Ce sa mananc sa ma ingras?
Am 15 ani. 1.80 inaltime si 64 de kg si fac un jur de 30 de minute de miscare pe zi, mama imi spune ca sunt foarte slab si ca trebuie sa mananc mai mult, ce imi recomandati ? Este nevoie sa iau suplimente alimentare?
0 comentarii
Adaugă un comentariu / răspuns
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 3Anticonceptionale - crestere in greutate?
- 2am inceput sa ma ingras de la contraceptive
- 2m-am ingrasat sau e normal?
- 4Ma pot ingrasa de la anticonceptionale?
- 2ingrasare dupa dieta
- 5sindrom hipoanabolic - sunt foarte slaba... HELP!!
- 5anticonceptionale karissa de 2 ani
- 5Imi doresc din tot sufletul sa ma ingras...
- 5Dependenta de... paine?
- 6sunt prea slaba! Ajutor!
- 11cum sa te ingrasi?
- 1Cum pot lua in greutate?
- 1vreau sa ma ingras
- 6ma confrunt cu o problema de pilozitate (pe gat, perciuni, mustata)...ce tip de analize sa fac?
- 1Regim de ingrasare!
- 10Nu ma ingras deloc.
- 0Hipotiroidism sau nu?
- 1Diabet - a slabit mult! Cum sa se ingrase ?
- 0Gentiana capsule pentru îngrășat!
Mai multe informații despre: dieta de ingrasare ingrasarea
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: