regim de ingrasare...
am inceput un regim de ingrasare...cred k o sa dea rezultate...
500gr biscuiti
200gr nuca astea sunt doar o gustare intre mesele principale...voi ce parere aveti? O sa dea rezultate? Eo cred k da
500gr biscuiti
200gr nuca astea sunt doar o gustare intre mesele principale...voi ce parere aveti? O sa dea rezultate? Eo cred k da
3 comentarii
daca da rezultate sa imi spui si mie ca sunt cam in aceiasi situatie :((
Vrei sa te ingrasi mancand Biscuiti. nu cred ca va da rezultate.
Parerea mea e ca sa te ingrasi multa paine, asta incerc si yo si voi incerca si cu proteine facand si putin sport :)
Parerea mea e ca sa te ingrasi multa paine, asta incerc si yo si voi incerca si cu proteine facand si putin sport :)
0
14-11-2012, ora 12:00
Dr. Stan Cristina-Gabriela
Diabet zaharat, nutritie si boli metabolice, Bucuresti
ingrasarea, ca si slabitul de altfel, trebuie sa se faca intr-un mod sanatos, cu un aport hipercaloric de nutrienti de care are nevoie organismul dvs, un regim diversificat care sa includa proteine, glucide si lipide, sfatul meu este sa nu incepeti o dieta de ingrasat numai cu biscuiti si alune
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 4dieta de ingrasare
- 2ma ingras?
- 3dieta de slabire.. am inceput sin nou sa iau in greutate
- 4ce pot face?
- 5pateul vegetal... cate calorii are, ingrasa?
- 4e asa de greu sa ma ingras...
- 2Vreau sa ma ingras... sunt extrem de slaba
- 6efecte novinette: + 20 kg
- 5m-am ingrasat 10 kg.. tiroida?!?
- 10cum ma pot ingrasa?
- 7Slabanog - cer ajutor
- 1Cum sa ne ingrasam !?
- 5am 27 ani si 45 kg... ce trebuie sa fac sa ma ingras?
- 5cipralex si kilograme in plus
- 1sunt slaba!
- 0tratament cu spray corticosteroizi - ingrasare?
- 5Glanda tiroida?
- 1Cum sa ma ingras ?
- 5Medicamente cu care te poti ingrasa
Mai multe informații despre: dieta de ingrasare ingrasarea
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: