cum sa ma ingras
Buna!
stiu ca multe fete vor sa slabeasca insa eu am o problema, nu pot sa ma ingras, am 1.64 inaltime si 45 de kg :( stiu sunt foarte slaba dar nu reusesc sa ma ingras de multi ani..poate e pe baza psihologica, ca sunt obsedata sa ma ingras?? sau ce ar trebui sa fac, cum sa mananc (de multe ori pe zi, ce anume sa mananc etc) un sfat va rog mult
stiu ca multe fete vor sa slabeasca insa eu am o problema, nu pot sa ma ingras, am 1.64 inaltime si 45 de kg :( stiu sunt foarte slaba dar nu reusesc sa ma ingras de multi ani..poate e pe baza psihologica, ca sunt obsedata sa ma ingras?? sau ce ar trebui sa fac, cum sa mananc (de multe ori pe zi, ce anume sa mananc etc) un sfat va rog mult
1 comentarii
Cum crestem in greutate. Astazi auzim vorbindu-se peste tot despre persoane care vor sa scada in greutate. Mai rar se aude despre persoane care vor sa creasca in greutate. Dar fie ca vreti sa scadeti in greutate, fie ca vreti sa cresteti in greutate, trebuie sa retineti un aspect extrem de important : trebuie sa faceti acest lucru intr-un mod sanatos si nu fortand si imbolnavind organismul. Pentru aceasta trebuie intrebat organismul cum functioneaza. Si acest lucru-l putem realiza facand un set cat mai complet de analize hormonale. Pot exista dezechilibre hormonale care duc la cresterea in greutate sau dezechilibre care duc la scaderea in greutate. De aceea trebuie mai intai corectate aceste dezechilibre pentru ca apoi sa putem reveni la greutatea normala pentru varsta, constitutia si inaltimea noastra. Cu stima si respect :
dr Petre Muresan
dr Petre Muresan
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 2am inceput sa ma ingras de la contraceptive
- 4pufarinele si grisinele ingrasa?
- 5m-am ingrasat 10 kg.. tiroida?!?
- 3Nu inteleg cum poate sa se ingrase daca manaca ce mananca si face aproape zilnic sport
- 4sport si mancat rational si se ingarsa in continuare
- 2Cateva kg in plus
- 1Cum sa ne ingrasam !?
- 6Am o intrebare despre nevoia de a manca multa paine
- 3regim de ingrasare...
- 5am 27 ani si 45 kg... ce trebuie sa fac sa ma ingras?
- 1vreau sa ma ingras
- 1Luarea in greutate!
- 3Vreau sa ma ingras... am 17 ani si doar 58 de kg
- 1sunt slaba!
- 1Regim de ingrasare!
- 4asa am reusit sa ma ingras eu!
- 0tratament cu spray corticosteroizi - ingrasare?
- 1Probleme de ingrasare, vreau sa ma ingras !
- 5Glanda tiroida?
- 1medicamente care ingrasa
Mai multe informații despre: ingrasarea
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: