Junghi intercostal - cauze, diagnostic, tratament

Junghiul intercostal (nevralgia intercostală) descrie o durere ascuțită și înțepătoare care apare în zona coastelor, în urma unei contracții bruște a mușchilor intercostali, care se află între coaste și ajută la respirație. Junghiul intercostal poate fi resimțit într-o zonă regiune restrânsă a pieptului sau poate răspândi durerea în întreaga regiune toracică. Dacă durerea este severă, persistentă sau este însoțită de alte simptome, precum febra, tusea sau dificultăți respiratorii, este important să se consulte medicul, pentru a exclude o problemă de sănătate mai gravă. (1, 2)

Cauze

În general, junghiul intercostal este o problemă benignă, care nu necesită tratament medical specializat. Cu toate acestea, in unele situații, junghiul intercostal poate fi un simptom al unei afecțiuni, cum ar fi o leziune musculară sau o infecție respiratorie. Contracția bruscă și dureroasă a mușchilor intercostali poate fi declanșată de mai mulți factori.

Unele dintre cele mai comune cauze ale junghiului intercostal includ:

• mișcări bruște (activitățile fizice intense, mișcările bruște sau o poziție incomodă pot provoca o contracție rapidă și bruscă a mușchilor intercostali);
• leziuni ale mușchilor intercostali (loviturile directe în zona toracică pot cauza leziuni ale mușchilor intercostali, ceea ce poate duce la apariția junghiului intercostal);
• infecții respiratorii (unele infecții respiratorii, cum ar fi pneumonia, bronșita sau chiar răceala comună, pot provoca junghi intercostal, deoarece respirația poate fi afectată și mușchii intercostali pot fi suprasolicitați);
• afecțiuni gastro-intestinale (anumite afecțiuni ale stomacului sau intestinelor, cum ar fi refluxul gastroesofagian, pot irita nervii toracici, iar o potențială consecință este contracția dureroasă a mușchilor intercostali);
• boli ale coloanei vertebrale (afecțiuni ale coloanei vertebrale, cum ar fi osteoartrita sau hernia de disc, pot cauza presiune pe nervii toracici și pot duce la apariția junghiului intercostal). (1, 3, 4)

Prevenție

Pentru a preveni apariția junghiului intercostal, este important să urmați următoarele recomandări:

• mențineți o poziție corectă a corpului și evitați mișcările bruște sau necontrolate, care pot suprasolicita mușchii intercostali;
• efectuați exerciții de respirație pentru a întări mușchii intercostali și pentru a preveni apariția junghiului intercostal;
• mențineți o dietă echilibrată și sănătoasă, bogată în nutrienți esențiali și evitați alimentele grele și grase care pot irita stomacul și pot cauza reflux gastroesofagian;
• evitați fumatul și consumul de alcool, deoarece aceste obiceiuri pot afecta sănătatea sistemului respirator și pot cauza iritații ale mușchilor intercostali;
• urmați un program regulat de exerciții fizice și mențineți o greutate sănătoasă pentru a întări mușchii și pentru a menține o bună circulație a sângelui în corp;
• aveți grijă la ridicarea și transportul obiectelor grele, pentru a evita suprasolicitarea mușchilor intercostali;
• gestionați stresul și anxietatea, pentru a evita tensiunea musculară și pentru a preveni apariția junghiului intercostal. (1, 3, 5)

Diagnostic

Diagnosticul de junghi intercostal se bazează în principal pe simptomele și istoricul medical al pacientului, împreună cu un examen fizic efectuat de către medic. În timpul examinării fizice, medicul va căuta semne de sensibilitate sau durere în zona afectată și va evalua respirația și mișcările toracice ale pacientului. Uneori, medicul poate efectua teste suplimentare pentru a exclude alte afecțiuni care pot cauza simptome similare, cum ar fi un atac de cord sau o afecțiune pulmonară. Aceste teste pot include:

• radiografii pulmonare;
• tomografii computerizate (CT);
• imagistică prin rezonanță magnetică (RMN);
• analize de sânge sau alte teste de laborator pentru a evalua funcția renală, hepatică și cardiacă.

În cazul în care medicul suspectează o afecțiune care cauzează junghiul intercostal, cum ar fi o infecție sau o afecțiune pulmonară, pot fi necesare teste suplimentare pentru a confirma diagnosticul. (1, 2, 3)

Tratament

Tratamentul pentru junghiul intercostal depinde de cauză și de severitatea simptomelor. În majoritatea cazurilor, junghiul intercostal se va vindeca de la sine în câteva zile sau săptămâni, fără tratament specific. Cu toate acestea, în cazurile mai severe, medicul poate recomanda analgezice, cum ar fi paracetamolul sau ibuprofenul, pentru a ameliora durerea. De asemenea, pot fi recomandate și terapii de fizioterapie sau exerciții de respirație pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor și la restabilirea funcției pulmonare normale. (3, 4)

În cazurile rare în care junghiul intercostal este cauzat de o afecțiune specifică, cum ar fi o infecție sau o afecțiune pulmonară, tratamentul va fi îndreptat către aceasta. De exemplu, o infecție poate necesita tratament cu antibiotice, în timp ce o afecțiune pulmonară poate necesita terapie cu oxigen sau alte medicamente specifice. (3, 4, 5)

În general, pacienții cu junghi intercostal sunt sfătuiți să evite activitățile fizice extenuante și să aibă grijă să se odihnească suficient pentru a permite corpului să se recupereze. Este important să se acorde atenție semnelor și simptomelor de complicații, cum ar fi dificultățile respiratorii sau durerea persistentă, și să se contacteze medicul imediat în cazul apariției acestora. (3, 4)

Recomandări

Pentru a preveni apariția junghiului intercostal, este important să se evite activitățile care pun presiune asupra mușchilor intercostali, cum ar fi ridicarea de greutăți sau exercițiile fizice extenuante. De asemenea, este important să se mențină o postură corectă și să se evite mișcările bruște sau necontrolate. Pentru a menține sănătatea plămânilor și a sistemului respirator, este recomandat să se evite fumatul și expunerea la fumul de țigară, precum și la alte substanțe toxice sau iritante. (1, 3, 4)