Atac de panica/ cadere de calciu/ altceva?

17-11-2019
lorene.lori
Nu este medic/terapeut
lorene.lori
Hello!
Am 24 de ani, sunt studenta, am o perioada foarte incarcata, sunt la o facultate grea, urmeaza sesiunea de examene si sunt foarte stresata si obosita, am mult de invatat, anyway. Din fire sunt anxioasa, caut motive sa ma ingrijorez, ipohondria e la ea acasa, m-am autodiagnostificat de multe ori cu diverse boli in stadiu terminal, you know
1 comentarii
1
18-11-2019, ora 12:09
Psiholog Chițimuș Cristina
Psihologie, Iași
Psiholog Chițimuș Cristina
Buna ziua,

Pentru a elimina orice cauza organică (cădere de calciu, probleme cu tensiunea etc.), faceti niste analize de laborator si investigatii de specialitate. Dacă totul iese in regula, ar fi indicat sa apelați la un psiholog care sa va ajute sa gestionati mai bine stresul si sa va învețe anumite tehnici de relaxare. De asemenea, trebuie să lucrați asupra gândurilor negative, asupra ingrijorarilor le care le aveti, sa va puteti raporta diferit fata de diversele probleme/obstacole pe care le veti întâmpina in viata. Nu ignorați aceste aspecte deoarece ele se pot agrava daca nu interveniti asupra lor prin ajutor de specialitate.
Adaugă un comentariu / răspuns

08-10-2019, ora 11:15
Publicitate ROmedic
Administrator forum
Dă-ți imunitatea la maxim cu Jamieson!
Dă-ți imunitatea la maxim cu Jamieson!
Multi Complete de la Jamieson este un supliment pe bază de multivitamine care oferă 100% din porția zilnică a celor mai importante substanțe pentru sănătatea organismului. Scopul acestor vitamine este întărirea organismului, stimularea imunității și suplimentarea energiei. Detalii aici
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
 
 
 
Accept cookies Informare Cookies Site-ul ROmedic.ro foloseşte cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.