Insomnia sporește riscul de a dezvolta diabet de tip 2

Persoanele care întâmpină dificultăți în încercarea de a adormi sau de a rămâne adormiți au un nivel al zahărului în sânge mai mare decât persoanele fără probleme de somn, ceea ce le sporește riscul de a dezvolta diabet de tip 2, arată un studiu condus de o echipă de cercetători britanici. Studiul sugerează că modificările stilului de viață, împreună cu tratamentele farmacologice care îmbunătățesc insomnia, ar putea ajuta la prevenirea sau tratarea diabetului.
Studiul, finanțat de Diabetes UK și publicat în Diabetes Care, a inclus peste 336.000 de adulți din Marea Britanie. În cadrul studiului, cercetătorii au evaluat asocierea dintre lipsa somnului suficient și un risc mai mare de diabet de tip 2, pentru a vedea dacă această asociere poate fi explicată de creșterea nivelului zahărului din sânge, un efect direct al insomniei. Pentru a afla, cercetătorii au folosit tehnica randomizării mendeliane, pentru a vedea cum anumite măsuri ale somnului au fost legate de nivelurile medii ale zahărului din sânge mai mari decât cele normale.

Rezultatele au arătat că tulburările de somn influențează riscul de diabet de tip 2. Conform estimărilor, un tratament eficient pentru insomnie ar putea duce la o scădere mai mare a glicemiei decât o intervenție menită să reducă greutatea corporală cu aproape 15 kg. În consecință, arată autorii, peste 27.000 de adulți doar din Marea Britanie, cu simptome frecvente de insomnie, ar fi tratați de diabet dacă insomnia lor ar fi tratată.

Cercetările anterioare au arătat că există o legătură între tiparele de somn și riscul unei persoane de a dezvolta diabet de tip 2, dar nu a fost clar dacă somnul prost apare înainte de creșterea glicemiei sau dacă alți factori sunt implicați. Studiile ulterioare ar putea stabili noi tratamente potențiale pentru prevenirea și tratamentul diabetului.

sursa: News Medical