Neliniste, Nervozitate
Am fost diagnosticata cu TOC in urma cu doua luni, boala a debutat brusc in urma cu doi ani, in prezent iau tratament cu zyprexa si sertralin si pot sa spun ca ma simt destul de bine, chiar am zile cand boala parca nici n-ar fi existat vreodata dar am si momente proaste de fapt e o stare emotionala pe care incerc sa o descriu. e un fel de furie amestecata cu teama, parca ajung la limita dintre normal si anormal, mi-e frica sa nu pierd contactul cu realitatea cu toate ca lucrul acesta nu s-a intamplat niciodata. Sa fie anxietatea? Sa fie altceva mult mai grav?
Astept parerea unui SPECIALIST DACA SE POATE sau cineva care a trecut printr-o situatie asemanatoare, orice sugestie e binevenita!
Va multumesc ca ati avut rabdare sa cititi aceste randuri!
Astept parerea unui SPECIALIST DACA SE POATE sau cineva care a trecut printr-o situatie asemanatoare, orice sugestie e binevenita!
Va multumesc ca ati avut rabdare sa cititi aceste randuri!
6 comentarii
Buna, dupa simptome cred ca este anxietate.Si eu am trecut prin asa ceva adica teama de a pierde contactul cu realitatea dar este doar un gand din cauza ca avem multa imaginatie.A pierde contactul cu realitatea nu este un fapt constient de care sa ne dam seama si sa ne speriem cum este in cazul anxietatii.Din cauza stresului ajungem cateodata intr-o astfel de perioada si trebuie sa invatam cum sa-i facem fata.
Numai bine!
Numai bine!
Daca nu as fi trait nu as sfatuii pe nimeni.dar asa cum nici eu nu am stiut de ce am starile acelea poate nici altii nu stiu.Precizez ca asta a fost in cazul meu.O problema cu tiroida.Alex ai toata dreptatea din lume avem prea multa imaginatie si stresul asta ne omoara.Dar e foarte imp.sa gandesti rational si toate astea vor trece.Multa sanatate
Multumesc pentru sfaturi!
intradevar cine nu trece printr-o situatie asemanatoare nu stie cat e de greu sa depasesti perioadele de criza. ma bucur ca exista acest forum unde putem invata multe lucruri utile unii de la altii.
intradevar cine nu trece printr-o situatie asemanatoare nu stie cat e de greu sa depasesti perioadele de criza. ma bucur ca exista acest forum unde putem invata multe lucruri utile unii de la altii.
Daniela, este important sa nu fugi de starile respective. Fiind atat de neplacute, tendinta fireasca este aceea de a le reprima cat mai repede posibil, dezvoltandu-se astfel un comportament de evitare intarit de consecintele imediate. Recomandarea mea ar fi sa abordezi aceste manifestari ale tale ca pe niste probleme de rezolvat. Pentru inceput, fa acest lucru doar atunci cand te simti bine. Analizeaza-le si asterne pe o foaie de hartie tot ce stii despre aceste trairi: senzatii, ganduri, sentimente, comportament, atitudine, context, debut, declansare etc. Fii foarte atenta la numitorii comuni, identifica-i corect, te pot conduce spre cunoasterea factorilor facilitatori si declansatori. Odata descoperiti, acestia pot fi luati sub control, modificati sau limitati, acolo unde este cazul.
Cand iti vei insusi corect aceste deprinderi de analiza si interventie asupra starilor tale, vei putea actiona asupra lor chiar atunci cand se produc.
Ajuta-te in acest demers de carti de psihologie care te invata cum sa te ajuti. Cand ti se incurca pasii, apeleaza la un ajutor de specialitate, psiholog sau psihoterapeut.
Succes!
Psiholog clinician,
Simina Munteanu
Cand iti vei insusi corect aceste deprinderi de analiza si interventie asupra starilor tale, vei putea actiona asupra lor chiar atunci cand se produc.
Ajuta-te in acest demers de carti de psihologie care te invata cum sa te ajuti. Cand ti se incurca pasii, apeleaza la un ajutor de specialitate, psiholog sau psihoterapeut.
Succes!
Psiholog clinician,
Simina Munteanu
Din tot sufletul va multumesc d-na Psiholog, am sa urmez intocmai pasii de mai sus si eventual voi reveni cu alte intrebari!
d-na psiholog as dori si eu sa va cer un sfat.si eu sufar de atacuri de panica.de aprox un an dar inca nu pot sa-mi dau seama ce anume declanseaza crizele.le fac cateodata asa din senin.cateodata le fac de la foarte multa oboseala psihica cred.am fost si la psihiatru si mi-a dat sa iau fevarin si meprobamat.dar nu le-am suportat vomitam incontinuu.iau xanax eurovita s si ca+mg de la osteocare.credeti ca voi reusi pe calea asta naturista sa-mi revin?beau si ceai de sunatoare de tei.cel mai rau e seara cand trebuie sa ma culc.ma gandesc tot timpu daca nu ma ia criza in somn pt ca am mai avut.incerc sa ma controlez cat pot.crizele la mine se manifesta cu transpiratii caldura la cap batai accentuate ale inimii ameteli.va rog mult poate imi raspundeti.va multumesc.
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 20atac de panica - stare anxioasa depresiva (va rog ajutati-ma)
- 3Stari de panica si anxietate
- 16ganduri obsesive
- 311Tulburare obsesiv-compulsiva - Partea a XI-a
- 5310Grup de suport pentru TOC-CAP 15
- 4tulburari sexuale in urma unei depresii
- 16Mi-e din ce in ce mai greu!
- 10Anxietate - povestea mea
- 4anxietate, depresie sau o boala?
- 11am facut primul pas
- 10imi doresc mult un copil
- 8cum sa scap de frica, anxietate?
- 3Anxietate sau hipoglicemie?
- 1Credeti ca ar trebui sa reincep sedintele cu psihologul sau sa incerc sa ma linistesc singur?
- 5Care sunt tehnicile si metodele sa inving sau sa ameliorez TOC-ul meu suparator?
- 2Anxietate, frica
- 0Tahicardie.tulburari de ritm cu tratament darob
- 3Senzatie de limba umflata anxietate sau nu?
- 31Anxietatea revine
- 1Astept pareri! anxietate si lipsa somnului, emotii necontrolate.
Mai multe informații despre: Anxietatea Tulburarea obsesiv-compulsiva
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: