Vreau sa scap de 5 kg fara sa mai ma imbolnavesc!
Am 1, 63 si 55 de kg si vreau sa mai scap de 5 kg...
Acum 2 ani am slabit 12 kg, aveam 60 kg si intr-o luna am ajuns la 48 kg.
Atunci nu om cerut sfatul nimanui si am facut ce m-a dus capul...cu alte cuvinte m-am cam infometat.Beam si cate 8 litri de apa pe zi si mancam foarte putin in special fructe.As face si acum la fel, insa nu mai pot pentru ca de atunci am ramas cu dureri de stomac.De aceea acum cer sfatul si va rog, sa-mi dati niste idei... De exemplu azi am mancat un mar, un polonic de ciorba si putina branza cu mamaliga+ foarte multa apa(dupa "sloganul" meu :"cand ti-e foame, da-i cu apa!").Am renuntat de tot la paine, sucuri si dulciuri(oricum nu mancam).
Problema este ca daca nu mananc, ma doare stomacul!!!!
Multumesc!
Acum 2 ani am slabit 12 kg, aveam 60 kg si intr-o luna am ajuns la 48 kg.
Atunci nu om cerut sfatul nimanui si am facut ce m-a dus capul...cu alte cuvinte m-am cam infometat.Beam si cate 8 litri de apa pe zi si mancam foarte putin in special fructe.As face si acum la fel, insa nu mai pot pentru ca de atunci am ramas cu dureri de stomac.De aceea acum cer sfatul si va rog, sa-mi dati niste idei... De exemplu azi am mancat un mar, un polonic de ciorba si putina branza cu mamaliga+ foarte multa apa(dupa "sloganul" meu :"cand ti-e foame, da-i cu apa!").Am renuntat de tot la paine, sucuri si dulciuri(oricum nu mancam).
Problema este ca daca nu mananc, ma doare stomacul!!!!
Multumesc!
0 comentarii
Adaugă un comentariu / răspuns
Alege-ți medicul și fă o programare!
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 14Apa e buna pentru dieta?
- 3Va rog sa ma ajutati, vreau sa slabesc
- 2Ce am? Ce fac? M-am ingrasat 8 kg in 6 luni!
- 2si eu vreau sa slabesc..
- 742Herbalife?
- 2slabire rapida, anemie
- 2as dori un mic ajutor: sa slabesc 10 kg
- 12Pastila sau capsula de slabit
- 40capsula de slabit - fara rezultat
- 7Am 80 kg si 1, 56 si as vrea sa slabesc
- 3miscare si dieta... Este indicata o cura de slabire dupa TBC?
- 19asa am reusit
- 7vreau sa slabesc - 25-30 kg
- 0dieta elvetiana
- 10vreau sa slabesc
- 7greutateconstanta chiar daca fac miscare
- 5Asa vei slabi sanatos
- 3vreau sa slabesc
- 15Vreau sa slabesc din nou!
Mai multe informații despre: Slabirea cura de slabire
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
- Pasi catre o greutate ideala
- Factorii care influenteaza greutatea
- Strategii pentru atingerea greutatii ideale
- Raportul talie-solduri
- Pastilele de slăbit
- Cele mai populare diete ale anului 2014
- Cele mai populare diete în România anului 2016
- Mici schimbări în dietă care te vor ajuta să slăbești
- Regim de slăbit rapid
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: