Studii de cohortă — Medicină sportivă

Studiul prospectiv (n=3102) demonstrează că un fitness cardiorespirator ridicat reduce independent riscul de nefropatie diabetică la pacienții cu DZ2, fără influența predispoziției genetice.

Studiul demonstrează că activitatea fizică viguroasă, chiar și în doze mici, reduce riscul de demență, diabet și boli cardiovasculare mai eficient decât volumul total de mișcare.

Un studiu pe 96.000 de persoane arată că doar câteva minute de activitate fizică viguroasă pe zi reduc semnificativ riscul pentru 8 boli cronice majore, inclusiv demență și diabet.

Un program neregulat de culcare dublează riscul de evenimente cardiovasculare majore la persoanele care dorm sub 8 ore pe noapte, conform unui studiu pe 3.231 de participanți.

Studiul demonstrează că 9 săptămâni de antrenament Nordic cresc forța și lungimea fasciculelor musculare prin sarcomerogeneză, explicând reducerea riscului de leziuni la sprint.

Legalizarea pariurilor online crește cu 10% frecvența consumului excesiv de alcool (binge drinking) la bărbații sub 35 de ani, fără a influența consumul de tutun.

Studiul arată că utilizarea problematică a rețelelor sociale și expunerea la conținut despre medicamente pentru masă musculară cresc intenția de a consuma steroizi anabolizanți la bărbați.

Studiul analizează impactul activității fizice asupra depresiei și somnului la fumători, demonstrând că beneficiile sunt atenuate de nicotină, variind semnificativ în funcție de vârstă.

Studiul analizează impactul loviturilor craniene non-concusive asupra microbiomului intestinal la sportivi, observând modificări ale compoziției bacteriene la 48-96 de ore post-impact.

Studiul arată că IMC ridicat și fitnessul scăzut în adolescență cresc semnificativ riscul de infecții bacteriene severe (pneumonie, sepsis, endocardită) la vârsta adultă, pe parcursul a 33 de ani.

Studiul analizează impactul stilului de viață asupra mortalității hepatice, demonstrând că activitatea fizică și dieta sănătoasă reduc riscul asociat consumului de alcool, cu beneficii mai mari la ...

Studiul arată că fluctuațiile hormonale lunare nu afectează starea metabolică stabilă maximă (MMSS) la sportivi, deși femeile ating această limită la o proporție mai mare din VO2max față de bărbați.

Studiul demonstrează că, la femeile în vârstă, atingerea a ≥4000 pași/zi, chiar și 1-2 zile/săptămână, reduce riscul de mortalitate și boli cardiovasculare, volumul total fiind esențial.

Studiul arată că adulții inactivi care acumulează pași în reprize continue de 10-15 minute au un risc cardiovascular și de mortalitate semnificativ mai mic față de cei care merg în reprize scurte.

Studiul analizează impactul timpului de ecran și al activității fizice asupra excitabilității corticale motorii la 45 de adolescenți, evidențiind diferențe între activitățile active și pasive.