Ce sa mananc sa ma ingras?
Am 15 ani. 1.80 inaltime si 64 de kg si fac un jur de 30 de minute de miscare pe zi, mama imi spune ca sunt foarte slab si ca trebuie sa mananc mai mult, ce imi recomandati ? Este nevoie sa iau suplimente alimentare?
0 comentarii
Adaugă un comentariu / răspuns
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 2vreau sa ma ingras
- 4dieta de ingrasare
- 4doresc sa iau in greutate cat mai repede, cam 5 kg
- 2ma ingras din orice!
- 2In timpul sarcinii s-a ingrasat foarte mult, ce sa faca sa slabeasca?
- 5vreau sa ma ingras, nu gasesc haine pe masura mea!
- 7thiogamma turboset pt ingrasat?
- 4nu prea mananc, dar ma ingras
- 4mult prea slaba...
- 3puncte de grasime la baza penisului... e din cauza ingrasarii?
- 4nu pot sa ma ingras
- 5Imi doresc din tot sufletul sa ma ingras...
- 2tratament pentru ingrasat
- 3Pentru ingrasare
- 4Mananc Dar nu Ma ingras
- 5am 27 ani si 45 kg... ce trebuie sa fac sa ma ingras?
- 4O prietena se ingrasa si daca bea putina apa
- 0insomnie = grasime, cum scap de ea?
- 4Sfaturi pentru pofta de mancare, ingrasare
- 2Abilify maintena 300
Mai multe informații despre: dieta de ingrasare ingrasarea
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: