Recompensele financiare pot motiva oamenii să slăbească
©
Autor: Teodorescu Mihai

Studiul, care a inclus peste 48.000 de participanți, un eșantion semnificativ clinic, a arătat că recompensele financiare duc la o pierdere mai mare în greutate. Concret, persoanele care au solicitat susținere financiară pentru a slabi au obținut o scădere în greutate cu 28% mai mare decât acei membri care nu au solicitat un stimulent financiar. În medie, persoanele care au solicitat recompense financiare au pierdut 6,2 kilograme, echivalentul a 6,7% din greutatea corporală inițială, în timp ce persoanele care nu au solicitat recompense financiare au pierdut 4,8 kilograme.
Analiza a mai constatat că două treimi dintre membrii care au solicitat recompensa rambursată au pierdut o cantitate semnificativă clinic de kilograme (mai mult de 5% din greutatea inițială). Comparativ, în rândul celor care nu au solicitat stimulente financiare, proporția celor care au pierdut mai mult de 5% din greutatea inițială a fost de doar 50%. O reducere cu peste 5% a greutății le-a asigurat participanților la studiu un risc diminuat de boli cardiovasculare și diabet de tip 2.
„Cercetarea a arătat dovezi despre modul în care asumarea răspunderii personale prin implicarea în comportamente de auto-monitorizare a promovat pierderea sănătoasă în greutate. Rezultatele studiului susțin alte cercetări anterioare care au arătat că auto-răspunderea și stimulentele financiare pot avea un impact important în ceea ce privește șansele unor oameni de a pierde în greutate”, declară autorul raportului, cercetătorul Gilly Hendrie.
Dieta CSIRO oferă o recompensă financiară egală cu costul programului (199 dolari) pentru persoanele care finalizează un program de dietă personalizat de 12 săptămâni și care efectuează o serie de schimbări comportamentale care susțin pierderea în greutate pe termen lung.
sursa: News Medical
foto: Digital Wellness
Data actualizare: 16-03-2022 | creare: 16-03-2022 | Vizite: 630
Bibliografie
Financial rewards can be a key motivator for achieving weight loss, link: https://www.news-medical.net/news/20220316/Financial-rewards-can-be-a-key-motivator-for-achieving-weight-loss.aspx ©
Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!
Alte articole din aceeași secțiune:
- Activitatea fizică atenuează impactul izolării sociale asupra sănătății mintale
- Psilocibina este promițătoare pentru tratarea depresiei și îmbunătățirea stării de bine
- Riscul de depresie poate crește în ultimul an de viață
- Trăsăturile de personalitate și suprapunerea cu tulburările psihiatrice (studiu genomic)
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:
Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.- Sanatate, greutate normala, fara boli cronice: Postul Intermitent
- Vreau sa slabesc din nou!
- Diete si mentinere
- Am 80 kg si 1, 56 si as vrea sa slabesc
- Dieta personalizata dupa nastere, AJUTOR!!!!
- As putea slabii 15 kg cu aceasta dieta?
- Chiar poți slăbi cu ajutorul produselor pe bază de cafea verde?
- Vreau sa slabesc
- Va rog sa ma ajutati, vreau sa slabesc
- Probleme de metabolism