Un hormon secretat în timpul sportului ne-ar putea menține tineri mai mult timp

Autor: Bonciu Adriana Silvia, student medicină

Un studiu publicat In jurnalul Nature Communications oferă noi posibilități de abordare a declinului fizic odată cu înaintarea în vârstă, fiind descoperite căi de îmbunătățire a performanței sportive. Studiul a arătat că oamenii secretă un hormon puternic în timpul exercițiului fizic, care îmbunătățește performanța, capacitatea și condiția fizică atunci când este administrat la șoareci de laborator.
Studiul dezvăluie pe larg informații detaliate asupra modului în care genomul mitocondrial codifică instrucțiunile pentru reglarea capacității fizice, a performanței și a metabolismului în timpul îmbătrânirii, putând crește durata de viață sănătoasă. „Mitocondriile sunt cunoscute ca sursa de energie a celulei, dar sunt, de asemenea, centre care coordonează și reglează metabolismul prin comunicarea activă cu restul corpului”, a declarat Changhan David Lee, profesor asistent la USC Leonard Davis School of Gerontology și autorul studiului. „Pe măsură ce îmbătrânim, acea rețea de comunicare pare să se defecteze, dar studiul nostru sugerează că rețeaua se poate restabili sau întineri, astfel încât să fie la fel de potrivit ca și unul tânăr”.

Studiul a analizat rolul MOTS-c, unul dintre câțiva hormoni identificați recent, secretați în timpul exercițiilor fizice. Hormonul MOTS-c este, însă, unic, deoarece este codificat în genomul mic al mitocondriilor, mai degrabă decât în genomul mai mare din nucleul unei celule. Acest lucru oferă cercetărilor viitoare un genom cu totul nou. Leonard Davis a realizat în trecut studii despre felul în care MOTS-c codificat mitocondrial instruiește proteinele să interacționeze cu genomul nuclear, jucând roluri importante în reglarea metabolismului celular și a răspunsurilor la stres.

Pentru acest studiu, echipa de cercetare a testat modul în care injecțiile cu MOTS-c au afectat șoarecii de diferite vârste prin măsurarea capacității fizice și a performanței la șoareci tineri (2 luni), de vârstă mijlocie (12 luni) și bătrâni (22 luni). Când șoarecilor au fost supuși exercițiilor fizice, printre care și menținerea echilibrului pe o tijă rotativă și alergarea pe o bandă de alergare accelerată, șoarecii de toate vârstele care au primit tratament MOTS-c s-au descurcat semnificativ mai bine decât șoarecii netratați, de aceeași vârstă. Chiar și grupurile de șoareci care au fost hrăniți cu o dietă bogată în grăsimi au prezentat o îmbunătățire fizică marcată după tratamentul MOTS-c și o creștere mai mică în greutate decât șoarecii netratați. În plus, tratarea șoarecilor bătrâni care se apropiau de sfârșitul vieții lor cu MOTS-c a dus la îmbunătățiri fizice semnificative, îmbunătățind rezistența, mersul și performanța fizică. „Șoarecii în vârstă au echivalentul uman de 65 de ani și peste și, odată tratați, și-au dublat capacitatea de rulare pe bandă de alergat. Au reușit chiar să-și depășească semenii de vârstă mijlocie, netratați”.

Pentru a măsura efectele exercițiului fizic asupra nivelurilor de MOTS-c la oameni, cercetătorii au colectat probe înainte, în timpul și după exercițiu fizic, precum și după o odihnă de 4 ore. În celulele musculare, nivelurile de MOTS-c au crescut semnificativ de aproape 12 de ori după efort și au rămas parțial crescute după o pauză de 4 ore. Expresia MOTS-c în timpul exercițiului la om și rezultatele studiilor efectuate la șoareci susțin ideea că îmbătrânirea este reglementată de gene atât în genomul mitocondrial, cât și în cel nuclear. În timp ce sunt necesare cercetări suplimentare cu privire la MOTS-c, datele indică faptul că tratamentul MOTS-c ar putea crește durata de sănătate sau porțiunea de viață petrecută într-o stare bună de sănătate.

sursa: Science Daily

Data actualizare: 26-03-2021 | creare: 26-03-2021 | Vizite: 975

Bibliografie

See how they run: 'Exercise protein' doubles running capacity, restores function and extends healthy lifespans in older mice, link: https://www.sciencedaily.com/releases/2021/01/210121131934.htm

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:

Suplimentele cu cetone folosite de atleți ar putea să le afecteze performanțele

Un nou studiu al cercetătorilor de la Universitatea McMaster arată că suplementele pe bază de cetone, folosite ...

1 minut de antrenament intens ar putea avea beneficii similare cu 45 de minute de efort fizic moderat

Un studiu publicat recent în jurnalul științific PLOS One a comparat efectele antrenamentelor pe intervale pentr...

Ridicarea greutăților îmbunătățește sănătatea sistemului nervos

Primele săptămâni de antrenamente cu haltere pot fi frustrante pentru o parte dintre persoanele care merg la sal...

Renunțarea la sport poate accentua sau declanșa simptomele depresive
Exercițiile fizice ar putea preveni diabetul și depresia induse de COVID de lungă durată
Ora din zi în care faci sport poate influența grăsimile arse
Activitățile fizice zilnice cresc starea de bine

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:

10 motive să te apuci de sport

Activitatea fizică ne poate îmbunătăți considerabil sănătatea, atât cea fizică, dar și cea mentală. Iat�...

Efectele intensității antrenamentelor asupra stării de bine

Deși activitatea fizică prezintă numeroase beneficii asupra sănătății, efectele intensității antrenamentul...

Cum îmbunătățește sportul imaginea de sine?

Noi cercetări sugerează că și un singur antrenament fizic ne face să ne simțim mai puternici, mai tonifiați,...

Câte calorii consumi când mergi vs când alergi?

Precizia gadget-urilor sportive diferă în funcție de locul în care sunt plasate

O oră de exerciții fizice pe săptămână poate preveni depresia

Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:

Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.

intră pe forum