Tulburari de concentrare
Buna Ziua,
Ma numesc Alex, am 26 si de ani si de cativa ani am anumite probleme. Sunt zile intregi cand simt ca am un gol in creier, ca pluteste, ma enervez destul de repede, visez noaptea unele esecuri care pentru altii nu ar conta si ma simt inferior, nu ma pot concentra deloc in momentele respective. Eu am fost mai retras de mic, si am avut o teama fata de public, dar acum pur si simplu ma coplesesc problemele astea si imi afecteaza productivitatea la locul de munca. Cand sunt extrem de nervos imi vine sa plang si am impresia ca nu reusesc sa fac nimic. Ma afecteaza orice se spune la adresa mea si ma gandesc cateva zile la asta. Ma puteti ajuta cu un sfat sau macar ce ar putea fi ? Dupa ce trece perioada asta o sa merg la doctor, dar pana atunci sper ca ma puteti ajuta cu un sfat !
Ma numesc Alex, am 26 si de ani si de cativa ani am anumite probleme. Sunt zile intregi cand simt ca am un gol in creier, ca pluteste, ma enervez destul de repede, visez noaptea unele esecuri care pentru altii nu ar conta si ma simt inferior, nu ma pot concentra deloc in momentele respective. Eu am fost mai retras de mic, si am avut o teama fata de public, dar acum pur si simplu ma coplesesc problemele astea si imi afecteaza productivitatea la locul de munca. Cand sunt extrem de nervos imi vine sa plang si am impresia ca nu reusesc sa fac nimic. Ma afecteaza orice se spune la adresa mea si ma gandesc cateva zile la asta. Ma puteti ajuta cu un sfat sau macar ce ar putea fi ? Dupa ce trece perioada asta o sa merg la doctor, dar pana atunci sper ca ma puteti ajuta cu un sfat !
5 comentarii
Buna seara
Puteti incerca sa lucrati online cu un psiholog clinician si psihoterapeut pentru o evaluare si apoi o consiliere psihologica.
Puteti incerca sa lucrati online cu un psiholog clinician si psihoterapeut pentru o evaluare si apoi o consiliere psihologica.
Daca doriți puteți să faceți psihoterapie online pt inceput, apoi daca sunt probleme vă puteți adresa unui medic psihiatru!
Multumesc pentru raspuns, o sa fac cum mi-ati spus dumneavoastra. Acesta problema se poate remedia sau rezolva in timp ?
Trebuie evaluate intai posibilele cauze ale starii dumneavoastra. Pare ca ceea ce numiti tulburare de concentrare este mai degraba o instabilitate emotionala, cu stari de inhibitie, iar problemele de concentrare sunt mai degraba efectul, nu cauza.
Da sigur că se poat remedia in timp.problrma dumneavoastră
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 10Sufar de depresie, ce sa fac?
- 6oboseala, tulburari de concentrare, stari de anxitate dimineata
- 2tremurat, lipsa de concentrare si imposibilitate de a vorbi
- 4simt la baza craniului senzatii de arsura, usturime
- 9cauze tremuraturi. Probleme cu atentia si concentrarea
- 5poate fi o problema din copilarie?
- 10Amorteala falangele superioare ale mainii drepte, lipsa concentrare
- 6Probleme de memorie, vorbire si coordonare
- 5Ameteala, cap greu, senzatie de imperceptibil, urechi infundate. imi vreau mintea limpede!
- 2Oboseala, epuizare maxima, lipsa de concentrare
- 1memorare
- 2Stari ciudate de 2-3 ani: vedere cu puncte, ameteala, greata, durere de cap, transpiratii, lipsa foc
- 2Cum sa imi rezolv problemele de concentrare si memorare?Ajutor, sunt disperat.
- 3Cum pot sa rezolv problema?:( E deranjant si suparator:(
- 9Voi aveți probleme de concentrare/atenție?
- 12Atenția și concentrarea probleme
- 5Deficit atentie, concentrare mare
- 8Ameteala, Vedere incetosata, Probleme concentrare si atentie, Depresie, Anxios
- 2Tulburare memorie, concentrare, pulsații, "musculițe" în ochi, dureri cap, apăsare pe ochi
Mai multe informații despre: dificultatea de concentrare
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: