Fac mereu atac de panică atunci când vreau să merg la medic

12-09-2023
ILostmySoul
Nu este medic/terapeut
ILostmySoul
Am vrut să merg la un doctor cardiolog pentru ceva dureri in partea stângă a pieptului și nu pot.Fac mereu atac de panică îmi bate inima tare respir greu amețesc am un tremur pe tot corpul înainte de a pleca de acasă îmi bate inima repede și am înțepături in partea stângă a pieptului și nu mă mai duc.
Nu știu ce să fac sunt supărat rău de tot.
Sunt dezamăgit de mine și de tot ce se întâmplă cu mine.
Din păcate Beau ceva alcool să mă "liniștesc".
1 comentarii
1
12-09-2023, ora 20:01
Psiholog Niculina Ciuperca
Psihologie, București
Psiholog Niculina Ciuperca
Alcoolul nu-ți face bine, ai impresia că te liniștește pe moment, dar are urmări pe termen lung. Verifici la un cardiolog și dacă nu sunt probleme, mergi la un psihoterapeut de formare cognitiv- comportamentala pentru a-ți rezolva atacul de panică. Dacă tu nu o faci, nu o poate face altcineva în locul tău. Cu atacurile de panica nu- i de glumit, dacă nu iei măsuri, se vor îndeși. Dacă e nevoie, pe baza rezultatelor evaluării vei fi trimis și la psihiatru pentru medicație
Adaugă un comentariu / răspuns

15-04-2016, ora 10:25
Publicitate ROmedic
Administrator forum
Psihologi, psihiatri, psihoterapeuti
Recomandă un Psihoterapeut sau caută unul!
La-Psiholog.ro este un proiect ROmedic care vă prezintă peste 3900 de terapeuți din România. Avantajul acestui site este că pune mare preț pe recomandările pacienților. Găsiți prezentări detaliate ale serviciilor psihologice, citiți recomandări, vă puteți programa online. În plus, există o secțiune cu o mulțime de articole interesante și teste psihologice. Accesați site-ul
Alte subiecte care v-ar putea interesa:

Mai multe informații despre: Atacurile de panica anxietatea de boala anxietatea de sanatate

Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
Atacul de panică

Atacurile de panică se caracterizează prin sentimente de frică şi de nelinişte, însoţite de simptome fizice...

Anxietatea față de starea de sănătate crește

Anxietatea de sănătate este o problemă ce afectează un procent ridicat al populației, iar studiile recente ara...

Cum recunoști atacul de panică?

Atacul de panică debutează brusc, fără niciun semn prevestitor și fără nicio posibilitate de a-l controla. N...

  • Câteva semne că ai putea fi ipohondru
  • Cauzele atacurilor de panică și cum ne putem calma
  • Anticiparea bolii poate declanșa un răspuns imun real
  • Terapia cognitiv-comportamentală digitală reduce anxietatea cardiacă după infarct și îmbunătățește calitatea vieții
  • Atacurile de panică nocturne: cum apar din somn fără declanșator psihologic
  • Tehnicile de grounding (5-4-3-2-1) în anxietate: bazele neuroștiințifice și aplicarea
  • Anxietatea legată de sănătate (ipohondria) în perioada postpandemică: simptome de alarmă și terapia cognitiv-comportamentală
  • Atacul de panică față de atacul de cord: cum le diferențiezi în 5 minute și ce trebuie să faci
    •