Activitatea fizică și declinul cognitiv la adulții în vârstă: o revizuire sistematică și meta-analiză
©
Autor: Airinei Camelia
![Activitatea fizică și declinul cognitiv la adulții în vârstă: o revizuire sistematică și meta-analiză](https://www.romedic.ro/arata_img.php?img=46241.jpg&w=420&h=&cale=/uploadart/ghid)
În meta-analiza publicată în JAMA Network Open cercetătorii au explorat asociaÈ›ia dintre exerciÈ›iul fizic È™i declinul cognitiv, evaluând impactul factorilor precum durata urmăririi, vârsta de bază, cantitatea de exerciÈ›iu È™i calitatea studiilor incluse. Au fost analizate înregistrările din baze de date precum PubMed È™i Scopus, incluzând studii de cohortă prospectivă sau caz-control cu indivizi de peste 20 de ani, urmăriri de un an sau mai mult È™i măsurători validate ale rezultatelor cognitive.
Analiza a inclus 104 înregistrări, reprezentând 341.471 de indivizi, È™i a evaluat asociaÈ›ia dintre exerciÈ›iul fizic la bază È™i cogniÈ›ia globală sau domenii cognitive specifice la urmărire. Studiile au fost foarte eterogene, iar exerciÈ›iul fizic a fost asociat cu o reducere a declinului cognitiv sau a deteriorării, fără asociaÈ›ii semnificative în analizele de urmărire pe termen lung. ExerciÈ›iul fizic a fost legat de domenii de cogniÈ›ie globală È™i de modificările acestora, fără asociaÈ›ii de moderare sau doză-răspuns semnificative.
În special, fluenÈ›a verbală È™i memoria episodică au fost asociate cu exerciÈ›iul fizic. Cantitatea de exerciÈ›iu fizic a avut o asociere inversă mai mare cu declinul cognitiv sau deteriorarea până la 5.000 de echivalente metabolice de minute de sarcină pe săptămână. Concluziile indică o asociere slabă, dar pozitivă, între exerciÈ›iul fizic È™i declinul cognitiv, care persistă indiferent de nivelul de cogniÈ›ie sau vârsta cohortei, subliniind importanÈ›a pentru sănătatea populaÈ›iei în amânarea bolilor multifactoriale care cauzează demenÈ›a. Durata urmăririi, rata, tipul de măsurare a exerciÈ›iului fizic È™i calitatea au influenÈ›at asociaÈ›ia raportată în studiile cu rezultate cognitive binare, iar ploturile în formă de pâlnie au detectat un posibil bias. Studiul a dezvăluit, de asemenea, asociaÈ›ii slabe între fluenÈ›a verbală È™i memoria episodică, cu rezultate mixte pentru funcÈ›ia executivă între analizele de urmărire È™i schimbare.
sursa: News Medical
foto: PeopleImages.com - Yuri A/Shutterstock.com
Data actualizare: 07-02-2024 | creare: 07-02-2024 | Vizite: 281
Bibliografie
Is physical activity associated with cognitive decline?, link: https://www.news-medical.net/news/20240206/Is-physical-activity-associated-with-cognitive-decline.aspx ©
Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!
Alte articole din aceeași secțiune:
- Rețelele sociale sporesct atracția utilizării dispozitivelor fitness
- Cum îți controlezi greutatea corporală doar stând în picioare
- Care sunt efectele exercițiilor fizice asupra organismului, atunci când suntem răciți?
- Cercetătorii au dezvoltat un sistem de exerciții special pentru persoanele cu poliatrită reumatoidă
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:
Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.intră pe forum