Consumul frecvent de ceai (verde, negru și oolong) ar putea amâna declinul cognitiv
Autor: Costin Oana

Rezultatele unui studiu realizat de o echipă de cercetători chinezi ar putea avea implicaÈ›ii mari pentru prevenirea acestei afecÈ›iuni È™i pentru amânarea declinului cognitiv care apare la vârsta a treia.
Conform acestui studiu, un consum frecvent de ceai (băutura obținută prin infuzarea plantei de ceai) ar scădea riscul de declin cognitiv, mai ales la persoanele care au o predispoziție genetică spre boala Alzheimer.
Pentru că studiile anterioare au arătat că ceaiul are numeroase beneficii pentru sănătate, datorită conÈ›inutului ridicat de antioxidanÈ›i (printre rezultate se numără È™i o asociere între consumul de ceai verde È™i funcÈ›ionarea mai bună a memoriei), cercetătorii de la Departamentul de Psihologie Medicală din cadrul Universității din Singapore È™i-au propus să determine măsura în care consumul de ceai ar influenÈ›a declinul cognitiv.
În perioada 2003-2005, autorii au adunat informaÈ›ii privind consumul de ceai a 957 de participanÈ›i cu vârsta peste 55 de ani – cât de mult ceai consumă în general, cu ce frecvență È™i ce tipuri. Apoi, la fiecare 2 ani până în 2010, participanÈ›ilor li s-au evaluat funcÈ›iile cognitive. În această perioadă, 72 dintre participanÈ›i au fost diagnosticaÈ›i cu tulburări neurocognitive.
S-a observat că cei care au consumat cantitatea cea mai mare de ceai în mod frecvent aveau un risc cu aproximativ 50% mai mic de declin cognitiv, comparativ cu cei care consumau rar această băutură.
În plus, la cei cu gena APOE e4 (asociată cu un risc crescut de Alzheimer) È™i care beau frecvent ceai, riscul de declin cognitiv era cu 86% mai scăzut.
Dintre tipurile de ceai, cele mai eficiente s-au dovedit a fi ceaiul verde, ceaiul negru È™i ceaiul oolong. Se presupune că acÈ›iunile antiinflamatorii, antioxidante È™i alte proprietăți bioactive ar proteja împotriva degenerării vasculare È™i neuronale.
Studiul a fost publicat în The Journal of Nutrition, Health & Aging.
Sursa: Medical News Today
Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!
- Menstruatie intarziata si ceaiul verde
- Slabesti cu ceai verde?
- Probleme cu ceaiul verde
- Ceaiul verde si slabirea
- Ceaiul verde interactioneaza cu ac?
- Ceaiul verde... beneficii si riscuri
- Consum ceai verde zilnic, de 3 ani - risc de cancer de colon?
- Ce pot pati daca beau ceai verde luând totodată tratament psihotrop?