Prevenirea depresiei

Informații în Ghidul de sănătate despre Prevenirea depresiei:
Un consum ridicat de pește ar putea reduce riscul de depresie

O analiză amănunţită publicată în Journal of Epidemiology and Community Health sugerează că un consum ridic...

Dieta mediteraneană contribuie la ameliorarea simptomelor depresiei

Alimentația are un puternic impact asupra psihicului și dispoziției, iar potrivit cercetătorilor australieni, d...

„Harta neuro-electrică” a depresiei, ce poate prezice apariția bolii

Cercetătorii au descoperit harta activității electrice cerebrale a riscului de dezvoltare a depresiei la cobai, ...

Dieta DASH pentru reducerea riscului de depresie
Cum alungi depresia?
Jocul Mahjong stimulează sănătatea mintală, prevenind depresia
Riscul de depresie poate crește în ultimul an de viață
Activitatea fizică, factor protector împotriva depresiei
Cercetătorii au găsit legături între inflamație, menopauză și tulburarea depresivă
Studiu de amploare. Trezirea cu doar o oră mai devreme reduce riscul de depresie
Privarea de somn și oboseala din timpul zilei îi pot expune pe studenți riscului de a dezvolta depresie
Comportamentele sedentare, inclusiv statul pe scaun, asociate cu creșterea sentimentelor de depresie
Utilizarea suplimentelor cu ulei de pește nu este recomandată pentru prevenirea depresiei
Rețelele sociale sporesc riscul adulților de a dezvolta depresie
Prevenirea depresiei
Alimentele ultraprocesate sporesc riscul de apariție a simptomelor recurente ale depresiei
Activități și obiceiuri ce scad riscul de depresie
Un nou model AI folosește vlogurile pentru a detecta primele indicii de depresie
Administrarea unei doze de esketamină proaspetelor mame poate reduce depresia postpartum

Discuții pe Forumul ROmedic:

Cum sa iesi din depresie?