Medicamente antidepresive?

Cine esti tu sa ne judeci pe noi ? Ce stii tu ce si cum cu depresia daca nu o ai ?
In momentul in care esti in depresie, unii se apara mancand dulciuri ca sa iesi din starea aia neagra, chiar si scrie ca, creierul incearca sa fabrice Serotonina din carbohidrati, s-a explicat medical, dar tu nu stii ca nu citesti unde trebuie se pare. Ca nu e bine, e corect, dar asta e.
La cei ce dispare si pofta de mancare au cam pus-o, nu ies din asta si posibilitatea sa se sinucida urca dramatic.
Si fac diabet si ce daca ? Mi se rupe, eu vreau sa ies acum din pericol, nici nu mai ma intereseaza ce o sa se intample ca daca nu ies acum, nu mai apuc viitorul.
Tu ma inveti pe mine cand eu fac sport si stiu ce si cum despre nutritie ? Normal ca stiu ce se intampla.
Insa nu mai conteaza omule, in acele momente faci orice sa scapi, cum NIMIC nu te scoate, faci singurul lucru care il simti si anume mananci ce doresti si aia e.
Apare asa o stare urata de iei foc, cum iesi ?
Acum cand depresia a mai scazut, da, gandesc asa si nu mai mananc in prostie, dar fac asta ca-mi permit sa zic nu, nu am asa o stare neagra, altfel e nenorocire.
E ca si cum ai o rana deschisa si urli de durere, exista o singura metoda sa o alini durerea aia si refuzi doar ca.in timp metoda aia ar avea efecte naspa chit ca s-ar putea sa nu mai apuci vremea aia ?
Chiar imi aduc aminte in Decembrie cand luam 1 x 30 mg Cymbalta si imi dadea mai tare depresie, ca puneam mai mult zahar pe placinta, simteam nevoia exagerata de zahar, deci cam clar nu ?
Cum depresia coboara, cum nevoia de dulce scade proportional.
Nu trebuia sa-mi spui tu ca ar fi si alte metode, ca le-as fi aplicat eu de mult, iti spun eu ca nu exista altele in acele momente, abia ai energie sa mergi si orice ai face altceva nu te urca, apoi ori vira la cofetarie, ori vira la spital sau in pamant, ce alegi ?
Repet, nu e bine, insa asta ai de ales in acel moment, sau daca rezisti sa suferi in prostie, sigur ca poti sa nu te duci nici la cofetarie si nici la spital, dar asta este alta situatie.
Si pana la urma de ce e forum ? Nu sa stam de vorba ? Nu destul ca tacem pa lumea cealalta mereu ?
Esti culmea, daca nu-ti place sa vb, fa-te calugar.

Nu judeci deloc in directia asta si pana la urma de ce scrii daca nu ai trecut prin asta ?
De fapt nu am de ce sa dau explicatii nimanui, e viata mea si pana la urma fac ce vreau cu ea, ma opresc cand vreau si daca vreau, si stii ceva ? Nu dau doi bani pe viata la o adica, asta alta chestie, asa ca nu am prea multe de pierdut, clipa conteaza cel mai mult la mine, nu viitorul.
Vreau sa ma simt bine acum, nu sacrific prezentul ptr un viitor si mai negru.

Nu, esti pe o pista gresita. Crezi doar ca stii, insa tot discursul tau nu este decat un delir autentic. Si din nefericire aici nu posteaza si specialisti interesati de adevar stiintific, asa ca cel care umple aici paginile de zor cu tembelisme esti in principal tu.

Incearca sa accepti realitatea:
Spatiul in care-ti desfasori rationamentele este unul ABSURD!

De fapt chiar mai inainte vreo 2 pagini ai mai primit niste sugestii timide cu privire la dieta si psihoterapie, dar este o forta asa zis "diabolica" care te dirijeaza si prin urmare ai continuat sa bati campii! Tot ce poti sa faci este sa te opresti si sa-ti reconsideri pozitia.

Evident ca afirm toate acestea fiindca am citit destul de mult si am obtinut rezultate pe mine insumi (inclusiv depresie, le-am avut pe toate si eu). In plus am facut un schimb de idei si cu altii care au obtinut la randul lor rezultate.

Uite si un citat de care s-ar putea folosi oricine, dar in special tu.
http://www.brainyquote.com/quotes/quotes/w/williamsb385863.html

Ooo da, acest parazit te-a imbacsit cu informatii false, eronate, mincinoase, spune-le cum vrei. Si iata ca folosesti aceste informatii pentru propria ta distrugere, dar si a altora, fiindca vad ca dai si sfaturi in inconstienta ta.

Eu nu am schizo, nici un medic nu m-a diagnosticat cu asa ceva, deci sorry, aici gresesti, o iei ca si Stevens, tot ce spuneam eu era luat drept delir desi el vorbea din carti, eu din realitate + analize facute la laborator, adica si laboratorul delireaza, nu ? Nu mai are sens sa-ti spun despre ce era vorba, doar asa ca si chestie, el are schizo si de aia a zis asta, si tu ai se pare de ti se pare ca orice zic altii e delir.
Sau hai sa te iau altfel, de unde consideri tu ca eu delirez ? Hai sa aud argumente dar cu corespondent in real, nu aiurea doar ca asa cred eu sau tu.
Demonstreaza ca spatiul in care-mi desfasor rationamentele e absurd, sa te vad, te tine ?
Mai bine pune tu mana incet si ia-ti tratamentul mai repede ca sa iesi din psihoza.
Eu ce informatii am adus, am dat si sursa cat am putut tocmai sa nu se creada ca bat campii.
Inseamna ca si Termina care manca bunatati era in delir, si Maria care la fel ii plac prajiturile e in delir ? Ce vorbesti tu ? Oare ?
Eu iti demonstrez ca nu-s in delir in primul rand prin faptul ca recunosc si imi dau seama ca ce fac nu e deloc bine, unul care e in delir nu-si da seama, adica asa ca tine.
Si daca tot vrei sa ne distram hai sa incep eu:

Citat care-mi sustine spusele cu mancatul pe anxietate:
"Instabilitatea afectiva este o caracteristica pentru persoana imatura, nevrotica si care are ca si trasatura de caracter lacomia de mancare si dorinta sexuala, ca mecanisme de aparare impotriva anxietatii"
Si acuma ca sa arat ca nu bat campii, dau si sursa:
http://www.ro-psiholog.ro/pages/maturitate-imaturitare.php
Al patrulea paragraf de sus in jos la inceput.

Citat care-mi sustine spusele cu mancatul pe depresie:
" A Low Carbohydrate Diet May Cause Low Mood", apoi acolo jos la "The Low Mood Connection" scrie asa:
"Researchers discovered that serotonin is naturally produced only after consumption of carbohydrates in the form of sweets and starches"
Adica dupa dulciuri si amidon (paine, paste, cartofi, orez).
Si cum in Depresie Serotonina e mai jos, cererea de dulce e mai sus.
Sursa:
http://www.geneva-health.com/sciencehealth/lowcarb.html

Si acuma ceilalti dupa ce verificati sursele, Termina, Maria daca doriti va rog sa-mi spuneti si mie cum pot sa-i mai arat acestuia ca nu delirez ? Si da, am dorit sa arat asta ca sa-si dea seama ca si el si Stevens incearca subtil sa convinga pe ceilalti ca delireaza ca sa-i dea peste cap, sa ne faca sa credem ca suntem si noi in delir.
Nu de alta dar si sora prietenului meu la fel face cand e in criza, intrucat are schizo, incearca sa te demonteze cat poate, e foarte periculoasa treaba.
Iar tu Ceapaev sa te vad cum ma contrazici acuma pe mine.

Da ati avut ceva discutii nu gluma de aseara incoace...
Eu am dormit f prost aseara si daca stiam stateam si eu cu voi de vorba pe la 3 dimineata.Eram cu ochii pe tavan dar mi-e fost lene sa deschid calculatorul, dar voi erati pe treaba nu gluma.
O sa fie cale lunga pana sa ne cunostem pe noi insine alminteri sa ne dam cu parerea despre unu sau altul...sa dam sfatuir sau sa ne punem in piele altui om, mai ales cand vine vb despre boala... Lucrurile sunt cat se poate de simple pana una alta, ce imi face mie bine la altul s-ar putea sa nu functioneze ce e asa de neinteles?
Costy nu a facut decat sa gaseasca o cale sa se simta mai bine sa incerce sa inviga bolala care-l macina de ani buni... ce mare lucru ca mananca. asa se simte el mai bine...Pofta de mancare si de dulciuri in special am si eu asi pleca cu tava de prajituri in geanta sau asi dormi cu ea sub perna... ce e rau in asta daca eu asa ma simt mai bine...
Din carti poti invata o multime de lucruri dar e cum zice Costy cand sinti ca te ia dracul cel mare cu coada, cap, gat si picioare te faci frate cu el numai sa scapi pentru ca e f greu de trait catun cand ti-este rau.
Mie mi se pare mai tare faza cu mancatul de prajituri decat sa iei vreo 2 AD si un benzo sa poti sa fii cat de cat om...numai ca nu tine la toata lumea...eu cred ca Costy e norocos ca a gasit solutia asta...

Organismul nostru e cel mai bun doctor.. el ne spune la momentul oportun ce si cum sa facem daca stim cu sa-l ascultam, iar cand mai si suferi de o boala de nu stiu cati ani, aproape ca stii dinainte ce o sa-ti spuna doctorul...

Ma intrebai de concediu... Sa stii ca m-am obisnuit cu ritmul asta alert si cu stresul din pacate.
Dupa pasti o sa merg o saptamana in maramures la o matusa pt ca nu am mai fost de vreo 3 ani, dar si acolo ma duc la 3 babe si nu o sa fie cine stie ce...
Distractie mai am din cand in cand. Imi place muzica si mai scap in club de 2 ori pe luna... poate si mai des... ies cu prieteni, cu colegi de servici e cam singura distractie si singurul lucru care ma face sa ma simt bine
In schimb sa stii ca o data ce am iesit pe usa banci nu mai mai gandesc la ea, nici nu zici ca am fost la servci.. Uit tot ce s-a intamplat nu mai mai gandesc la clienti la nimic...
Mai ies prin parc seara, noroc ca ca parcul vis-a-vis de casa si mai fac cate o plimbare asa la misto...La calculator seara nu mai pot sa stau, pentru ca sunt satula de el pana-n gat toata ziua la servci doar ce intru 10-15 sa vad daca mi-a mai scris cineva sau sa ascult o muzica...Nu e viata dar alta nu am... din pacate...

Costy2007

Sursele tale de informare sunt contrazise de realitate: deja faci treaba asta de o perioada lunga de timp si ai intrat intr-un cerc vicios, deja ai devenit stereotip, cu "Anxietatea si cu Depresia si cat de bune, bune sunt placintele tale cu Dovleac" etc. Este deja ridicol. Rezultatele "pozitive" nu exista decat pentru o zi. pai daca solutia asta ar fi viabila, ar trebui aplicata in fiecare zi, dar experienta demonstreaza ca rezultatul unui asemenea exces de glucide nu poate fi decat boala cronica, precedata in prima faza de inflamatie si imbatranire.

S-a dezbatut de N ori problema cresterii serotoninei, iar alimentatia hiperglucidica este o pista eronata, fiindca este important si cat triptofan si catalizatori pentru conversie exista in dieta. Iar organismul este un sistem complex cu mecanisme interdependente si exista riscul sa ignori padurea si sa vezi doar copacul.

Sunt atatea aspecte adiacente de care TREBUIE sa tii cont cand ai depresie: magneziu, B6, omega 3, vitamina E, niacina etc. Toate astea ar putea feri un om de stigmatul consumului de carbo. Iar tu ce faci, numesti consumul de alimente dulci SOLUTIE ?

daca as fi fost in situatia voastra (si chiar am fost), m-as fi gandit foarte serios ca depresia si anxietatea sunt efectele secundare ale unor greseli fundamentale in felul in care traiesc si cum percep viata. As cauta sa aflu tot felul de amanunte despre viata sanatoasa, deja s-au mentionat pe aici cateva ponturi.

Ipoteza ailalta: ai o intoleranta alimentara si deci o fixatie chiar pentru alimentele care iti fac probleme. Dealtfel sunt nenumarate surse care sustin consumul limitat al amidonului si carbohidratilor in general.
Trebuie sa incerci toate ipotezele, asta e tot.

Probabil ca nu mai are sens sa mai scriu pe aici, demonul ala are grija se ne dirijeze pe fiecare exact pe unde vrea el, chiar daca noi credem ca avem libertatea alegerii.
****
EDIT
Am primit un mesaj privat dar nu am cum sa raspund fiindca persoana are profilul dezactivat. Eventual trimiteti si un id de messenger daca dezactivati profilul.

Maria, e f bine ca mai iesi cu prietenii si ca te mai duci prin club, este excelent, plus plimbarea aia prin parc, ar trebui sa te simti binisor asa daca nu ar mai fi stresul ala la munca atat de mare.
10-15 ore, doamne, e enorm, te admir ca poti sa rezisti atat.
Da, am avut discutii cu Ceapaev si tot nu pricepe nimic, insa asta e, ce sa-i faci, eu mi-am facut datoria si am dat dovezi si surse-le, nu mai stau sa-i mai explic si altele ca nu are sens, tot nu o sa priceapa nimika.

Ceapaev tata, eu nu am spus ca ce fac eu este bine dat fiind ca pe depresie o faceam exagerat, ai inteles gresit, am explicat de ce am tenta asta de a manca si ca depresie si anxietatea neducandu-se, la infinit am tenta asta de a manca, si pana la urma ce bre ? Esti invidios pe placintele mele cu Dovleac calde si bune rau ca si K.V care era invidioasa pe gogosi ?
Puneti nene mana si faceti-va, mai uitati in pana mea de reguli si de diabete si de alte rahaturi si gata, asta e, murim si gata, dar murim satui. Ca v-a furat viata atata frica de aia si de ailalta.
Eu aseara mi-a venit pata pe gogosi, asa ca la ora 22, 30 m-am apucat sa fac, nu m-a interesat nici ca urca Glicemia sau ca imbatranesc mai repede sau altele, am tras nene pe saturate 10 gogosi rumene si calde cu un borcan de 400 g de Nutella la 12 noaptea si gataaa, scurt si pe tacute.
Voi ramaneti cu frica ca plesnesti ca aia ca ailalta in viitor sau pe moment, eu cu clipa.
Pana la urma care-i treaba ? Mi-a placut sa mananc gustos de cand eram mic si aia este, ca acuma s-a amplificat de la depresie este alta treaba.
In plus nu mai stau sa-ti mai explic nimic ca tot nu ai inteles nimic.
Chiar nu mai scrie ca scrii aiurea, ai decis bine.
Repet, nu spun ca mult carbo e bine, stiu ca nu e bine, insa asta e pana la urma, pana la urma...nu e bine da' bun rau asa ca sssttttt. Si de stiu ca maine mor, si tot o trag daca am pofta, imi asum asta in cunostinta de cauza.
Triptofan am destul caci mananc zilnic o gramada de legume proaspete, peste fript, branza, stai tu linistit ca eu nu mananc mancare goala din punct de vedere nutritional, bine exceptie facand nutella dar si aia e bio.

De cand nu ne/am auzit, v/am dus dorul.Voi ce faceti?ramaneti in acelasi stadiu de gandire?Iesiti din lumea voastra, a unei gandiri care nu are nici un rost, doar va trimite la pastile.


Uite eu, azi am obosit pe partia de sky 3 ore, mam bucurat de zapada ca de ultimul sezon.Cum vraeasu sa reduc din activitattiile mele aceasta efort obositor si costisotor, azi am facuto lata.Nici cu ceai de tei nu am putut sa dorm de oboseala.


Ce/mi doresc e, reducerea totala a a ctivitatiilor fizice care tin in brazne si activitatiile psihice.Cum azi ca sa reduc miscarile gandurilor care parca nu sse mai opressc, ce facui, am atarnat o bila albe de sfoara si a am leganato, atat mam uitat la bila panaam adormit 20 de minute.



Va doresc o seara placuta, si treceti usor peste strea mecanica a gandiri pe care o aveti, e vremea de reducere nu de schimbare.

Buna ziua,

adresez in special acest mesaj celor care pot oferi cateva sfaturi pertinente si cu rezultate bune pentru ei insisi.
Situatia este urmatoarea: am luat Cipralex timp de 1 an si jumatate, 20 mg pe zi, timp in care nu m-am simtit prea bine, intrucat sub el faceam atacuri de panica si am dezvoltat fobii In plus nu ma simteam eu insami.Am intrerupt tratamentul acum 7 luni, am trecut pe homeopatie, insa nu sunt bine.Am stari de confuzie, de derealizare, oboseala, concentrare slaba, etc. Cauzele datorita caroara am ajuns sa iau Cipralex ; cateva socuri emotionale mari, o depresie grava, nedepistata la timp, desi am fost la multe controale, culminand cu episoade psihotice.
Citind acest forum, am constatat ca de fapt anumiti medici talentati si dedicati meseriei prescriu scheme de tratament in asemenea situatii, care pot avea efect bun.
Desi am vazut destui medici si terapeuti recomandati, eu nu am o solutie buna de rezolvare a problemelor de mai sus, mi-e teama sa reiau tratamentul medicamentos pentru ca nu mai doresc sa fiu sedata si in plus am vazut destui oameni nenorociti din cauza unor prescrieri gresite ale tratamentului si dezinteresului medicilor.
De aceea va rog sa ma ajutati cu urmatoarele informatii:
1.Sa imi recomandati un medic psihiatru la care ati avut rezultate, pentru Bucuresti.Ma intereseaza un om de calitate, bine pregatit si implicat in sustinerea pacientului.
2.Care au fost experientele voastre benefice in recuperarea prin tratament medicamentos si ulterior prin renuntarea la el, in urma vindecarii.
Nick, m-ar ajuta si opinia ta.Am observat ca ai indicat anumite scheme de tratament ca fiind bune.

Cu multumiri si speranta,
Adeluna

am si eu o intrebare.s-a vindecat careva de depresie si ati scapat de pastile? sunt curioasa deoarece ma lupt si eu cu o depresie de 4 ani si de atunci iau paroxetina cateodata mai iau si cate o pastiluta de xanax. astept raspunsurile voastre...

buna, am si eu aceeasi intrebare; ultimele luni am luat 5htp - in perioada de iarna - dar acum cu venirea primaverii si dupa o gripa lunga ma cam ia valul si ma gandeam daca nu ar fi bine sa trec pe Rhodiolin -dar asta de Calivita o fi bun ? poate imi spune si mie cineva o parere. Multumesc.

@ bleuciel : buna. sunt noua pe forum. sufar de atac de panica de 4 ani si nu pot sa scap de paroxetina. am citit si eu despre 5htp. vreau sa imi spui daca l-ai luat la recomandarea vreunui doctor sau asa pur si simplu? poti sa imi dai mai multe detalii despre simtomele tale?
plzzzz poate ma ajuti cu ceva. astept raspunsul tau

Ina27, am vazut recomandarea pt 5htp - acum doi ani - cand am intrat pe forum. Am gasit topicul postat de Mr Nick - despre depresie ( a se vedea si prospectul medicamentului );
http://forum.romedic.ro/prod/SEROTONINA, _DOPAMINA_SI_NORADRENALINA_-tratarea_depresiei..._022119.html

l-am citit imediat pt ca eram f tare afectata - nici nu mai credeam ca voi scapa vreodata.
Pt ca de la primele simptome am mai stat cu boala vreo 2 ani incat ea a avansat la maxim.
Nu vreau sa-mi amintesc. S-a manisfestat in corp ( usturimi maini, picioare, slabirea puterii, arsuri, apoi mi-a cuprins capul, ochii, in final ma usturau si organele interne: stomac intestine.attacuri de panica, insomnii ) -- am fost prea agravata nu e de povestit.
si mie mi-a dat paroxetina si inca ceva ( tot antidepresiv era ) pt ca am mers intai la alt medic - era directorul spitalului - dar nu am luat medicatia aceea ci am mers la urgenta in zilele urmatoare si doctorita mi-a prescris efectin de 37 mg - care era prea putin; apoi mi-a dublat doza de efectin asociind cu 2, 5 mg Zyprexa. Mi-a adus si un studiu de-al ei sa vad ca Zyprexa se da si in depresii severe asociat cu AD pt a mari eficienta - pt ca nu prea voiam sa il iau.
la mine s-a instalat boala pe un fond de slabire fizica - si singuratate; ultimii ani copii mei plecasera 2 la facultate si cei mici aveau cursuri cam toata ziua ( la LIc de arta ; specialiatea o faceau pe langa programul normal de 5 ore - cu ferestre intre ore aproape zilnic ). Nici sotul nu era acasa de f multi ani, serviciu nu gaseam pt ca demisionasem din anumite motive obiective; si asa...mai departe -- s-a intamplat.

Am luat efectin cativa ani ( din 2007 pana in 2011) - si apoi am luat doar la nevoie; dupa, a urmat Rhodiolin si acum iau 5htp - de vreo 3-4 luni; Omega 3 si seleniu am luat incontinuu in ultimul timp;
dar impreuna cu medicamentele - m-a ajutat faptul ca am iesit de sub influenta gandurilor - am inceput sa lucrez intre oamnei sa vb cu ei - sa vb eu, cu voce tare ; mereu lucruri pozitive ( CU VOCE TARE - e f important ! sa ma aud, sa fiu auzita...si de altii; este un secret aici - sunt niste legi dar nu intru in detalii ); mereu sa spui lucruri pozitive ; am mare noroc ca invat copiii; mediul lor e pur, dialogam ne sustinem. Intre timp ne-am intregit si familia - nu mai sunt singura. Cel mai rau era ca nu-mi venea foamea, nu puteam gati numai pt mine.dupa ce ani de zile am servit numai pe altii. Nu stiu daca intelegeti...
Inca ma simt vulnrerabila, scoarta cerebrala a fost/ mai este iritata...mai ustura la oboseala uneori.Asa se manifesta afectiunea asta. Ea incearca inca sa se instaleze - trebuie depasita cumva - pana la reducere.
Multa sanatate va doresc ! Doamne ajuta !

E relativ totul, la unul merge medicatia cutare, la altul nu merge, nu-s comparabile situatii-le, eu am fost la medici foarte prietenosi, si-au dat interesul insa mai mult nu au putut face, nu a mers nici un tratament si cu asta basta.
Au fost cazuri in care pacienti nu au raspuns la doua Antideprsive din aceias clasa sa zicem SSRI insa au raspuns la al treilea tot din aceias clasa, pare ciudat insa asta este.
Altii nu au raspuns la unul dintr-o clasa si au raspuns la al doilea din alta clasa.
Multi au spus ca le-a mers bine cu Cipralex, altii nu.
Totul trebuie personalizat, a folosi aceias cheie in broaste diferite, nu este tocmai convenabil si potrivit.
De ce se agraveaza starea pe alte parti la unii oameni in urma unui tratament asa cum spune Adeluna ? E f simplu
Ca si comparatie, Cheia aia nepotrivita in afara ca poate o sa-ti deschida broasca aia, o strica pana la urma pe alte parti, nefiind potrivita fortezi si e clar ce iese din asta.
Asa si tratamentele, fac bine pe undeva desi nici pe linia aia nu se stie cum actioneaza, insa da peste cap si altceva in acelas timp intrucat creierul nostru nu a fost proiectat sa functioneze cu asa ceva.
Cu experienta iar e relativ, unii dupa tratament si-au revenit ani de zile, altii dupa ce l-au intrerupt a revenit tot raul rapid.

Numai eu stiu ce am patit de la Rivotril (Clonazepam), initial mi-a luat Anxietatea aia mascata si raul ala din creier, insa apoi am platit cu fobii noi, anxietate noua sub o forma mult mai agresiva, obsesii, anorexie si bulimie, depresie naspa rau.
Mie imi trebuia ceva sa ia doar acea tensionare, agitatie, rau din creier care era dat de agitatia aia si anxietatea dar atat, nu sa umble prin alte locuri.
Asa ca Adeluna, trebuie sa incerci noi scheme de tratament pana ce dai de cea buna, la orice medic te-ai duce asta iti va face, ca oameni s-au nenorocit de la tratamente este adevarat insa de unde sa stie acel medic ca tu te vei nenoroci atat timp cat alti 5 pacienti au raspuns binisor la acelas tratament ? E o loterie, poate sa fie bun si prietenos medicul acela ca nu conteaza.
Poti incerca insa la medicul Valentin Matei de la MedLife Titan aici in Bucuresti daca tot vrei o recomandare si intruneste tot ce ai spus tu la punctul 1, este un medic cum se cade, te asculta, colaboreaza bine cu pacientul, doreste sa te ajute, are experienta intrucat lucreaza si in spital avand pacienti zi de zi, suna acolo si fa-ti o programare, spune-i tot si vezi ce faceti. Prima consultatie te costa 120 Lei, apoi la control 60 lei.
Mi se pare ca activeaza si aici pe forum.
Insa inainte de toate ia vezi tu in viata ta ce-ti lipseste, ce alimenteaza depresia asta, ca ceva e si nu stii tu, ai o neimplinire, o nemultumire cronica sau n-ai si ai depresie fara cauza reala ?

Pentru bleuciel:

Imi puteti spune va rog cum v-ati acomodat cu Effectin-ul si mai ales cu ati iesit de sub aceasta medicatie?Cum ati combatut starile neplacute care apar si care reprezinta o problema pentru cei care doresc sa reduca medicatia sau sa renunte la ea?
Mi-ar fi de ajutor sa imi spuneti numele medicului care v-a tratat si unde poate fi gasit. Sper sa fie un om de calitate si un bun profesionist!

Cu multumiri.

costy
ce mai faci, ce medicatie mai iei?
chestia cu cauza este relativa, cauza poate fi doar in capul nostru sau ne-o creem doar noi!in mod normal un om echilibrat nu face depresie/anxietate nici cand intra la parnae, si nu se streseaza cu fel si fel de nimicuri zi de zi

Draga Ina, prezenta bucuriei e marele miracol. Si nu poti gasi bucurii in lucruri de doi bani -- Tot mai rar avem motive de bucurie reala pe pamant, insa ca sa nu ne pierdem nadejdea privim la Domnul Hristos. In jurul Lui se gasesc si altii ca noi - aflati sau nu in suferinta, insa cei care raman pana la urma lg El sunt oameni adevarati. Si eu am fost ajutata de un astfel de om in persoana lui Mr Nick - de pe acest forum. E f pregatit si e o persoana de exceptie. Te simti minunat in prezenta lui - imi pare rau ca nu am timp sa stau mai mult la calculator ( ma supara si ochii -f tare mi-a scazut vederea f mult si toti din casa au zis ca din cauza calculatorului - paote au dreptate, nu stiu).
Dumnezeu sa ne binecuvinteze cu sanatate si mantuirea Lui. Doamne ajuta.

Bleuciel daca bati campii iara cu hristos si alte alea, nu o sa ajungem nicaieri, pana acolo te mananca sfintii, asta cu dumnezeu e o iluzie tot in capul nostru, iti pica cand vezi ca vine iadul si de fapt mori cu zile si nu e nimeni nici sus si nici jos care sa te ajute, realitatea arata ca nu exista magii de genul asta.
De ce ti-a scazut vederea daca dumnezeu te ajuta ? De ce nu face sa nu scada daca exista, nu e de la calculator, bunica are 82 ani se uita in TV 8 ore/zi si nu si-a schimbat ochelarii de 25 ani, asta ca si demonstratie.
De ce nu da din degete si sa ne faca bine ? FI serioasa. Reala e legea naturii si anume daca te adaptezi bine, daca nu mori si gata.
Un om sanatos chiar ia bucurie din lucruri de doi bani sa stii, in momentul in care cauti lucruri marete e semn de depresie clar, spun asta din experienta, cand eram bine ma bucura orice lucru simplu.

Adrian, eu acuma nu mai iau nimic momentan intrucat medicatia mie mi-a facut mai mult rau decat bine, si Efectin imi da depresie instantaneu, l-am luat o saptamana si am vazut ca e tot aia, adevarat ca imi lua agitatie, tensionarea, nelinistea, insa degeaba daca nu mai ai emotii si nimic.
Chiar de cand nu mai iau ma simt mai bine pe parte depresiva insa revine agitatia si tensionarea aia, revine problema ce o aveam acum 5 ani inainte de Rivotril, probabil e Anxietate.
Ma simt asa putin iritat, cu draci pe mine, tensionat, agitat, repezit, nu am relaxare si liniste asa cum ar trebui. Cand imi pun in cap sa fac ceva devine obsesie si apare o nerabdare patologica sa-l fac, imi casuna pe el.
Ca sa scap de asta, as plati cu depresie naspa si cu Anxietate mult mai periculoasa, chiar nu stiu ce sa mai fac, aseara mi-era un rau de imi venea sa plang, eram cu creierul pe flacari, simteam de parca scotea fum, era supertensionat, in schimb nu aveam depresie. Ma sperie ce se intampla, nu stiu cum sa detensionez panarama asta de creier dar sa nu apara depresie, sunt ingrozit ca nu stiu ce sa iau ca sa ma simt okey dat fiind ca orice am luat mai rau mi-a facut, si frica asta la randul ei amplifica raul.
Un lucru e in comun, toate fac acelas lucru, se comporta la fel.
Daca ma crezi, cand stau in pat am niste senzatii gen "puuff, pfuuu", simt cum fierbe creierul de agitat ce e, se comporta ca un motor incins la maxim care scoate niste sunete ca abia sta sa plesneasca.
Tensionarea se amplifica cand ma uit in monitor, cand beau Cacao, cand fac efort si cand nu ma odihnesc.
Cu cauzele ai dreptate, in mod normal nu trebuie sa ai nimic.

Da doamna profesoara.

Metodele de gandire pe plan structural crestin e unul din cele preferatede mine.Ajungand la concluzia asta, mi/a atrasatentia credinta, ce ar fi foarte beneficiar pentru persoanele cu depresie, ar fi foarte special daca ar putea ajunge la acea mica credinta.


Doamna profesoara, ascris atat, si sa impolicat asa mult in topicul ei, stiind ceva, stiind caexista o solutie.Eu ce am luat din topicul ei, e credinta, reducerea a activitatiilor neplacute, reducerea activitatii gandiri negative.



Reducerea a activitatiilor neplacute, reducerea a activitatiilor ce nu au nici o importanta.Fixarea gandiri spre un singur lucru, ar putea fi sacrezi in Dumnezeu.Aceasta unificarea a gandiri si adminstratia medicamentelor antidepresive ar fi singurasolutie de a iesi din mol, si disparitia simtomelor de gandire autodistrugtiva.

Cu mult drag al vostru friend.

Florin tu de ce boala psihica ai suferit sau suferi? Pentru ca problema aici e mult mai complicata decat pare, daca nu ai trait pe piele ta o astfel de stare nu iti mai da cu parerea... sau ai facut ceva cursuri de pihologie?
In bolile astea nu prea merge cu "nr pana la 5 si respir o data " din pacate... ori ai norocul sa raspunzi la tratament si sa gasesti medicul potrivit, ori trebuie sa continui sa-l gasesti ( si pe medic si pe tratament ) numai asa poti sa spun ca izbandesti in aceasta categorie de boala, dar din cate vad sunt multi care nu au avut norocul sa-si gaseasca tratamentul potrivit.
Poate ati citit ce am scris in postarile anterioare, am facut tratament si cu naturite si homeopate, merita incercate dar la mine nu au avut efect. Pot sa spun ca daca mai stateam mult dupa ele boala mi se agrava si mai si..
Costy, tu te miri de mine ca am rezistat atat la servici, sa sti ca uneori ma mir si eu. De imbolnavit m-am imbolnavit ce sa zic, dar la ce stress e aici putem sa fiu mult mai rau... dar sti si tu cum este la inceput de luna vin facurile si daca nu ai cu ce sa le platesti e panica... traiesti ca in padure. Nu am ajuns niciodata pana acolo dar daca te lasi pe tanjala.

@bluciel multumesc mult Doamna pentru incurajari.ma bucur ca aveti o familie si copii sanatosi, as vrea si eu sa imi fac o familie si sa am un copilas dar nu pot sa scap de pastilele astea si cica sunt interzise in timpul sarcini, am facut si pshihoterapie ceva pe baza de hipnoza dar degeaba eu nu imi imaginam nimica.
Cei care au mers la psihoterapie au vb cu psihologul sau faceau meditatie cu hipnoza???

Florin vorbeste si el sa nu adoarma ca si ceilalti care vorbeau la fel si nu treceau prin ce trecem noi, asta imi este foarte clar.
Faptul ca ai rezistat la servici am inteles clar care e treaba dupa ce am citit ce ai scris acum, unde exista motivatie exista si putere de sustinere a acelui lucru. Anxietatea ce o aveai era mai mica ca aia cum ca nu ai avea cu ce sa platesti facturile, si de aici rezistenta.
E cum e la mine cu Kg, trageam disperat ca sa nu pun pe mine dat fiind ca-mi place sa mananc bine, asa ca efortul nu-l mai simteam de nesuportat, nu ma refer cand eram in depresie si artificial nu aveam motivatie si energie.
La mine era cum ca daca nu trag, oricum de mancat nu ma las ca-mi place mult (ca si la tine oricum trebuie sa platesti tot), asa ca se vor aduna Kg in plus si va fi jale, de aici motivatia si sustenabilitatea efortului.
Spunea un mafiot "da-i omului motivatie si va rasturna si muntii", a avut dreptate.
Ca fiecare are alt sistem de valori si ce ma motiveaza pe mine nu te motiveaza pe tine, asta e alta treaba.

Maria

Am probleme cu somnul, si folosesc ceaiuri detei si musetel.Dar de multe ori dorm foarte putin cu ceaiuri.Nu am facut nici o scoala de psihologie, dar in schimb sunt apt sa ajut pe cei nevoiti.


Din cate am observat, tratamentul pe baza naturala nu sunt asa bune fata de cele medicamentoase.In situatii de depresie mai sunt mari sansi de vindecare, doar tre lucrat la structura gandiri.


Iar la cei cu tulbuarari psihice, inca nu ma implic, e o situatie mai grea de rezolvatFara medicatie nu se poate trai, trebuie apelet laspital de psihiatrie.


Costy, din cate intel de tine, faci mult efort fizic, tragi la sala, poate toata povesteaasta a inceput de cand ai incepu sa iei rivotril.Si acuma zici ca nu mai iei, ma mir, cum de nu ti/a scazut apetitul sa tragi la sala.



Depresia se poate vindeca impreuna cu medicatie.Sa nu ma implic eu asa mult, puteti vorbi cu doamna profesoara Elena Bleuciel.Ar fi o solutiecu reducerea activitatiilo fizice si psihice din suferinta spre o alta lume misteriosa.SAu se poate si altfel.

Sa nu ma implic eu asa mult, puteti vorbi cu doamna profesoara Elena Bleuciel.Ar fi o solutiecu reducerea activitatiilo fizice si psihice din suferinta spre o alta lume misteriosa.SAu se poate si altfel. -

ar trebui sa raspund unor rautati cu rautati ? fiecare cu stiinta sau experienta lui. Insa pt cei in situatia de boala, mai ales, prima grija ar trebui sa fie bunatatea. Fara o bunatate, o iubire si o iertare absolute nici o imbunatatire nu poate avea loc; pt ca fiecare atom este cu resopnsabilitatea sa; chiar si gandul nerostit este cunoscut intocmai; am vizionat filme, si am vazut multi oameni care au scapat de boli f grave - daca sunteti atentila la ei veti observa bunatate, simplitate si iubire nelimitate;

Asta ar trebui sa intelegem intai - daca ne lasa ego-ul nostru; altfel ramanem cu el si cu poverile noastre mult si bine.

Dumnezeu sa ne dea iertare pt toate - insa iertarea e echivalenta cu vindecarea ( e acelasi termen folosit de multe ori in Biblie ) - El sa se indure - Amin.

Florin, da, am inceput sa trag la sala chiar la cam o luna de cand am inceput sa iau Rivotril adica in 2007.
Intamplator nu am facut sala inainte, insa intre timp sa stii ca, cheful ala nebun de sala era ori pe baza Anxioasa ori pe baza Hipomaniacala (adica erai in euforie si aveai chef sa faci miscare in prostie), eram obsedat, totul se invartea doar in jurul la asta, de aia si ajunsesem la 56, 2 Kg acum 2 ani pe vremea asta.
Pe baza Anxioasa adica imi era frica ca daca nu ma duc ma ingras si ca pierd masa musculara, tot in timpul ala aparusera si accesele de mancat in prostie si de aici cercul.
Iar in Hipomanie ti-am spus, erai superman.
Si cu 90 mg Cymbalta eram dereglat cu sala, ma duceam 4 ore la sala aiurea si altceva oricum nu aveam in cap ca nu ma interesa, eram tot dus cu pluta, eram o masina de facut sport si atat, nu aveam emotii si nimic.
Acuma ca nu mai iau, a coborat cheful de sala insa trebuie sa-mi fac antrenamentele de 3 ori pe saptamana intrucat mie imi place sa mananc bine si mai ales dulciuri, asa ca vrand nevrand trebuie. Trebuie sa arzi Kcalorii-le pe care le mananci, asa ca nu te vei ingrasa, eu am fost un om care de mic a fost papacios si pofticios la bunaciuni de mancare, asa ca asta este, mananc si mult si cu pofta nebuna, eu cand vreau ciocolata, pai mananc ciocolata si nu altceva. In loc sa pun mancare gatita pe painea aia integrala, pun crema de ciocolata daca asa simt ca vreau, deci nu e asa usor, nu-mi place sa mananc cu portia cand am totul la discretie, ar fi frustrant tare.
Desigur nu exagerat sa faci efort, de exemplu in mod normal, o ora de mers pe jos in ritm alert de 5 ori pe saptamana ajunge atat timp cat mananci omeneste, iar majoritatea dintre voi mananca asa, deci nu e o problema, sala nu e obligatorie, e un efort sustinut care nu oricine poate sa-l sustina a la long.
De ex mie dupa 2 ore si 5 minute de sala acum imi este rau psihic ! Apare Anxietate generalizata si rau general, trebuie sa nu mai depasesc 2 ore maxim.

Costy,
e f tare ca momentan nu mai iei nici o pastila si mergi la sala doar pentru ca esti un mancacios... si chiar daca anxietatea apare e una suportabila ca sa spun asa... nu mai necesita pastile. Am putea spune ca suntem in faza de remisie intrucat nici eu nu mai aiu nimic. Am doar pastilele de rivotril cu mine in geanta, si sunt relaxata, ca chiar daca cumva mi se face rau am rezolvarea... Pana la urma cred ca asta e secretul sa te simti bine chiar daca iei sau nu vreun fel de medicamente... Numai ca la unele persoane medicamentele nu au avut efectul dorit si se chinuie cu boala asta in toata splendoarea ei de ani de zile...
Eu asta nu prea pot sa inteleg. De ce la uni medicatia functioneaza si la ati nu. Si citind ce au scris persoanele de pe forum mai sus, nu pot decat sa ma consider norocoasa pentru ca am gasit un medicament care sa-mi faca bine chiar daca pe moment...te scuteste de o suferinta de neimaginat.
Florin,
daca ai probleme decat cu somnul asta nu e asa de grav... Nasoale sunt pastilele pentru somn pentru ca sunt periculoase si dau o dependenta mexima... Dupa ce se obisnuieste organismul cu ele chiar nu mai poti sa adormi fara... Asta e partea proasta.Eu cand aveam atacurile de panica, aveam si insomni, dar rivotrilul a rezolvat si problema cu somnul...

Costy2007,




referitor la eforturile tale de a îmblânzi pofta de DULCE, poate n-ar strica să investighezi (prin analize medicale) dacă asimilezi suficient Crom si Vanadiu din alimentaţie.


Tot referitor la pofta necontrolată de mult DULCE - /dacă aş fi în locul tău/ - m-aş bănui de CANDIDA SISTEMICĂ. Întrucât fungii/Candida Albicans au disperată nevoie de muuult DULCE şi de mare cantitate de carbohidranţi pentru a se înmulţi; această candida sistemică este cea care determină obiceiurile alimentare distructive ale gazdei (pe care o parazitează). Iar pe măsură ce coloniile mai vechi de candida mor, acestea eliberează zeci de toxine în organism. Mai rău de atât: DROJDIILE de Candida Albicans (din tubul digestiv al bolnavilor) intră în reacţie cu zahărul, convertindu-l în alcool. Astfel, unii bolnavi parazitaţi de Candida Albicans sistemică ajung să-şi târască viaţa ca semi-legume, într-o inexplicabila stare cronică de ebrietate, având creierul 'buşit', amorţit, înceţoşat, inapt pentru procesele gândirii.


Dar DACĂ ar fi să cercetăm CAUZELE acestei patologii, nici candida sistemică, nici alte micro-organisme nu ar avea cum să paraziteze tubul nostru digestiv (furându-ne nutrienţii valoroşi), dacă am avea Ph-ul alcalin. Însă stilul de viaţă contemporan ne-a pricopsit cam pe toţi cu alcalinizarea PH-ului. Noroc că echilibrul acido-bazic poate fi refăcut în timp. O soluţie non-agresivă ar fi consumarea pe termen lung a apei de argilă.