Scorul McCance pentru îngrijirea creierului: asociat nu doar cu sănătatea mintală, ci și cu riscul cardiovascular și oncologic

Un studiu publicat în mai 2025 în revista Family Practice de către cercetători de la Mass General Brigham arată că un scor mai ridicat McCance Brain Care Score (BCS) este asociat nu doar cu reducerea riscului de accident vascular cerebral, demență și depresie, ci și cu scăderea incidenței bolilor cardiovasculare și a trei tipuri comune de cancer: pulmonar, colorectal și mamar.

Context

Scorul McCance a fost dezvoltat de Centrul McCance pentru Sănătatea Creierului din cadrul Massachusetts General Hospital pentru a evalua factori de risc modificabili care afectează sănătatea creierului. Instrumentul cuprinde 21 de puncte care reflectă starea de sănătate din trei domenii: fizic, comportamental și psiho-social. Studiile anterioare au arătat că un scor mai mare este asociat cu riscuri mai mici de boli neurologice legate de vârstă, precum accident vascular cerebral, demență și depresie la vârsta a treia.

Pe de altă parte, bolile cardiovasculare și cancerele frecvente împărtășesc aceiași factori de risc comportamentali. Se estimează că:

• Peste 80% dintre bolile cardiovasculare

• Și circa 50% dintre cancere

sunt atribuite unor factori precum nutriția deficitară, inactivitatea fizică, fumatul, consumul excesiv de alcool, hipertensiunea arterială, dislipidemia, hiperglicemia și izolarea socială. Această suprapunere a factorilor de risc a determinat cercetătorii să analizeze dacă BCS ar putea prezice și aceste condiții sistemice.

Despre studiu

Echipa de cercetare a utilizat baza de date UK Biobank, incluzând 416.370 de participanți cu vârste între 40 și 69 de ani. Scorul McCance Brain Care Score a fost calculat la momentul inițial pentru fiecare participant, iar participanții au fost urmăriți pe o perioadă medie de 12,5 ani pentru a evalua incidența:

• Bolilor cardiovasculare (infarct miocardic, accident vascular cerebral, insuficiență cardiacă)

• Cancerului pulmonar, colorectal și mamar

Analiza a examinat relația dintre scorul BCS și apariția acestor boli în timp, ajustând pentru factorii de confuzie relevanți.

Rezultate

O creștere cu 5 puncte a scorului BCS la momentul inițial a fost asociată cu:

• O scădere cu 43% a riscului de boală cardiovasculară

• O scădere cu 31% a incidenței cancerelor pulmonar, colorectal și de sân

Aceste rezultate susțin ipoteza că îmbunătățirea sănătății creierului prin comportamente sănătoase se reflectă în beneficii sistemice mai largi.

Potrivit autorilor, aceste asocieri sunt în linie cu cercetări anterioare care arătau că factori precum activitatea fizică, renunțarea la fumat și controlul tensiunii arteriale au legături cauzale bine stabilite cu sănătatea cardiovasculară și oncologică. Cu toate acestea, ei subliniază că designul observațional al studiului nu permite stabilirea unei relații cauzale directe.

Concluzii și implicații practice

Scorul McCance nu este conceput ca un instrument de diagnostic sau predicție specifică a unei boli, ci ca un cadru simplu și aplicabil în practică, care:

• Permite auto-monitorizarea comportamentelor favorabile sănătății creierului

• Este ușor de integrat în practica medicală primară

• Ar putea contribui la prevenirea simultană a bolilor neurodegenerative, cardiovasculare și oncologice

„Scopul Scorului McCance este să încurajeze oamenii să adopte pași mici, dar semnificativi pentru sănătatea creierului. Progresul pe acest scor poate aduce beneficii și inimii și întregului organism.”
– Dr. Jasper Senff, autor principal

„Medicii de familie se confruntă cu presiuni mari în a gestiona probleme complexe într-un timp limitat. Un instrument simplu și eficient precum BCS poate aduce beneficii largi, într-un mod fezabil și integrabil.”
– Dr. Sanjula Singh, autor senior

Limitări

• Studiul a inclus doar persoane cu vârste între 40 și 69 de ani, limitând aplicabilitatea la alte grupe de vârstă

• Asocierile identificate nu demonstrează cauzalitate, fiind nevoie de studii intervenționale pentru confirmare

• BCS este un instrument generalist, nu unul de predicție specifică pentru fiecare boală

Perspective viitoare

Acest studiu susține ideea că îngrijirea creierului nu este separată de sănătatea generală, ci reprezintă o strategie integrativă. Adoptarea unor obiceiuri sănătoase pentru creier – cum ar fi somnul de calitate, exercițiul fizic, dieta echilibrată și conexiunile sociale – poate reduce semnificativ riscul de boli cronice majore.