Ce sa mananc sa ma ingras?
Am 15 ani. 1.80 inaltime si 64 de kg si fac un jur de 30 de minute de miscare pe zi, mama imi spune ca sunt foarte slab si ca trebuie sa mananc mai mult, ce imi recomandati ? Este nevoie sa iau suplimente alimentare?
0 comentarii
Adaugă un comentariu / răspuns
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 5sindrom hipoanabolic - sunt foarte slaba... HELP!!
- 4e asa de greu sa ma ingras...
- 5am 20 ani si fumez... fumez cam mult
- 4pe burta, sub piele are foarte multi noduli
- 3Probleme cu greutatea
- 2tratament pentru ingrasat
- 1Cum sa ne ingrasam !?
- 5Dependenta de... paine?
- 3spuneti-mi ce sa fac sa ma ingras
- 1Foarte slab!
- 6redresarea cresterii in greutate cauzata de medicamentele psihiatrice
- 3sunt prea slaba...
- 5Vreau sa ma ingras
- 2Nelamurire legata de alimentatie si ingrasare
- 9Probleme depresie escitalopram
- 6Ce să mănâc ca să mă ingraș?
- 1Vreau sa iau in greutate!!
- 0Nu ma pot ingrasa si nu sunt nici dezvoltata
- 1Diabet - a slabit mult! Cum sa se ingrase ?
Mai multe informații despre: dieta de ingrasare ingrasarea
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: