La psihoterapeut

Tema pentru acasă este definită ca lucrul individual între sesiunile de terapie. Procesul terapeutic se imparte astfel în trei etape: recomandarea terapeutului de a efectua acţiuni specifice între sesiunile de terapie, acceptarea din partea clientului şi implicarea in lucrul cu el insusi, experimentând în cât mai multe situaţii obişnuite din viaţa sa....

Tehnica Rewind ajută creierul să proceseze anumite amintiri traumatice într-un mod sigur și organizat. Studiile disponibile arată că tehnica Rewind poate fi folosită pentru a trata afecțiuni precum PTSD (tulburarea de stres posttraumatic). (1,2,3,4) Ce este tehnica Rewind Tehnica Rewind este o formă de disociere vizual-kinestezică...

Psiholog sau psihoterapeut? Vrei să mergi la terapie sau doar te întrebi dacă poți pune egal între acești termeni? Înțelegerea asemănărilor și a diferențelor dintre acești termeni te poate ajuta să iei decizii mai bune pentru nevoile tale. Ce face un psiholog? Psihologii au studiat la Facultatea de Psihologie după care...

Creierul uman este unul dintre cele mai complexe organe din corpul uman (unii îl consideră ca fiind chiar cel mai complex). Încă din cele mai vechi timpuri oamenii au încercat să pătrundă cât mai adânc în tainele acestui misterios organ. Psihiatria este una dintre ramurile medicale care se ocupă cu studiul ...

Depresia este o tulburare care afecteaza atat creierul cat si corpul, inclusiv cognitia, comportamentul, sistemul imunitar si sistemul nervos periferic. Spre deosebire de o dispozitie trista trecatoare, depresia este considerata o tulburare deoarece ...

Psihoterapia online funcționează la fel ca și psihoterapia clasică, ședințele se pot desfăsura în general pe Skype, instalarea acestei aplicații fiind gratuită și ușor de utilizat, sau telefonic, iar cercetările arată că se obțin rezultate similare ședințelor susținute în cabinet....

Sandplay reprezinta o metoda de psihoterapie si dezvoltare personala care foloseste jocul simbolic, metafora pentru cunoasterea de sine, intelegerea de sine, vindecarea ranilor sufletesti si, in final, restructurarea personalitatii....

În prezent există numeroase mituri legate de psihoterapie, majoritatea având la bază concepții populare legate de durata, procesul de desfășurare, tipul de intervenție sau eficiența psihoterapiei. Vă prezentăm 5 dintre cele mai populare....

În ultimii ani se poate vorbi despre un interes renăscut legat de rolul emoțiilor atât în înțelegerea cât și în tratamentul tulburărilor psihice. Cele trei mari orientări teoretice și psihoterapeutice (cognitiv-comportamentală, psihodinamică și experiențială...