Materiale de self help pentru TOC?
Este dispus vreun domn/vreo doamna psiholog sau psihoterapeut de aici sa imi ofere prin email materiale in romana de self help scurte pentru TOC?
V-as fi recunoscator.Multumesc anticipat
V-as fi recunoscator.Multumesc anticipat
3 comentarii
Bună dimineața!
Găsiți în format pdf pe internet: Mircea Lăzărescu- Ovidiu Bumbea - Patologie obsesivă
Mircea Lăzărescu - Lucia Ile -Tulburarea obsesiv compulsivă
Sunt doua cărți în care găsiți foarte multe informații, de obicei în materialele scurte nu găsești tot ce te interesează, sau prin reducere poate scăpa ceva ce ți-ar folosi.
Găsiți în format pdf pe internet: Mircea Lăzărescu- Ovidiu Bumbea - Patologie obsesivă
Mircea Lăzărescu - Lucia Ile -Tulburarea obsesiv compulsivă
Sunt doua cărți în care găsiți foarte multe informații, de obicei în materialele scurte nu găsești tot ce te interesează, sau prin reducere poate scăpa ceva ce ți-ar folosi.
Multumesc mult doamna psiholog Ciuperca.
Toate raspunsurile dvs mi-au fost de folos.
Toate raspunsurile dvs mi-au fost de folos.
Carti in romana:
Noua Terapie prin Acceptare si Angajament- Steven C Hayes
Manualul- Epictet
Pacea se afla la fiecare pas- Thich Nhat Hanh
Canale Youtube:
Mark Freeman- o persoana care a depasit cu succes TOC. Ofera niste sfaturi extraordinare, specifice, fara de care nu as fi putut niciodata depasi propriile obstacole.
OCD victory- o alta persoana care a depasit TOC. Ideile lui sunt mai generale, mai de ansamblu fata de Mark Freeman, care e mai specific. Dar m-a ajutat.
Katie D`Ath- sfaturile unei psihoterapeute cu formare in TOC, despre cum sa abordam si cum sa actionam in cazul TOC.
The OCD Stories - discutii cu oameni care au suferit de TOC, sau cu persoane abilitate in domeniu (psihoterapeuti, profesori, etc)
Videoclipuri youtube:
Steven Hayes, Thich Nhat Hanh, Mooji(sunt subtitrate si in romana), Jon Kabat Zinn
Noua Terapie prin Acceptare si Angajament- Steven C Hayes
Manualul- Epictet
Pacea se afla la fiecare pas- Thich Nhat Hanh
Canale Youtube:
Mark Freeman- o persoana care a depasit cu succes TOC. Ofera niste sfaturi extraordinare, specifice, fara de care nu as fi putut niciodata depasi propriile obstacole.
OCD victory- o alta persoana care a depasit TOC. Ideile lui sunt mai generale, mai de ansamblu fata de Mark Freeman, care e mai specific. Dar m-a ajutat.
Katie D`Ath- sfaturile unei psihoterapeute cu formare in TOC, despre cum sa abordam si cum sa actionam in cazul TOC.
The OCD Stories - discutii cu oameni care au suferit de TOC, sau cu persoane abilitate in domeniu (psihoterapeuti, profesori, etc)
Videoclipuri youtube:
Steven Hayes, Thich Nhat Hanh, Mooji(sunt subtitrate si in romana), Jon Kabat Zinn
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 4cum sa renunt la efectin si serlift? ma simt foarte bine!
- 11Adevarat sau fals?
- 41Tulburarea Obsesiv-Compulsiva - sfaturi
- 3Cum sa scap de tulburarea obsesiv compulsiva?
- 34depresie anxietate, atacuri de panica si tulburari obsesiv compulsive
- 8Copil de 14 ani - probleme in special dimineata
- 7Stare de neliniste si vinovatie
- 5Ma voi vindeca de TOC vreodata?Se vindeca TOC?
- 8Tratament sau solutie eficienta pentru tulburarea obsesiv compulsiva?Un mic ajutor?
- 2Sindromul Turette.
- 4Cum diminuam obsesiile si compulsiile?
- 59Toc - tulburare obsesiv compulsiva
- 1Probleme de memorie Tulburarea Obsesiv Compulsiva
- 2Care este diferenta intre tulburarea obsesiv-compulsiva si tulburari de control al impulsurilor?
- 2Tulburare obsesiv compulsiva!
- 3Tulburarea obsesiv-compulsivă este o boala mare cum sunt schizofrenia, depresia?
- 8Tulburare obsesiv convulsiva ?
- 1Citalopram sau seroxat pentru TOC (tulburarea obsesiv-compulsivă)?
- 2In cat timp isi face efectul anafranil?
Mai multe informații despre: Tulburarea obsesiv-compulsiva
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: