Studii de cohortă — Somnologie

Studiu UK Biobank pe 27.500 adulți: somnul de proastă calitate accelerează îmbătrânirea cerebrală cu ~1 an față de somn sănătos, efect mediat parțial (10,42%) de inflamația sistemică. Model ML pe 1.079 fenotipi RMN, urmărire 8,9 ani.

Studiu pe 770 adulți tineri (Human Connectome Project): 5 profiluri biopsihosociale de somn cu semnături neuronale distincte. LC1 (somn slab+psihopatologie, 88% covarianță), LC2 (reziliență la somn+psihopatologie), LC4 (somn scurt+deficite cognitive). Rețeaua somatomotorie — nod central.

Un studiu publicat în septembrie 2025 în revista Nutrients, realizat în cadrul cohortei Japan Environment and Children’s Study (JECS), a investigat modul în care durata somnului și frecvența consumului de iaurt la vârsta de un an influențează dezvoltarea memoriei de lucru la vârsta de patru ani. Stu

Un studiu amplu coordonat de Universitatea din Surrey și publicat în jurnalul Sleep evidențiază faptul că ajustarea unor factori de mediu din locuințe – în special temperatura nocturnă și expunerea la lumină în timpul zilei – poate duce la îmbunătățirea semnificat

Un studiu publicat în JACC Advances a investigat impactul regularității somnului în perioada post-spitalizare asupra riscului de evenimente clinice la pacienții cu insuficiență cardiacă. Studiul a fost realizat în Statele Unite și reprezintă o analiză secundară a unui proiect longi

Studiu prospectiv ABCD pe 976 copii: fiecare oră suplimentară de ecran zilnic crește scorul depresiv CBCL cu 0,12 puncte, efect mediat 36,4% prin somn mai scurt și deteriorarea fasciculului cingulat al substanței albe cerebrale.

Un studiu publicat în International Journal of Pediatric Otorhinolaryngology aduce dovezi promițătoare privind utilizarea unui stimulator al nervului hipoglos pentru tratarea apneei obstructive în somn la copiii cu sindrom Down cu vârste sub 13 ani. Cercetarea a fost coordonată de

Un studiu publicat în Jurnalul Asociației Americane a Inimii, realizat în cadrul cohortelor COPSAC din Danemarca, a investigat asocierea dintre timpul petrecut în fața ecranelor și riscul cardiometabolic (RCM) în copilărie și adolescență, utilizând date longitudinale, m

Studiu pe 998 gemeni suedezi la 2 și 5 luni: influențele genetice explică 29-70% din durata plânsului și 51-67% din abilitatea de stabilizare la 5 luni. Trezirile nocturne sunt dominate de mediu partajat (61-90%), sugerând eficiența intervențiilor parentale. Scorul poligenic autism asociat cu plâns

Protocolul BLINDREAM (PLoS One 2025) investighează relația dintre cecitate, ritmuri circadiene, arhitectura somnului, vise și abilități spațiale la 40 adulți (20 orbi + 20 controale). Utilizează PSG la domiciliu, actigrafie 7 zile, melatonină salivară și teste neuropsihologice. Studiu de protocol fă

Studiu CGM pe 33 adulți cu prediabet/DZ2: răspunsul glicemic la ultima masă a zilei corelează puternic cu glicemia matinală (r=0,704, p<0,001). Surprinzător, carbohidrații din ultima masă nu corelează semnificativ. Sensibilitatea la insulină este factorul determinant central.

Un studiu internațional de amploare publicat &icirc;n Nature Communications a investigat pentru prima dată impactul &icirc;ncălzirii globale asupra prevalenței apneei obstructive &icirc;n somn (AOS), o afecțiune respiratorie nocturnă cu largă răsp&acirc;ndire și consecințe severe asupra sănătății și

Un studiu realizat la The Ohio State University și publicat în noiembrie 2025 analizează modul în care intervalele orare ale blocurilor de antrenament influențează caracteristicile obiective ale somnului la sportivii universitari. Cercetarea se bazează pe o bază de date extinsă, colectată între anii

Somnul reprezintă un pilon fundamental al sănătății și dezvoltării copiilor, influențând maturarea creierului, funcțiile cognitive, echilibrul psihic și performanțele școlare. Totodată, durata adecvată a somnului este corelată cu un risc scăzut de tulburări cardiometabolice în copilărie și adolescen

Un nou studiu publicat în august 2025 în revista Health Data Science de o echipă de cercetători din China, având ca autor principal pe Haochang Huang, a analizat legătura dintre trăsăturile obiective ale somnului și riscul a peste 170 de boli. Studiul s-a bazat pe date accelerometrice colectate de l