Pompele de sân
Autor: Pavel Cătălina
În alegerea unei pompe de sân este important să optezi pentru una care să se adapteze nevoilor tale.
IndicaÈ›iile pompelor de sân
Pompele de sân sunt, în general, recomandate în astfel de situaÅ£ii:- copilul nu se poate hrăni direct de la sân, din diverse motive;
- copilul este separat de mamă, fiind născut prematur;
- este necesară creşterea producţiei de lapte;
- imediat după naÅŸtere sânii sunt prea plini ÅŸi copilul nu poate să sugă;
- mama se află mai mult timp departe de copil – lucrează, studiază, călătoreÈ™te – ÅŸi doreÈ™te să creeze rezerve de lapte matern pentru copilul; astfel, copiii continuă să se bucure de toate beneficiile laptelui matern.
Pompele de sân sunt utile ÅŸi fiindcă ajută mama să creeze rezerve de lapte ce pot fi folosite în alimentaÅ£ia copilului, alternativ cu mâncarea solidă, după începerea diversificării alimentaÈ›iei.
Toate pompele de sân includ trei componente de bază:
- un manÅŸon care cuprinde sfârcul ÅŸi aureola;
- pompa ce poate fi ataÅŸată direct de manÅŸon sau – în unele cazuri – este prevăzută cu un tub care conectează ambele componente;
- un container pentru lapte, detaÅŸabil, din sticlă fără BPA (bisphenol A – o substanţă toxică pentru copii).
Este bine să te familiarizezi cu modul de lucru al unei pompe de sân înainte de sosirea copilul pe lume, fiindcă odată ce devii mamă multitudinea de lucruri noi de învăţat te-ar putea copleÅŸi.
Nu cumpăra o pompă de sân ieftină fiindcă aceasta poate duce la rănirea sfârcurilor, se defectează foarte uÅŸor, este zgomotoasă. De asemenea, nu achiziÅ£iona un astfel de dispozitiv dacă nu prezintă perioadă de garanÅ£ie sau este fabricată de către companii ce produc dispozitive ÅŸi produse pentru mame care îÅŸi hrănesc bebele cu lapte praf. Atunci când achiziÅ£ionezi pompa de sân, ia în considerare dimensiunea sfârcurilor ÅŸi nu a sânilor, fiindcă sfârcurile trebuie să încapă perfect în manÅŸonul de silicon. (1, 2, 3)
Tipuri de pompe de sân
Din punct de vedere al frecvenÅ£ei de utilizare, pompele de sân se împart în:
- pompe pentru utilizare ocazională;
- pompe pentru utilizare frecventă;
- pompe pentru cazuri speciale (dispozitivele medicale din clinici ÅŸi spitale mai sus amintite).
După modul de funcÈ›ionare, pompele se împart în:
- pompe manuale;
- pompe ce funcţionează cu baterii;
- dispozitive electrice (de dimensiuni mici ÅŸi medii).
Pompele de sân manuale sunt destinate pentru folosire ocazională, o dată sau de două ori pe săptămână ÅŸi deÅ£in o perioadă de garanÅ£ie destul de restrânsă - până la trei luni. Au încorporat un mâner care, odată acÅ£ionat, facilitează extragerea laptelui din sân. Alte dispozitive manuale sunt prevăzute cu două tuburi interconectate ce creează vacuum. Sunt de preferat pompele cu mâner ergonomic celor prevăzute cu bilă, deÅŸi ambele tipuri provoacă răni dacă sunt folosite intensiv. Sunt foarte uÅŸor de transportat (încap într-o poÅŸetă), dar nu sunt ÅŸi eficiente.
Experţii recomandă mamelor să nu folosească pompele manuale cu aspectul unui claxon de bicicletă fiindcă - printre multe altele - sunt dificil de igienizat.
Pentru o utilizare ocazională sunt recomandate şi unele pompe motorizate, de mici dimensiuni, ideale pentru situaţii de urgenţă. Funcţionează cu baterii, dar pot fi conectate şi la o sursă de curent electric. De asemenea, deţin o perioadă de garanţie scurtă.
Pompele indicate pentru o folosire de lungă durată sunt modelele electrice, cu perioadă mare de garanÅ£ie, de până la trei ani. Unele pompe electrice pot fi setate în aÅŸa fel încât să mimeze diferite ritmuri de sucÅ£iune, ce pot fi ajustate pentru a reda cât mai fidel ritmul de sucÅ£iune al copilului (cu ajutorul unui tablou de comandă este posibil să fie setate inclusiv perioadele de respiro dintre miÅŸcări). Dacă achiziÅ£ionezi o astfel de pompă, indicat ar fi să deÅ£ii ÅŸi o variantă de rezervă, precum o pompă manuală, pentru situaÅ£iile în care nu găseÅŸti baterii de schimb ÅŸi nicio sursă de electricitate, ori pe care să o poÅ£i folosi când energia electrică este întreruptă.
Un alt gen de pompe electrice, duble, pot fi închiriate din centrele medicale; sunt indicate mamelor de copii născuÅ£i prematur ori care suferă de anomalii ce îi împiedică să se hrănească direct de la sân, femeilor a căror producÅ£ie de lapte nu a fost stabilizată, suferă de afecÅ£iuni ale tiroidei, îÅŸi induc lactaÅ£ia pentru un copil alăptat ori tocmai au experimentat o intervenÅ£ie medicală de reducere în volum a sânilor. Pompele de acest gen pot fi sterilizate ÅŸi folosite de mai multe mame. Suportă, de asemenea, diverse setări ale ritmului, intensităţii ÅŸi presiunii sucÅ£iunii; sunt costisitoare, eficiente, dar prezintă dimensiuni mari, deci e imposibil să le transporÅ£i la serviciu. Pe piaţă există ÅŸi pompe electrice similare cu dispozitivele medicale din centrele specializate (dar mai puÅ£in eficiente), de dimensiuni medii, pentru uz personal. De asemenea, mimează ritmul de sucÅ£iune al unui copil, fapt care înlesneÅŸte întreaga operaÅ£iune ÅŸi sunt comercializate cu accesorii ce le fac uÅŸor de utilizat È™i de transportat (ideale pentru mamele care se întorc la serviciu, full sau part-time, după primul an de viaţă al copilului).
Există de asemenea pompe singulare ÅŸi duble, pompe ce trebuie sprijinite manual sau handsfree. Cele din urmă sunt opÅ£iunea perfectă pentru femeile ocupate sau care preferă să se dedice ÅŸi altor activităţi în timp ce folosesc pompa. Modelele handsfree sunt, de regulă, pompe duble, electrice (ataÅŸate de un sutien special). Instalarea unor astfel de dispozitive poate fi destul de anevoioasă, motiv pentru care este mai bine să nu optezi pentru pompele handsfree atunci când eÅŸti irascibilă sau foarte obosită. (2, 3, 4)
Există, aÅŸadar, numeroase tipuri de pompe de sân, dintre care femeile pot alege pe cele potrivite. Înainte să achiziÅ£ionezi o pompă de sân, ia în considerare ÅŸi faptul că, cu cât o pompă furnizează mai multe acÅ£iuni de sucÅ£iune ÅŸi repaus într-un minut, cu atât va stimula mai mult formarea rezervelor de lapte.
Alege o pompă pe care să o poÅ£i curăţa ÅŸi igieniza (unele trebuie dezasamblate în acest scop). Spal-o de preferat în maÅŸina de spălat vase ÅŸi usucă bine componentele între două folosiri. De asemenea, este foarte important să te simÅ£i confortabil în timpul folosirii aparatului, pentru că de starea ta de bine depinde toată eficienÅ£a procesului.
Important! Nu împrumuta o pompă folosită deja de o altă mamă (pompele de împrumut sunt diferite de echipamentele profesionale ce pot fi închiriate ÅŸi ale căror părÅ£i nu pot fi contaminate). Dispozitivele personale second-hand sunt foarte uÅŸor de contaminat (mai ales acele părÅ£i ce nu pot fi sterilizate complet din cauza design-ului). (1, 2, 4, 5)
Păstrarea laptelui matern
- Pentru stocarea laptelui foloseÅŸte recipiente/sticle fără BPA, pe care să notezi data recoltării, astfel încât să le foloseÈ™ti în ordinea recoltării.
- Păstrează laptele la temperaturi optime. Ideal ar fi să refrigerezi laptele imediat după ce a fost colectat. La temperatura camerei laptele rezistă până la 4 ore (ideal) sau 6 ore (acceptabil), în frigider (temperatură mai mică de 4°C) până la 72 ore (ideal) sau 8 zile (acceptabil) - plasează-l în cel mai îndepărtat colÅ£ din frigider ÅŸi nu pe uÅŸa acestuia), iar în congelator în jur de 2 săptămâni (congelator cu temperatura de -15°C, care este un compartiment al frigiderului). În congelatoare care au uÈ™i separate de frigider, laptele rezistă în medie până la ÅŸase luni.
- Nu fierbe laptele pentru a nu distruge componentele nutritive ÅŸi nu îl încălzi în cuptorul cu microunde, pentru că microundele încălzesc în mod inegal particulele de lapte, creând zone mai fierbinÅ£i ce pot răni grav copilul.
- Nu recongela laptele odată decongelat.
- Spală pompa cel puÅ£in o dată pe zi, nu o împrumuta/vinde ÅŸi nici nu o refolosi la un alt copil.
- Spală-te pe mâini înainte de a te pregăti să foloseÅŸti pompa de sân, relaxează-te, miroase o hăinuţă a copilului sau ascultă o înregistrare cu plânsul său - pentru a „păcăli” organismul ÅŸi stimula lactaÅ£ia.(1, 2, 6, 7)
2. Breast pump buying guide – ConsumerReports.org, link: https://www.consumerreports.org/cro/breast-pumps/buying-guide.htm
3. Choosing a Breast Pump – Breastfeeding USA, link: https://breastfeedingusa.org/content/article/choosing-breast-pump
4. Types of Breast Pumps – U.S. Food and Drug Administration, link: https://www.fda.gov/medicaldevices/productsandmedicalprocedures/homehealthandconsumer/consumerproducts/breastpumps/ucm061584.htm
5. How Do I Choose a Breast Pump? – La Leche League International, link: https://www.llli.org/faq/pump.html
6. Are Used Breast Pumps a Good Option? Issues to Consider – La Leche League International, link: https://www.lalecheleague.org/llleaderweb/lv/lvjunjul04p54.html
7. What are the LLLI guidelines for storing my pumped milk?, link: https://www.llli.org/faq/milkstorage.html
Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!
- Lapte mai putin in sani
- Ajutor! rani la sani de la alaptare
- Mulsul dupa mese
- Alaptarea numai de la un singur san?
- Alaptez, pot sa raman insarcinata?
- Programul lui bebe de 2 luni
- A nascut o fetita de 3700 g si are foarte mult lapte
- Pot alapta in continuare daca am ramas insarcinata din nou?
- Omega 3 si alaptarea
- Sterilizare pompe electrice de san