declinul somnului: mecanisme psihologice și implicații pentru sănătatea angajaților
Tulburările de somn în autism și ADHD au fost asociate cu deficiența de fier

Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:

Criza de astm - primul ajutor

Astmul apare in urma ingustarii cailor respiratorii (bronhiolele din plamani), brusc sau treptat, determinand o dif...

Insomnia este implicată în apariția durerilor de spate

Durerea de spate este una dintre cele mai comune probleme de sănătate, având o incidență foarte ridicată: 4 d...

Scapă de insomnie - 8 sfaturi eficiente

Dacă iți ia mai mult de 30-45 de minute să adormi, te trezești de mai multe ori în timpul nopții, ai un somn ...

Exercițiile de aerobic pot reduce simptomele astmului

Astmul

Obiceiuri care afectează somnul

Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:

Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.

intră pe forum