Prehipertensiunea arteriala
Sunt noua pe acest forum si am nevoie de sfaturile si indrumarile unor medici.
Mi s-a gasit tensiunea 13 cu 9!
Ce ma sfatuiti sa fac, ce regim de viata sa adopt ca sa evit instalarea HTA de grad I - in conditiile in care nu consum alimente grase, nu mananc sare in exces, beau o singura cafea pe zi dimineata?
Am 36 de ani, 1, 68m, 68kg si duc o viata sedentara.Fitness-ul este bun pentru sanatatea inimii mele? (Gimnastica aerobica o exclud din start din cauza unei discopatii)
Va multumesc anticipat
Mi s-a gasit tensiunea 13 cu 9!
Ce ma sfatuiti sa fac, ce regim de viata sa adopt ca sa evit instalarea HTA de grad I - in conditiile in care nu consum alimente grase, nu mananc sare in exces, beau o singura cafea pe zi dimineata?
Am 36 de ani, 1, 68m, 68kg si duc o viata sedentara.Fitness-ul este bun pentru sanatatea inimii mele? (Gimnastica aerobica o exclud din start din cauza unei discopatii)
Va multumesc anticipat
3 comentarii
Continua cu acelasi regim alimentar. Tensiunea ta este in limite normale. Poti sa faci fitness daca vrei sau orice alt sport pe care il permite organismul tau.
Va multumesc pentru sfaturi. Voi incerca sa includ mai multa miscare in programul meu
Imi poate spune cineva daca tensiunea 110cu 102 e in limite normale? de obicei am tensiune mica, dar azi nu m-am simtit prea bine cand am ajuns la munca si mi-am verificat tensiunea.Ma simt foarte ametita.
Multumesc
Multumesc
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 2hipertensiune arteriala ii, aritmie extrasistolica v
- 18nebunie, tulburari neurovegetative sau ce sa fie?
- 4boala halatului alb
- 1Hipertensiune arteriala primara
- 7Carcinom scuamos
- 0aspenter in sarcina 26 saptamani
- 0Hipertensiune in sarcina
- 0tensiune arteriala
- 3Tensiune 200 f.mare.
- 0Hipertensiune&palpitatii
- 19puls 176 / tensiune 200 cu 100. am nevoie de parerea unui medic
- 0Probleme cu tensiunea
- 1Hipertensiune care apare brusc
- 1Tensiune, puls mare
- 1Tensiune mare la 22 de ani
- 2Ars cu bricheta deasupra capului
- 1Probleme cu Tensiunea?
- 1Tensiunea și pulsul în răceală și febră
Mai multe informații despre: Hipertensiunea arteriala (HTA) Hipertensiunea
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
- Hipertensiunea intracraniana
- Hipertensiunea pulmonara
- Hipertensiunea portala
- Hipertensiunea arteriala (HTA)
- Hipertensiunea indusa de sarcina - Preeclampsia si eclampsia
- Boala cardiaca hipertensiva
- Hipertensiunea arteriala la copil
- Hipertensiunea de halat alb (sindromul de halat alb)
- Hipertensiunea arterială secundară de cauză endocrină
- Hipertensiunea arterială la gravidă
- Inhibitorii enzimei de conversie (IECA)
- Dieta in hipertensiunea arteriala
- Alimentele cu multă sare și efectul lor asupra sănătății
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: