va rog ajutati-ma si pe mine.. Am si o stare de agitatie si nu imi gasesc locul

Buna ziua tuturor. Am 21 de ani si am o problema foarte mare cam de 2 luni de zile. Dupa parearea mea este ceva pe font psihic: Doresc sa ma apuc de ceva si ma plictisesc rapid si abandonez, de aceea nu pot sa reusesc sa fac nimica. Am si o stare de agitatie, si nu imi gasesc locul. Seara adorm greu dar in timpul noptii dorm cat de cat. va rog dati-mi un sfat, o idee, unde sa merg, ce tratament sa urmez? Se poate rezolva problema, sau nu? Multa sanatate la toata lumea

draga cristi_89, cred ca esti putin obosit din punct de vedere nervos. Nu intra insa in panica. Poate nu ar fi rau sa te vada un specialist. esti student sau salariat? Poate esti pur si simplu fosrte obosit.
sanatate multa!

multumesc de raspuns. student id si in cautarea unui loc de munca. m-am stresat foarte tare pentru ca nu am gasit acel loc de munca, acum chiar daca as gasi nu cred ca voi face fata.locuiesc la tara si am tot felul de activitati care inainte imi faceau placere, acum nu reusesc sa fac nimica. carui specialist sa ma adresez? multa sanatate!

Cred ca ti-ar ajuta mult daca familia, prietenii ti-ar fi alaturi.Poate iubesti o fata care nu-ti impartaseste dragostea, poate esti coplesit de probleme.Cu timpul iti vei reveni fara sa iei medicamente.Multa sanatate !

Fata pe care o iubesc a plecat la munca in austria, vine de Craciun si pleaca inapoi, Dar este ceva serios intre noi. Probleme sunt, ca la toata casa, dar eu le dau prea mare importanta si ma consum mult. Sanatate cai mai buna decat toate.

Am uitat sa mentionez un lucru; beau cafea de vreo 7 ani, 1 -4 pe zi, si in ultimul timp am consumat foarte multa ciocolata. Credeti ca are vreo legatura?

Bineinteles ca are legatura cu starea ta, nu e suficient ca faci abuz de cafea dar mai consumi si ciocolata !?

buna din nou. ciocolata nu mai consum.cafea mai beau max 2 pe zi. eu totusi ma gandesc ca s-a dereglat ceva de la ciocolata consumata excesiv. astept un raspuns si de domnul mr nick. multmesc.

Buna ziua din nou. RHODIOLIN a luat cineva? e bun? ce rezultate are? Vreau niste pareri in legatura, fiindca e cam scump si nu ma dau banii afara din casa. multumesc mult. sanatate.

E clar ca consumul de cafea si de ciocolata participa foarte mult la starea care o aveti.Nu ezitati sa consultati un psihiatru care va va prescrie cel mai probabil niste medicamente pentru relaxare, anti-stres, pentru somn etc.Exista multe medicamente usoare si care nu va fac leguma, deci sa nu va speriati cum ca veti avea o stare asemenea.Eu cred personal ca este de la prea mult stres, situatii si conditii de munca stresante.Medicamentele pentru relaxare, stres, somn v-ar ajuta foarte mult.

cred ca cel mai bine este sa vb cu un specialist, practic esti intr-o perioada de tranzit si de cautari.dar stii oare ce iti trebuie, ce-ti doresti?

multumesc de raspunsuri. imi doresc, viata simpla, linistita, si nu in ultimul rand un loc de munca sa imi ocup timpul. cu fata pe care o iubesc este ok, sa intors din strainatate si totul decurge bine, am stabilit nunta peste 2 ani. din punct de vedere al problemelor pe care le am mentionat mai sus, ma simt un pic mai bine, dorm linistit noaptea, ziua fac treaba. problema ar fii niste transpiratii, care apar la temperaturi de peste 20 grade in camera, si cand fac eford poate sa fie si -20 afara ca tot transpir. eu incerc sa ma stresez cat mai putin, si daca fac ceva sa fac cu drag. va doresc multa sanatate, si Doamne ajuta!

Salut! Poate suna ciudat dar Iti recomand sa mergi la o sala de fitness. Acolo iti ocupti timpul liber, iti consumi energia, simti in fiecare zi ca faci un progres si vei avea parte de ceva nou. Dupa parerea mea daca faci asta, problema e aproape rezolvata, iti zic din proprie experienta, sunt intr-o situatie foarte asemanatoare. Un abonament costa de obicei intre 50-70lei/luna. Bafta!

MAI COPILULE ocupa-ti timpul cu ceva, altfel totul o sa ti se para o mare problema, daca nu ai job mergi la o sala de sport, intr-un parc joaca fotbal volei, a venit vara, sunt sali de sport pentru copii gratuite roaga-te de antrenori sa te lase si pe tine, fa-ti o ocupatie ceva nu sta si gandi toata ziua. Ia-ti prietena mergeti seara intrun parc, la plimbare, pe jos, obosit o sa dormi si n-o sa mai gandesti asa de mult, pana la urma o sa gasesti si un job, cauta targurile de job-uri si firmele care pun oferte pe net, baietii mei au gasit job-uri dupa 1000 si ceva de cv-uri depuse, hai capul sus si lasa vaicareala, daca aveti copii ce faceai? cara pliante pana gasesti job, fa publicitate sunt oferte pe net.

Recomandă un Psihoterapeut sau caută unul!
La-Psiholog.ro este un proiect ROmedic care vă prezintă peste 3900 de terapeuți din România. Avantajul acestui site este că pune mare preț pe recomandările pacienților. Găsiți prezentări detaliate ale serviciilor psihologice, citiți recomandări, vă puteți programa online. În plus, există o secțiune cu o mulțime de articole interesante și teste psihologice.