Riscul de demență

Pe măsură ce înaintăm în vârstă este normal să apară un grad de declin cognitiv cu modificări uÈ™oare ale memoriei, care să nu afecteze calitatea vieÈ›ii, dar demenÈ›a nu este un proces normal È™i inevitabil de îmbătrânire a creierului. (1)
DemenÈ›a este un termen utilizat pentru a descrie un grup de simptome care afectează memoria, gândirea È™i abilitățile sociale atât de sever încât să interfere cu desfășurarea activităților zilnice. (2)
În prezent, mai mult de 55 milioane de persoane suferă de demență în întreaga lume È™i în fiecare an se înregistrează în jur de 10 milioane de cazuri noi. (3)
Forme de demență
Există mai multe forme de demență, iar boala Alzheimer reprezintă cea mai frecventă cauză È™i poate fi responsabilă pentru până la 60-70% din cazuri.
Alte forme importante sunt demența de tip vascular, demența cu corpi Lewy (agregate anormale de proteine care se formeaza in interiorul neuronilor) și demența fronto-temporală.
DemenÈ›a poate apărea însă È™i ca urmare a unui accident vascular cerebral sau in contextul unui abuz important de alcool sau al unor traumatisme cerebrale repetate.
Conform unui raport recent al Organizatiei Mondiala a Sănătății, demenÈ›a este a È™aptea cauza de deces dintre toate bolile È™i una dintre cauzele principale de dizabilitate È™i dependență în rândul persoanelor în vârstă.
Factori de risc pentru demență
DeÈ™i vârsta este cel mai important factor de risc cunoscut, aceasta nu afectează în exclusivitate persoanele în vârstă, un debut precoce, însemnând instalarea simptomelor înainte de 65 ani, fiind documentat în până la 9% din situaÈ›ii.
2% dintre persoanele între 65-69 ani au demență, riscul crescând pe măsura înaintării în vârstă, dublându-se aproximativ la un interval de 5 ani.
Așadar, pentru cei peste 90 ani procentul ajunge la circa 33. (4)
Femeile ar avea un risc mai mare de a dezvolta demență de tip Alzheimer comparativ cu bărbaÈ›ii È™i acest lucru ar fi È™i mai evident după vârsta de 80 ani. Motivul acestei diferenÈ›e nu este pe deplin cunoscut, deÈ™i au fost propuse mai multe explicaÈ›ii.
La nivel mondial speranÈ›a de viață a femeilor este mai mare decât cea a bărbaÈ›ilor È™i aceasta ar putea fi una din ipotezele care susÈ›in această diferență. (5)
Pe de altă parte, nivelurile de estrogen È™i progesteron se prăbuÈ™esc după menopauză È™i există studii care sugerează că, cu cât se întâmplă mai repede acest proces, cu atât ar fi mai mare riscul pentru demență. TotuÈ™i, trialurile clinice care au folosit terapia de substituÈ›ie hormonală nu au arătat efecte asupra riscului de dezvoltare a demenÈ›ei. (4)
Raportul femei/bărbaÈ›i diferă însă în funcÈ›ie de subtipul de demență, femeile având un risc mai mare pentru demență Alzheimer, iar bărbaÈ›ii pentru demenÈ›a vasculară.
DemenÈ›a cu corpi Lewy È™i demenÈ›a din boala Parkinson sunt asociate cu un declin cognitiv mai rapid sau mai sever în cazul bărbaÈ›ilor.
Factorul etnic este o altă variabilă care influenÈ›ează riscul de apariÈ›ie a demenÈ›ei È™i în acest context populaÈ›ia afro-americană sau sud-asiatică ar avea o probabilitate mai mare de a dezvolta această afecÈ›iune, comparativ cu cea de origine caucaziană.
Gena APO reprezintă în prezent cel mai important factor genetic de risc pentru demenÈ›a Alzheimer cu debut tardiv. APOE este o proteină numită Apolipoproteina E, un transportor important al colesterolului, care coordonează È™i transportul lipidelor în creier. Această genă are 3 alele importante ε2, ε3, È™i ε4 care coordonează, printre altele, acumularea È™i îndepărtarea plăcilor de amiloid. Indivizii care au alela ε4 au un risc mai mare pentru demenÈ›a Alzheimer raportat la cei care au alela ε3, pe când alela ε2 a fost asociată cu un risc scăzut. (6)
Din ce in ce mai multe dovezi susÈ›in că există însă 12 factori de risc potenÈ›ial modificabili: (7)
- lipsa activității fizice
- fumatul
- diabetul zaharat
- hipertensiunea arterială
- obezitatea
- afectarea auzului
- depresia
- contactele sociale reduse
- educația deficitară
- consumul excesiv de alcool
- traumatismele cerebrale
- poluarea
Împreună, aceÈ™ti factori de risc modificabili sunt responsabili pentru circa 40% din numărul total de demenÈ›e din întreaga lume, însemnând că aceste cazuri ar putea fi prevenite sau debutul lor ar putea fi întârziat.
Activitatea fizică
Nivelul scăzut de activitate fizică a fost asociat cu un risc mai mare de demență È™i un declin cognitiv mai important în rândul adulÈ›ilor în vârstă. (8)
Activitatea fizică poate îmbunătăți performanÈ›a cognitivă prin efect indirect asupra altor factori modificabili cum sunt hipertensiunea arterială, obezitatea sau printr-un efect direct asupra activității neuronale. Se pare ca ativitatea fizica ar duce la formarea de neuroni È™i ar contribui la neuroplasticitate la nivelul hipocampului, o zonă a creierului importantă pentru memorie È™i procesul de învățare. (9)
Fumatul
Fumatul ar putea fi implicat în apariÈ›ia demenÅ£ei prin mai multe mecanisme, cea mai recunoscută cauză fiind afectarea vasculară care duce la probleme cardiovasculare sau accident vascular cerebral. Fumatul creÈ™te È™i nivelul total de homocisteină, care este un factor de risc independent pentru afectarea cognitivă, accident vascular cerebral, demență de tip Alzheimer È™i alte tipuri de demență. (10)
Diabetul
Unul dintre motivele pentru care diabetul zaharat poate duce la demență este efectul pe care acesta îl are asupra sănătății cardiovasculare È™i implicit asupra circulaÈ›iei cerebrale. Un alt factor este legat de episoadele de hipoglicemie care apar frecvent È™i care au efecte negative la nivelul hipocampului, afectând în acest fel memoria.
O ipoteză mai putin clarificată până in prezent sugerează chiar că diabetul ar putea cauza direct demență de tip Alzheimer, aceasta fiind numită uneori si „diabet de tip 3” din cauza trăsăturilor moleculare È™i celulare comune.
De exemplu, insulina joaca un rol important în formarea plăcilor de amiloid È™i este implicată în fosforilarea proteinei tau. AÈ™adar, rezistenÈ›a la insulină la nivelul creierului poate conduce la formarea plăcilor de amiloid È™i fibrilelor din boala Alzheimer. (11)
Hipertensiunea
Hipertensiunea arterială are efecte negative asupra sănătății cardiovasculare, crescând riscul de accident vascular cerebral È™i de demență vasculară. Hipertensiunea duce la o rigidizare È™i îngroÈ™are a pereÈ›ilor vasculari, proces cunoscut ca arterioscleroză, care poate avea loc È™i la nivelul creierului, cauzând un deficit de oxigen È™i nutrienÈ›i care la rândul lui împiedică funcÈ›ionarea corectă a celulelor nervoase sau poate duce chiar la distrugerea lor.
Afectarea auzului
Diminuarea sau pierderea auzului ar putea contribui la accelerarea procesului de atrofie cerebrală.
Pentru a procesa sunetul, creierul este forÈ›at să lucreze mai mult în detrimentul altor funcÈ›ii, cum ar fi memoria sau gândirea. O altă explicaÈ›ie este faptul că diminuarea sau pierderea auzului duc în multe cazuri la izolare socială, socializarea fiind deosebit de importantă în menÈ›inerea stimulării intelectuale. (12)
Depresia
Exista mai multe căi prin care depresia poate fi legată de demență. (13)
În primul rând, depresia poate fi un simptom al demenÈ›ei, apoi poate fi o reacÈ›ie la apariÈ›ia primelor semne de declin cognitiv, poate afecta funcÈ›ia cognitivă prezentându-se ca o „pseudodemență” È™i, nu în ultimul rând, reprezintă un factor de risc pentru demență.
Depresia majoră este frecvent întâlnită la pacienÈ›ii cu demență, apărând la până la 20% din cei cu demență Alzheimer È™i la până la 50% din cei cu demență vasculară.
Poluarea
Expunerea pe termen lung la poluanÈ›i atmosferici a fost asociată cu un nivel crescut de beta-amiloid în sânge într-un studiu mare de cohortă desfășurat în Statele Unite. (14)
Particulele fine eliberate în aer prin arderea combustibililor la temperaturi ridicate pot ajunge la nivelul creierului pe cale circulatorie sau direct de la nivelul mucoasei nazale.
2. Dementia, link: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dementia/symptoms-causes/syc-20352013
3. Dementia, link: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/dementia
4. , link: https://www.alzheimers.org.uk/about-dementia/risk-factors-and-prevention/what-can-increase-persons-risk-of-dementia
5. Sex differences in dementia and response to a lifestyle intervention: Evidence from Nordic population-based studies and a prevention trial, link: https://alz-journals.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/alz.12279
6. Sex and Gender Driven Modifiers of Alzheimer’s: The Role for Estrogenic Control Across Age, Race, Medical, and Lifestyle Risks, link: https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnagi.2019.00315/full
7. Dementia prevention, intervention, and care: 2020 report of the Lancet Commission, link: https://www.thelancet.com/article/S0140-6736(20)30367-6/fulltext
8. The effect of physical activity on cognitive function in patients with dementia: A meta-analysis of randomized control trials, link: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1568163715300349
9. Neurogenesis and Exercise: Past and Future Directions, link: https://link.springer.com/article/10.1007/s12017-008-8028-z
10. TOBACCO & DEMENTIA, link: https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/128041/WHO_NMH_PND_CIC_TKS_14.1_eng.pdf
11. What's the relationship between diabetes and dementia?, link: https://www.health.harvard.edu/blog/whats-the-relationship-between-diabetes-and-dementia-202107122546
12. The Hidden Risks of Hearing Loss, link: https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/the-hidden-risks-of-hearing-loss
13. Depression and Risk of Developing Dementia, link: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3327554/
14. Improving Air Quality Reduces Dementia Risk, Multiple Studies Suggest, link: https://aaic.alz.org/releases_2021/air-pollution-dementia-risk.asp
Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!
- Dementa poate apărea la vârsta de 30 ani?
- Cauzele principale ale bolii Alzheimer (cunoscuta ca si Diabetul de tip III)