Mersul cu bicicleta la locul de muncă poate crește durata de viață

Un studiu realizat de cercetătorii de la University of Otago a descoperit că persoanele care merg cu bicicleta la muncă au un risc mai mic de deces.
Cercetătorii au analizat datele provenite de la 80% din populația în vârstă activă din Noua Zeelandă pe o perioadă de 15 ani, fiind unul dintre cele mai mari studii de cohortă care analizează asocierea dintre transportul la locul de muncă și rata mortalității.

„Au existat diferențe de gen în ceea ce privește modalitatea de transport la muncă, cu 2% dintre femei care merg cu bicicleta în comparație cu 4% dintre bărbați, dar mai multe femei au ales să meargă pe jos sau să facă jogging, în comparație cu bărbații”, a declarat Caroline Shaw, autoarea studiului.

Datele cercetării nu au furnizat detalii despre intensitatea fizică a tipului de călătorie ales de participanți, astfel încât cei care au locuit în centrul orașului și au mers 200 de metri până la muncă au fost incluși în aceeași categorie ca cei care au mers timp de 30 de minute pentru ajunge la muncă.

„Nu am observat nicio creștere a ratei de deces provocată de traficul rutier asociat cu mersul pe jos și cu bicicleta”, a adăugat Caroline Shaw.

Rezultatele oferă sprijin pentru inițiativele de creștere a numărului de persoane care obișnuiesc să meargă cu bicicleta la muncă.

sursa: Science Daily

Data actualizare: 04-02-2020 | creare: 04-02-2020 | Vizite: 158

Bibliografie

Cycling to work? You may live longer. Url: https://www.sciencedaily.com/releases/2020/01/200129091508.htm

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:

Exercițiile fizice regulate ne pot proteja de demență

Potrivit unui studiu ce s-a desfășurat pe parcursul a 20 de ani, exercițiile fizice regulate reprezintă cea mai...

O posibilă metodă de tratament pentru infertilitatea asociată cu endometrioza

Endometrioza este o afecțiune cronică ce afectează 10% dintre femei și este asociată cu dureri abdominale cron...

Poate utilizarea smartphone-ului să producă sindromul de tunel carpian?

Potrivit unui studiu publicat în jurnalul științific Muscle and Nerve, persoanele care utilizează timp îndelun...

Rutinele de acasă îi ajută pe copii să fie mai pregătiți pentru grădiniță
Intervențiile chirurgicale, eventuală cauză a declinului cognitiv la persoanele în vârstă
Cum putem face cuptorul cu microunde mai sigur pentru copii
Factori de risc pentru AVC specifici femeilor identificați

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:

Mersul la serviciu pe bicicletă sau pe jos îmbunătățește starea de spirit

Un studiu realizat în Marea Britanie și citat de Medical Express a arătat că angajații care au renunțat ...

Mersul pe jos sau cu bicicleta la serviciu asociat cu beneficii substanțiale pentru sănătate

Mai multe studii au asociat mersul pe jos și mersul cu bicicleta cu beneficii pentru sănătate, însă mai exist�...

Folosirea bicicletei ca mijloc de transport principal poate reduce riscul mortalității

Un studiu recent a analizat efectele utilizării bicicletei ca mijloc de transport principal asupra riscului de dez...

Bicicleta electrică contribuie la îmbunătățirea abilităților mintale la persoanele în vârstă

Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:

Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.

intră pe forum