Dietele bogate în fibre transformă microbiomul intestinal, îmbunătățind sănătatea în mai multe boli

Un studiu recent publicat în revista Cell a investigat impactul unei diete bogate în fibre asupra microbiomului intestinal la persoane cu diabet de tip 2 și alte afecțiuni. Cercetătorii au utilizat genomi bacterieni asamblați de înaltă calitate și modele de învățare automată pentru a identifica microbii-cheie și relațiile dintre aceștia, cu scopul de a înțelege modul în care aceste bacterii influențează sănătatea și răspunsul la tratamente.
Studiul a inclus 74 de pacienți cu diabet de tip 2 care au urmat o intervenție dietetică bogată în fibre și 36 de pacienți care au primit îngrijire standard. Analiza microbiomului a arătat modificări semnificative în grupul cu dietă bogată în fibre, evidențiind două grupuri principale de bacterii intestinale: un grup benefic (C1A) care degradează fibrele și produce compuși precum butiratul, asociat cu îmbunătățirea markerilor metabolici, și un grup potențial dăunător (C1B) legat de rezistența la antibiotice și virulență.

Consumul crescut de fibre a favorizat creșterea bacteriilor benefice și a redus prezența celor dăunătoare. Aceste schimbări au fost corelate cu îmbunătățiri în starea de sănătate a pacienților, sugerând că echilibrul între aceste grupuri microbiene este esențial pentru sănătate. Modelele predictive dezvoltate de cercetători au demonstrat capacitatea de a anticipa răspunsul la tratamente și evoluția unor boli, inclusiv răspunsul la imunoterapie în cancer și evoluția bolilor cardiovasculare.

Studiul subliniază importanța fibrelor alimentare în modularea microbiomului intestinal și evidențiază potențialul terapiilor bazate pe microbiom pentru diagnosticarea și tratamentul personalizat al diferitelor afecțiuni. Echilibrul dintre bacteriile „bune” și „rele” joacă un rol crucial în menținerea sănătății, iar intervențiile dietetice pot fi o strategie eficientă pentru influențarea pozitivă a acestui echilibru.

Pentru consolidarea acestor descoperiri, sunt necesare studii suplimentare care să exploreze în detaliu mecanismele prin care bacteriile intestinale afectează sănătatea și modul în care dietele bogate în fibre pot fi optimizate pentru beneficii terapeutice maxime.

sursa: News Medical