E buna bicicleta medicinala spinning ca sport zilnic?
De la 1 mai mi-am propus sa incep sa fac sport regulat la bicicleta medicinala spinning.Vreau sa vad daca mă ajută sportu la creier l dar și așa pt sănătate.Sper sa și reușesc să fac asta.
E ok sa fac așa sport?Mie cel mai facil cu bicicleta de camera.
Cat ar trebui sa fac sa se cunoască rezultate la slăbit și la creier?
Doctorul meu psihiatru tot îmi zice mereu să fac sport și că sportul mă va ajuta.Asa e?
E ok sa fac așa sport?Mie cel mai facil cu bicicleta de camera.
Cat ar trebui sa fac sa se cunoască rezultate la slăbit și la creier?
Doctorul meu psihiatru tot îmi zice mereu să fac sport și că sportul mă va ajuta.Asa e?
2 comentarii
Sportul în aer liber înseamnă mult mai mult decât o bicicletă de cameră. Nu numai mișcarea ajută, dar și aerul curat e hrană pur și simplu pentru creier. Vremea e de-acum frumoasă și permite mișcarea în aer liber.
stii engleza ? daca stii, vezi ca gasesti studii pe nih punct gov despre efectul sportului cardio asupra celor bolnavi. nu are rost sa pui intrebari de fiecare data cand ai o curiozitate. incearca sa cercetezi tu.
daca nu stii engleza, foloseste google translate pt site-uri si iti va face acesta traducere din engleza in romana. sunt destul de bune traducerile, chiar aproape de perfectie. desigur e nevoie sa ai ceva cunosinte de engleza (minime cunostinte) pt a face cautarile pe google in engleza
mergi pe translate punct google punct com apoi din pagina selectezi websites, unde introduci adresa paginii web (linkul) pt traducere. apoi evident selectezi limba in care doresti traducerea
succes
daca nu stii engleza, foloseste google translate pt site-uri si iti va face acesta traducere din engleza in romana. sunt destul de bune traducerile, chiar aproape de perfectie. desigur e nevoie sa ai ceva cunosinte de engleza (minime cunostinte) pt a face cautarile pe google in engleza
mergi pe translate punct google punct com apoi din pagina selectezi websites, unde introduci adresa paginii web (linkul) pt traducere. apoi evident selectezi limba in care doresti traducerea
succes
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 18Sportul ca ultima speranța în ameliorarea sau vindecarea creierului??
- 4Vreau sa ma apuc de sport.Cum sa ma motivez și sa fiu perseverent cu el?
Mai multe informații despre: motivatia de a face sport sportul si sanatatea mintala
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: