Durere in spatele calcaiului drept la preadolescent
Am o rugaminte.
Fiul meu de 12 ani simte durere in spatele calcaiului drept.
De aprox.un an dupa antrenamentele de tenis.
Cand face pauza nu-l mai doare.
Imediat dupa antrenamentele de tenis schioapata apoi ii trece si ramane cu o durere suportabila care se intensifica la alergare.
Sa continue ce ar trebui sa facem?
Va multumesc din suflet!
Fiul meu de 12 ani simte durere in spatele calcaiului drept.
De aprox.un an dupa antrenamentele de tenis.
Cand face pauza nu-l mai doare.
Imediat dupa antrenamentele de tenis schioapata apoi ii trece si ramane cu o durere suportabila care se intensifica la alergare.
Sa continue ce ar trebui sa facem?
Va multumesc din suflet!
2 comentarii
Din descrierea simptomelor, pare că fiul dumneavoastră ar putea suferi de o afecțiune cunoscută sub numele de boala Sever, o inflamație a plăcii de creștere din partea din spate a călcâiului, care este mai frecventă la copiii care sunt foarte activi fizic, în special în timpul perioadelor lor de creștere rapidă.
Iată câteva sugestii și pași pe care i-ați putea lua în considerare:
1. Reducerea activității fizice: Este important să limitați activitățile care provoacă durere, cum ar fi alergatul sau săriturile, până când durerea se ameliorează. Nu este necesar să opriți complet sportul, dar modificarea intensității și a tipului de exerciții poate ajuta.
2. Încălțăminte adecvată: Asigurați-vă că fiul dumneavoastră poartă încălțăminte sportivă adecvată și bine susținută, special concepută pentru tenis, care să ofere un suport bun al arcului și amortizare.
3. Aplicarea gheții: Aplicarea gheții pe zona dureroasă după activitate poate ajuta la reducerea inflamației și a durerii. Utilizați gheață timp de 15-20 de minute, protejând pielea cu un prosop subțire.
4. Exerciții de întindere: Întinderile pentru mușchii gambelor și tendonul lui Ahile pot ajuta la ameliorarea simptomelor. Un fizioterapeut poate oferi instrucțiuni specifice pentru întinderi și exerciții de fortificare care sunt sigure și eficiente.
5. Consult medical: Este recomandabil să consultați un medic pediatru sau un ortoped specializat în medicina sportivă pentru o evaluare completă. Medicul poate recomanda tratamente suplimentare, cum ar fi utilizarea de talonete ortopedice, fizioterapie sau, în cazuri rare, imobilizare temporară.
Continuarea activităților sportive ar trebui să fie bine monitorizată, și dacă durerea persistă sau se agravează, ar fi prudent să se reducă temporar intensitatea activității. Monitorizarea simptomelor și ajustarea activității fizice sunt esențiale pentru a preveni agravarea afecțiunii.
Iată câteva sugestii și pași pe care i-ați putea lua în considerare:
1. Reducerea activității fizice: Este important să limitați activitățile care provoacă durere, cum ar fi alergatul sau săriturile, până când durerea se ameliorează. Nu este necesar să opriți complet sportul, dar modificarea intensității și a tipului de exerciții poate ajuta.
2. Încălțăminte adecvată: Asigurați-vă că fiul dumneavoastră poartă încălțăminte sportivă adecvată și bine susținută, special concepută pentru tenis, care să ofere un suport bun al arcului și amortizare.
3. Aplicarea gheții: Aplicarea gheții pe zona dureroasă după activitate poate ajuta la reducerea inflamației și a durerii. Utilizați gheață timp de 15-20 de minute, protejând pielea cu un prosop subțire.
4. Exerciții de întindere: Întinderile pentru mușchii gambelor și tendonul lui Ahile pot ajuta la ameliorarea simptomelor. Un fizioterapeut poate oferi instrucțiuni specifice pentru întinderi și exerciții de fortificare care sunt sigure și eficiente.
5. Consult medical: Este recomandabil să consultați un medic pediatru sau un ortoped specializat în medicina sportivă pentru o evaluare completă. Medicul poate recomanda tratamente suplimentare, cum ar fi utilizarea de talonete ortopedice, fizioterapie sau, în cazuri rare, imobilizare temporară.
Continuarea activităților sportive ar trebui să fie bine monitorizată, și dacă durerea persistă sau se agravează, ar fi prudent să se reducă temporar intensitatea activității. Monitorizarea simptomelor și ajustarea activității fizice sunt esențiale pentru a preveni agravarea afecțiunii.
Buna seara
Cu mare probabilitate este vorba despre maladia Sever, respectiv osteonecroza insertiei tendonului calcanean.
Este caracteristica baiatului de 9-13 ani, supra-ponderal si/sau sportiv.
Daca se adevereste diagnosticul (prin examinare clinica), tratamentul este clar si fara echivoc: repaus sportiv absolut timp de 6-24 de luni.
Cu stima,
Marius Uscatu
Chirurg ante-picior
Institutul Piciorului
Cu mare probabilitate este vorba despre maladia Sever, respectiv osteonecroza insertiei tendonului calcanean.
Este caracteristica baiatului de 9-13 ani, supra-ponderal si/sau sportiv.
Daca se adevereste diagnosticul (prin examinare clinica), tratamentul este clar si fara echivoc: repaus sportiv absolut timp de 6-24 de luni.
Cu stima,
Marius Uscatu
Chirurg ante-picior
Institutul Piciorului
Alege-ți medicul și fă o programare!
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 84Ciocurile calcai
- 12Dureri de calcai, unghii incarnate, monturi
- 39dureri de picioare la copii
- 12Interpretare RMN
- 44il doare calcaiul drept dupa ce alearga
- 7durere calcaie+Hallux Limitus (?)
- 10dureri de calcaie
- 78Durere in talpa (in gaura talpii si putin din calcai)
- 4Operatie la calcai cu placuta si suruburi
- 725 ani, dureri articulare insuportabile noaptea, umflaturi, roseata
- 5am dureri de severe de talpa si calcai
- 1durerile de calcii la copil de 8 ani care face inot...
- 0recuperare dupa Maladia Haglund
- 4afectiune dermatologica la calcai
- 3Durere calcai
- 6Durere in calcailul drept si in gamba piciorului stang. Am diabet
- 0Durere in zona ahileana.
- 5De ce imi simt calcaiele reci?
Mai multe informații despre: calcaiul durerea de calcaie durere calcai
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: