MIT: Ciocolata cauzează acnee

Autor:

MIT: Ciocolata cauzează acnee

FALS


Ciocolata a fost considerată timp de mai bine de 100 de ani unul dintre factorii ce favorizează apariția acneeei, chiar dacă dovezi clare în această privință nu există nici astăzi.

Acneea apare atunci când glandele sebacee produc mai mult sebum decât este necesar, ducând la crearea unui blocaj la nivelul foliculului de păr. La pielea afectată de acnee se observă totodată și un ritm mai accelerat de înlocuire a celulelor moarte, de până la 4-5 ori mai rapid decât la o piele sănătoasă. Nu în ultimul rând, proliferarea bacteriei acneei (Propionibacterium acnes), care se găsește în mod normal pe piele, este favorizată de aceste două condiții. Acneea are și un substrat genetic, putând fi influențată de modificările hormonale.

Rezultatele obținute până acum în urma studiilor sunt însă contradictorii. Un test clinic din 1969 nu a identificat niciun efect al consumului de ciocolată asupra pielii. La această concluzie au ajuns și alți dermatologi care au studiat rolul ciocolatei asupra acneei. Într-un astfel de studiu, participanții care prezentau acnee severă sau moderată au consumat fie ciocolată, fie un aliment placebo similar ciocolatei. Nicio diferență la nivelul evoluției acneei nu s-a observat după consumul celor două tipuri de alimente.

Pe de altă parte, un studiu din 2013 a arătat că ciocolata poate acționa asupra sistemului imunitar, stimulând apariția acneei. Participanții au consumat timp de 4 patru zile câte 50 de grame de ciocolată, după care mostre din sângele lor au fost expuse unor bacterii implicate în apariția sau agravarea acneei - Propionibacterium acnes și Staphylococcus aureus. S-a observat că sângele a produs mai mulți markeri ai inflamației, care împreună cu bacteriile fac dificilă menținerea curată a porilor.

Un alt punct de vedere în această controversă este că ciocolata ar avea un rol indirect asupra apariției acneei, prin conținutul său de lapte și grăsimi. Un consum ridicat de grăsimi ar duce la o secreție mai mare de sebum, în timp ce cazeina din lapte ar stimula secreția factorului de creștere insulinic (IGF), despre care se consideră că ar agrava acneea.

Lipsa unor dovezi obținute prin teste clinice și studii face însă imposibil de afirmat că ciocolata ar avea efecte asupra apariției sau agravării acneei. Dacă ciocolata este printre alimentele pe care le consumăm frecvent, pericolul asupra  siluetei ar trebui să ne preocupe mai mult decât efectele asupra pielii.

Data actualizare: 05-07-2018 | creare: 07-11-2014 | Vizite: 2326
Bibliografie
Myth or Fact: eating chocolate causes acne, link: http://www.dukemedicine.org/blog/myth-or-fact-eating-chocolate-causes-acne
Chocolate May Trigger Acne By Changing Immune System, Study Suggests, link: http://www.journals.elsevier.com/cytokine/news/chocolate-may-trigger-acne-by-changing-immune-system/
True or False: Eating Chocolate (or Other Fatty Foods) Causes Acne, link: http://www.bidmc.org/YourHealth/Holistic-Health/Health-Myths-Center.aspx?ChunkID=156967
Monday’s medical myth: chocolate causes acne, link: http://theconversation.com/mondays-medical-myth-chocolate-causes-acne-6934
What Causes Acne?, link: http://acne.about.com/od/acnebasics/tp/causes.htm
Alte articole din aceeași secțiune:

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
  • De ce apar coșurile (acneea)?
  • Antioxidanții din struguri eficienți împotriva acneei
  • Cum scapi de punctele negre
  • Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:
    Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.
      intră pe forum
    Aplicația Activ (by ROmedic)
    Vrei să fii sănătos? Vrei să slăbești? Vrei sa fii în formă și să arăți bine? Vrei să te simți bine în corpul tău? Atunci trebuie să faci eforturi. Aplicația web "Activ" te ajută să fii consecvent în lupta pentru sănătatea ta.

    Accesează gratuit Aplicația
    Accept cookies Informare Cookies Site-ul ROmedic.ro foloseşte cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
    Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.