Impactul utilizării rețelelor sociale asupra concentrării și volatilității emoționale în rândul tinerilor

Un nou raport realizat de Nanyang Technological University, Singapore (NTU Singapore), în colaborare cu agenția de cercetare Research Network din Singapore și platforma americană de inteligență artificială ListenLabs.ai, subliniază impactul negativ al rețelelor sociale asupra tinerelor generații. Studiul, realizat în Singapore și Australia, a implicat 583 de tineri cu vârste între 13 și 25 de ani și părinții acestora.

Context

Studiul a descoperit o legătură semnificativă între utilizarea prelungită a rețelelor sociale și dificultăți în menținerea atenției, oboseală emoțională crescută și comportamente compulsive ce seamănă cu dependența. În acest context, cercetătorii atrag atenția asupra modului în care platformele precum TikTok influențează negativ capacitatea de concentrare a tinerilor, ceea ce are un impact semnificativ asupra educației și sănătății emoționale.

Profesoara Gemma Calvert, investigator principal al studiului și neuroștiințist la Nanyang Centre for Marketing Technologies (NCMT) din cadrul NTU Singapore, afirmă: „Descoperirile noastre oferă dovezi importante despre efectele reale ale platformelor precum TikTok asupra minților tinere. Provocările dezvăluite nu sunt doar probleme individuale, ci preocupări sociale care necesită atenția tuturor, inclusiv a factorilor de decizie politică, educatorilor și companiilor de tehnologie.”

Despre studiul actual

Studiul a identificat faptul că 68% dintre tinerii participanți au raportat dificultăți în menținerea atenției, iar mulți dintre aceștia au afirmat că nu reușesc să termine teme sau să se implice în conținut care durează mai mult de un minut. Unul dintre adolescenți a spus: „TikTok mi-a făcut atenția atât de scăzută încât nici măcar nu pot viziona un videoclip de un minut.” Aceasta se datorează modului în care rețelele sociale activează sistemul de recompensă al creierului, bazat pe dopamină, creând un ciclu de feedback care reduce capacitatea de concentrare și gândire profundă, asemănător patternurilor de dependență.

Studiul subliniază diferențele de percepție între tinerii din Singapore și cei din Australia. În Singapore, restricțiile privind utilizarea telefoanelor în școli, impuse de Ministerul Educației, au fost considerate utile în limitarea utilizării compulsive a rețelelor sociale, în timp ce tinerii din Australia au exprimat îngrijorări cu privire la lipsa unor astfel de măsuri.

Rezultate

Printre principalele constatări ale studiului se numără:

• Scăderea atenției: 68% dintre respondenți au afirmat că rețelele sociale le afectează capacitatea de concentrare, mulți având dificultăți în a se implica în activități care durează mai mult de un minut. Videoclipurile scurte, tipice platformelor de socializare, modelează modul în care aceștia procesează informațiile.

• Comportamente similare dependenței: Mulți tineri au descris utilizarea rețelelor sociale ca fiind compulsivă, cu unii dintre ei afirmând că aplicațiile sunt „făcute să te țină captiv.” Această utilizare poate adresa reglementări, în special în privința platformelor precum TikTok.

• Stresul academic: Dificultatea de a se concentra a afectat performanțele școlare, iar mulți tineri au recunoscut că nu pot să studieze fără a fi tentați să își verifice telefoanele, punând în pericol învățarea și pregătirea lor profesională viitoare.

• Îngrijorări legate de viitor: 65% dintre tineri consideră că obiceiurile lor digitale actuale le-ar putea afecta capacitatea de a studia sau de a lucra pe termen lung, ceea ce subliniază riscurile pe termen lung ale utilizării necontrolate a rețelelor sociale.

• Preocupări ale părinților: 60% dintre părinți s-au arătat foarte îngrijorați de impactul rețelelor sociale asupra comportamentului, atenției și sănătății emoționale ale copiilor lor, ceea ce evidențiază apelurile pentru responsabilitatea platformelor de socializare.

Rolul inteligenței artificiale în cercetare

Studiul a fost realizat folosind platforma AI ListenLabs.ai, o platformă de intervievare bazată pe inteligență artificială care permite răspunsuri naturale și înregistrate vocal la întrebări textuale, generând date mult mai autentice și detaliate în comparație cu sondajele tradiționale. În doar două zile, echipa de cercetare a colectat și analizat răspunsuri anonimizate, oferind o imagine detaliată asupra tendințelor sociale emergente.

Concluzii

Este clar că rețelele sociale au un impact semnificativ asupra sănătății mentale și a comportamentului tinerelor generații, iar reglementările și intervențiile în acest domeniu sunt mai necesare ca niciodată. Se sugerează implementarea de măsuri preventive, precum pauze de derulare, mesaje despre utilizarea timpului și design-uri conștiente de atenție pentru a ajuta tinerii să facă alegeri mai deliberate.

În final, raportul subliniază importanța unei schimbări de abordare din partea platformelor și a producătorilor de dispozitive pentru a pune binele utilizatorilor în centrul designului tehnologic.