Oase, mușchi și articulații

Zgomotele articulare ar trebui să ne îngrijoreze?

Unele articulații ale corpului uman, cum ar fi umerii, genunchii, gleznele, gâtul, degetele de la mâini sau picioare, sunt mai predispuse la a emite zgomote articulare. Aceste sunete, cunoscute și sub numele de cracmente articulare, pot avea numeroase cauze. Când putem fi siguri că aceste zgomote articulare sunt normale și c&a...

Dureri si afecțiuni ce pot fi tratate cu fizioterapie

Fizioterapia reprezintă o parte importantă din tratamentul pentru recuperare recomandat pacienților ce au suferit un traumatism sau suferă de un anumit grad de dizabilitate. Fizioterapia reprezintă cea mai bună alegere atunci când aveți dureri cronice care nu cedează constant la analgezice. Este realizată de către un fizioterapeut, ...

Cocoașa (cifoza), o afecțiune din ce în ce mai frecventă - ce trebuie să știi

Coloana vertebrală prezintă mai multe curburi fiziologice în plan sagital (când privim din lateral) și în plan frontal (când privim din față). În plan sagital curburile se numesc lordoze atunci când au concavitatea posterior (lordoza cervicală și lordoza lombară) și cifoze când au concavitatea ante...

Cum scapi de durerea sciatică (lombosciatică)

Nervul sciatic este cel mai lung și cel mai gros nerv al corpului uman. Acesta este derivat din nervii spinal de la L4 până la S4. Nervul sciatic străbate întregul picior, de la partea superioară, până pe fața plantară a labei piciorului, asigurând inervația senzitivă pentru cea mai mare parte a pielii piciorului, c...

Manifestări extraarticulare în artrita reumatoidă

Artrita reumatoidă este o boala inflamatorie cronică, autoimună, de cauză necunoscută ce afectează cu predilecție articulațiile sinoviale, asociind de cele mai multe ori și manifestări sistemice, extraarticulare. Marca caracteristică a bolii este reprezentată de apariția leziunilor erozive osteo-articulare secundare procesului inflamat...

Factorul reumatoid

Factorul reumatoid a fost descoperit pentru prima dată în urmă cu aproximativ 70 de ani la pacienții cu artrită reumatoidă, o boală inflamatorie articulară, cu etiologie necunoscută și patogenie autoimună. Ulterior, aceștia au fost evidențiați și în alte boli autoimune și non-autoimune, chiar și la persoanele sănătoase...

Durere acută după căderea pe umăr - leziuni posibile

Leziunile articulației umărului pot apărea la orice nivel al acesteia, rezultând fie prin rupturi musculare, rupturi ligamentare, de tendon, luxația osului humerus din articulației sau chiar prin fracturi articulare. Una dintre cele mai importante căi ale organismului de menținere a osului humerus în articulație este coafa rotat...

Monturile la picioare - de ce apar și cum se tratează?

Monturile la picioare sau „hallux valgus” reprezintă o deformare a primei articulații metatarsofalangiene de la picior, caracterizată printr-o deplasare progresivă spre medial (interiorul piciorului) a epifizei distale a primului metatarsian. Această modificare forțează halucele (degetul mare) să se deplaseze în sens inver...

Tipuri de durere de genunchi în diferite afecțiuni ale genunchilor

Durerile atriculare, în special cele care aparțin membrului inferior pot reprezenta simptome deranjante, fie că apar la mobilizarea membrului, fie în repaus și pot avea un impact important asupra vieții de zi cu zi. Acestea afectează pacienți de toate vârstele și prezintă cauze extrem de diverse, de la lezarea componentelo...

Artrita psoriazică - ghidul pacientului

Artrita psoriazică este o artrită inflamatorie cronică care se manifestă prin durere, rigiditate și modificarea aspectului unor articulații. Evoluând în crize, uneori separate de perioade lungi de acalmie, artrita psoriazică trece de multe ori neobservată sau chiar este confundată cu o altă formă de reumatism cronic precum sp...

Automasajul - tehnică, beneficii, sfaturi utile

Masajul reprezintă o practică efectuată manual sau tehnic (folosind anumite dispozitive) pentru stimularea pielii și a țesuturilor adiacente, cu scopul ameliorării durerii sau a tensiunii. În timpul masajului, un terapeut aplică presiune asupra articulațiilor sau mușchilor, prin diferite tehnici. Automasajul, pe de altă parte, presu...

Cum scapi de cârcei

Cârceii sau crampele musculare sunt contracții dureroase care apar ca urmare a încordării involuntare și impredictibile a mușchilor. Persoanele pot experimenta cârcei în mod frecvent, la nivelul tuturor grupelor musculare. Totuși, cele mai comune zone unde apar cârcei sunt coapsele, gambele, mâinile, brațel...

E fractură? Cum recunoști dacă e rupt osul

Noțiunea de fractură definește întreruperea continuității anatomice a unui os, de cele mai multe ori după acțiunea unui agent traumatizant a cărui forță depășește rezistența țesutului osos. Rupturile pot fi complete sau incomplete (fracturile „în lemn verde” ale copiilor), cu sau fără fragmentare osoasă și...

Fibrosarcomul - explicații și informații importante

Fibrosarcomul reprezintă o formațiune tumorală sarcomatoasă cu punct de plecare la nivelul țesutului fibros (fibroblaste), care are rol de susținere pentru fibrele musculare, oase sau alte țesuturi și organe. (1) Acesta a fost considerat una dintre cele mai frecvente formațiuni tumorale sarcomatoase la adult. Cu toate acestea, pe parcursul...

De ce, cand si unde sa merg la fizioterapie?

Sunt intrebari perfect fundamentate pe care si le adreseaza orice persoana care simte dureri in anumite parti ale corpului si nu stie ce le cauzeaza, cat dureaza si ce are de facut mai bine si mai simplu astfel incat sa revina la starea anterioara...

Cocoașa - ce este și cum se tratează

Cocoașa, denumită cifoză, reprezintă o deformare a coloanei vertebrale foarte frecvent întâlnită în ziua de astăzi. Identificarea factorilor ce determină apariția acestei afecțiuni și cunoașterea metodelor de reducere a deformării sunt etape cheie în menținerea unei posturi corecte.În mod normal, coloana v...

Dislocare umăr - primul ajutor și sfaturi utile

Dislocarea sau luxația umărului implică ieșirea capului humeral din cavitatea glenoidă și separarea humerusului de articulația glenohumerală (articulația alcătuită din humerus, braț și omoplat sau oase din scapula dorsală). O dislocare de umăr poate fi parțială sau totală și poate implica regiunea anterioară (reprezintă 95% din...

Timpul de recuperare în diferite leziuni musculo-articulare

Recuperarea ce urmează după diferite leziuni musculo-scheletale combină diverse abordări terapeutice cu exercițiul fizic, pentru a restabili funcțiile normale ale organismului. [1]Recuperarea musculo-scheletală ar trebui începută precoce, pentru a ameliora efectele nefaste ale inactivității și imobilizarii prelungite. De aceea, ar...

Durerea de spate - când ar trebui să mergem la medic

Cum știm când ar trebui să mergem la medic pentru durerea de spate care ne sâcâie uneori? Există anumite simptome asociate care pot constitui semne de alarmă ce ajută la identificarea etiologiei durerii de spate. [1]   1. Febra Asocierea lombalgiei cu febra poate fi un semn de infecție severă și poate indica o afec...

Bursita genunchiului

Ce trebuie să știm despre bursita genunchiului? Bursa este un sac plin cu fluid care funcționează ca o suprafață de alunecare cu rol în reducerea frecării între țesuturile aflate în mișcare ale corpului Există trei burse principale ale genunchiului Umflarea localizată, caldura, precum și durerea de g...

Dureri la mai multe articulații - ce ar putea fi (cauze și diagnostic)

Durerea care implică mai multe articulații poate contura un tablou simptomatologic variat care poate îndruma către diverse suspiciuni de diagnostic. Aceasta poate fi de tip poliarticular (implică mai mult de 4 articulații) sau oligoarticular (între 2 și maxim 4 articulații afectate).Durerile articulare reprezintă un simptom ...

Fizioterapia durerii de spate - cum te poate ajuta un fizioterapeut

Durerile de spate reprezintă o simptomatologie comună, de cauze multiple, care poate interfera cu activitățile noastre de zi cu zi. Cu toate că în unele cazuri poate fi lăsată să treacă de la sine, în alte situații este nevoie de ajutor specializat. Din fericire, cu ajutorul medicinei moderne, fizioterapia a căpătat populari...

Complicațiile imobilizării la pat

Imobilizarea la pat reprezintă o măsură utilizată frecvent în cazul pacienților cu afecțiuni severe, în care deplasarea ar reprezenta un stres suplimentar asupra organismului. Deși imobilizarea este deseori necesară, lipsa de mișcare prelungită prezintă numeroase dezavantaje, unele dintre acestea putând să aibă efecte...

Dureri osoase - ce cauzează durerea de oase?

Durerea de oase sau sensibilitatea osoasă descrie orice disconfort resimțit la nivelul unuia sau mai multor oase. Mai puțin frecvente decât durerile musculare sau articulare, durerile osoase apar în majoritatea cazurilor în urma unui traumatism fizic, ce determină apariția unei fracturi sau a unei rupturi osoase. Există, &ic...

De ce trosnesc articulațiile? (cauzele posibile ale zgomotelor articulare)

Zgomotele emise de articulații, descrise în diferite moduri, fie ca pocnituri, trosnituri sau scârțâituri, sunt experimentate de majoritatea oamenilor și de cele mai multe ori nu reprezintă o problemă de sănătate. Zgomotele articulare apar atunci când bulele de gaz intraarticular se sparg, în timpul mișcării l...

Se pot îndrepta picioarele dacă ești crăcănat?

Picioarele crăcănate ridică multe semne de întrebare în rândul părinților a căror copii prezintă deviere axială a genunchiului, inclusiv dacă această condiție patologică poate fi corectată, dacă există mijloace de tratament, etc. Răspunsul este „Da! Picioarele crăcănate pot fi corectate.”Termenul ...

Rolul acidului uric în gută

Acidul uric este produsul final de oxidare din metabolismul purinic, despre care se credea că este un deșeu biologic până la începutul anilor 1800, atunci când cercetătorii americani au asociat nivelurile crescute ale acestuia cu apariția inflamației gutoase. Valorile acidului uric ce depășesc 6, 8mg/dL trebuie să î...

Degetul mare de la picior umflat și roșu = gută?

În literatura de specialitate pot fi descrise o serie de afecțiuni care pot determina umflarea și înroșirea degetului mare de la picior, de la traumatisme locale și până la afecțiuni articulare....

Dureri între coaste = Nevralgie intercostală? (explicații, alte cauze și boli posibile, tratament)

Durerea între coaste (durerea intercostală) este înregistrată frecvent în practica medicală şi este descrisă deseori de bolnavi ca o „înţepătură” sau ca un „junghi” în spaţiile intercostale. Durerea între coaste poate avea intensităţi diferite, de la formele uşoare, care interf...

Ce să mănânci ca să crești masa musculară (fără să te îngrași)

Deși adesea neglijată, alimentația joacă un rol esențial în dezvoltarea musculară, deoarece facilitează creșterea masei și a forței musculare. Ignorarea factorului nutrițional ar putea reprezenta unul dintre motivele pentru care eforturile fizice intense nu oferă rezultatele scontate. În multe cazuri, comportamentul este unu...

Picior roșu și umflat - ce ar putea fi? (diagnostic diferențial)

Piciorul roșu și umflat poate fi cauzat de infecții bacteriene prezente la nivelul tegumentului din acea zonă sau de inflamații locale. Cel mai frecvent apare la persoanele adulte, de peste 40 de ani....

Osteoartrita - mobilizăm sau nu articulația?

Osteoartrita se mai numește și boală degenerativă a articulațiilor și este definită ca pierderea treptată a cartilajului în articulații. Cartilajul este materialul ferm, care acoperă capătul oaselor în articulații. Funcția sa principală este de a acționa ca un amortizor și de a reduce frecarea în articulații. Așa...

De ce mă dor articulaţiile (mă lasă una şi mă ia alta)

Articulațiile sunt structurile corpului uman care realizează conexiunea între oasele din organism, asigurând susținerea şi mobilitatea sistemului osos. Orice afecțiune a articulațiilor poate duce la reducerea mobilității segmentului osos respectiv şi la apariția durerii. Conform datelor din literatura de specialitate, cele mai...

Omega 3 poate scădea inflamația articulară și diminua durerea? (studii)

Uleiul de pește este o sursă excelentă de acizi grași omega-3 (inclusiv EPA și DHA), care blochează citokinele și prostaglandinele inflamatorii; acestea sunt transformate de organism în substanțe chimice antiinflamatoare puternice....

Fractura costală - simptome, riscuri, tratament, evoluție (în cât timp se vindecă)

Fracturile costale reprezintă întreruperea continuității oaselor costale (oasele care alcătuiesc cutia toracică), cu apariția secundară a unor fisuri la acest nivel. Coastele sunt reprezentate de 12 perechi de arcuri osteocartilaginoase, localizate între coloana vertebrală și stern, a căror numărătoare se realizează î...

Dureri la articulațiile degetelor - ce ar putea fi? (diagnostic diferențial)

Uneori, poți experimenta dureri în articulația degetului. Dacă presiunea intensifică disconfortul, durerea articulară poate fi mai problematică decât se credea inițial și ar putea necesita un tratament specific. Înainte de a putea decide cu privire la cel mai bun tratament, este important să stabilești care este cauza du...

Durere în talpă la mers (când calci)

Picioarele trebuie să ne „suporte” greutatea corporală fie că mergem, alergăm sau ne antrenăm la sală. Talpa piciorului în sine conține 26 oase, 33 articulații și 5 ligamente care pot fi rănite în momentul mersului. Mai jos poți vedea care sunt cele mai comune cauze ale durerii în talpă apărută după mers...

Cum să te protejezi de osteoporoză?

Osteoporoza este o afecțiune osoasă caracterizată prin reducerea densității osoase. Aceasta presupune pierderea de masă osoasă, cu scăderea matricei osoase şi a mineralizării osoase şi se asociază unui risc crescut de apariție a fracturilor osoase. În consecință, are loc modificarea patologică a arhitecturii osoase, oasele dev...

Degetele s-au strâmbat - de ce apar deformările degetelor?

Deformarea degetelor este o manifestare clinică frecvent întâlnită în practica medicală, care aduce numeroase persoane la medic, nu doar din cauza aspectului inestetic creat al mâinii, cât și din cauza impotenței funcționale severe care apare la un moment dat. Multe din aceste persoane se prezintă la medic acuz&...

Cultură medicală - artrită vs artroză (explicații termeni)

Multe persoane consideră că artrita și artroza reprezintă aceeași boală, ceea este fals. În timp ce artrita este rezultatul unui proces inflamator, artroza are o componentă degenerativă care se datorează uzurii cartilajului ce acoperă osul. Amandouă afectează articulațiile, determinând durere la acest nivel, dar atât ...

Cum să-ți relaxezi rapid gâtul

Tensiunea musculară la nivelul gâtului este o afecţiune des întâlnită. Durerile de gât pot fi uneori atribuite articulațiilor sau nervilor comprimați, dar tensiunea gâtului se referă în mod obișnuit la spasme musculare sau leziuni ale țesuturilor moi. Gâtul este format din mușchi flexibili care sus...

Cum previi osteoporoza

Potrivit unui studiu din 2014, osteoporoza afectează cel puțin 10% dintre persoanele peste 50 ani. Acest simplu fapt ne dă speranțe că afecțiunea nu reprezintă un lucru inevitabil asociat procesului de îmbătrânire....

Dureri în talpă - ce ar putea fi?

Durerea în talpă poate apărea la unul dintre picioare sau la ambele, în unele cazuri durerea fiind tolerabilă, în timp ce în altele ea devenind înțepătoare, împiedicând mersul normal. Unele persoane chiar resimt durere de la degete până la capătul labei piciorului....

Mușchii ne ajuta să slăbim? Cât de mult?

Scăderea în greutate depinde de factori multipli, precum stilul de viață, controlul și consumul cantității de calorii ingerate și activitatea fizică exercitată de-a lungul zilei. Alți factori importanți care contribuie la menținerea, creșterea sau scăderea în greutate sunt reprezentați de factorii genetici și predispozi...

Ce faci dacă ai gâtul înțepenit?

Senzația de înțepenire resimțită la nivelul musculaturii gâtului este frecvent însoțită de durere accentuată la mișcările de întoarcere sau de înclinare a capului de o parte și de cealaltă....

De ce apar monturile?

Monturile piciorului (hallux valgus) reprezintă o deformare apărută la nivelul labei piciorului, produsă prin deplasarea osului de la baza degetului mare (metatarsian) spre interior. De ce apar? ...

De ce apar cârceii?

Cârceii sau crampele musculare, cu care toată lumea s-a confruntat măcar o dată, reprezintă contracții involuntare ale unui mușchi sau chiar ale unei întregi grupe musculare. Care sunt principalele cauze?...


Data actualizare: 23-09-2014 | creare: 23-09-2014 | Vizite: 11510
©

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!


 
 
 
Accept cookies Informare Cookies Site-ul ROmedic.ro foloseşte cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.