Tranziția spre viața adultă este esențială pentru sănătatea cardiovasculară
O declaraÈ›ie È™tiinÈ›ifică recentă a AsociaÈ›iei Americane a Inimii subliniază că adolescenÈ›a târzie È™i tranziÈ›ia către viaÈ›a adultă reprezintă o perioadă critică pentru prevenirea bolilor cardiovasculare.
Context
DeÈ™i bolile cardiovasculare sunt adesea considerate afecÈ›iuni ale vârstei adulte, tot mai multe dovezi arată că factorii de risc se acumulează încă din adolescență. Conform noii declaraÈ›ii È™tiinÈ›ifice publicate în Journal of the American Heart Association, prevenirea acestor factori în perioada de tranziÈ›ie către viaÈ›a adultă poate reduce semnificativ riscul de boli cardiovasculare în deceniile următoare.
Această perioadă – denumită „adulÈ›i emergenÈ›i” – este definită ca vârsta cuprinsă între 18 È™i 25-29 de ani, o etapă în care creierul, abilitățile de luare a deciziilor È™i stilul de viață se schimbă profund.
Provocările tranziției către viața adultă
Pe măsură ce tinerii părăsesc structura oferită de È™coală È™i familie, pierd contactul regulat cu sistemul medical. Vaccinările È™i controalele obligatorii din copilărie nu mai sunt programate, iar accesul la consultaÈ›ii preventive scade considerabil. Acest fenomen duce la o „pierdere a ocaziilor de intervenÈ›ie” asupra unor factori de risc precum:
- creÈ™terea în greutate,
- sedentarismul,
- alimentația dezechilibrată,
- fumatul (mai ales prin dispozitive electronice),
- somnul insuficient.
Pe lângă aceste comportamente, dificultățile financiare, lipsa asigurării de sănătate, accesul limitat la îngrijire medicală în cadrul colegiilor comunitare sau în rândul tinerilor muncitori agravează riscurile.
Inechități sociale și impactul acestora
Declarația atrage atenția asupra influenței determinanților sociali ai sănătății asupra tinerilor adulți:
- Educația superioară este asociată cu o sănătate cardiovasculară mai bună.
- Locuirea în cartiere dezavantajate reduce accesul la aer curat, apă potabilă È™i spaÈ›ii verzi.
- Izolarea socială și lipsa sprijinului emoțional pot afecta negativ sănătatea inimii.
- Instabilitatea economică limitează accesul la alimentație sănătoasă și servicii medicale.
Mai mult, relaÈ›iile personale devin mai centrale în această etapă. Lipsa conexiunilor sociale sau experienÈ›ele de violență în relaÈ›iile intime pot contribui la riscuri cardiovasculare crescute.
Oportunități de intervenție
Autorii recomandă o serie de măsuri pentru îmbunătățirea sănătății inimii în această etapă de viață:
- Politici publice care să extindă accesul la asigurări de sănătate pentru tinerii până la 26 de ani sau mai mult.
- Integrarea educaÈ›iei despre sănătate cardiovasculară în È™coli È™i colegii.
- Folosirea tehnologiilor digitale, cum ar fi telemedicina și aplicațiile mobile, pentru a livra mesaje de prevenție adaptate tinerilor.
- Intervenții țintite pentru grupurile vulnerabile: tinerii care părăsesc sistemul de protecție socială, cei fără educație sau loc de muncă, sau cei cu istoric de traume.
Un aspect crucial este discuÈ›ia despre sănătatea cardiovasculară în contextul sănătății reproductive. O sănătate cardiovasculară suboptimală la femeile tinere poate duce la complicaÈ›ii în sarcină, precum diabet gestaÈ›ional sau preeclampsie, care, la rândul lor, cresc riscul de boli cardiovasculare mai târziu în viață.
Concluzii
DeclaraÈ›ia subliniază că prevenÈ›ia timpurie a bolilor cardiovasculare trebuie să înceapă chiar înainte de a deveni „adulÈ›i în toată regula”. Etapa 18-25 de ani este o fereastră de oportunitate esenÈ›ială, dar adesea neglijată. Asigurarea accesului la îngrijiri medicale, sprijinirea obiceiurilor sănătoase È™i combaterea inechităților sociale sunt măsuri cheie pentru protejarea inimii generaÈ›iilor viitoare.
Journal of the American Heart Association, 2025;
DOI: 10.1161/JAHA.124.039239
Image by freepik
Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!
- Mersul pe jos și dieta mediteraneană ar putea fi cheia reducerii riscului de demență
- Plantele de apartament îmbunătățesc calitatea aerului în interior
- Pierderea acută de somn, asociată cu o impresie socială negativă
- Sondaj: care este intenția părinților de a-și vaccina copilul împotriva COVID-19?
- Se mai poate face infarct, chiar daca se ia tratament și se tine dieta?
- Infarct miocardic
- Ajutor;Ce supliment îmi întărește inima si mă ferește de infarct și de stop cardiac subit?