Studii meta-analize — Nutriție și dietetică

Meta-analiza demonstrează existența unui prag de eficacitate pentru medicamentele ADHD, dincolo de care creșterea dozei nu aduce beneficii clinice, crescând riscul de reacții adverse.

Meta-analiză pe 153.902 participanți arată că suplimentarea cu calciu și vitamina D oferă beneficii minime sau absente în prevenția fracturilor la adulții sănătoși.

Revizuire sistematică (n=236) privind FMT în boala Parkinson: siguranță bună și ameliorarea constipației, însă cu rezultate motorii și non-motorii eterogene în studiile clinice randomizate.

Studiu de randomizare Mendeliană (N=1.665.481) demonstrează că agoniștii GLP-1R reduc riscul de insuficiență cardiacă prin mecanisme independente de controlul glicemic și reducerea greutății.

Un studiu prospectiv arată că transferul de gluten prin sărut este minim (sub 20 ppm în 90% din cazuri), iar consumul unui pahar cu apă de către partenerul sănătos elimină complet riscul.

Studiul GBD 2023 arată că dieta suboptimă a cauzat 4,06 milioane de decese prin boală cardiacă ischemică în 2023, fiind un factor de risc major, dar modificabil, la nivel global.

Meta-analiza a 19 studii (n=94.072) confirmă că dieta mediteraneană reduce incidența (OR=0,95) și prevalența (OR=0,94) fragilității la vârstnici, susținând recomandările nutriționale clinice.

Meta-analiza a 24 de studii transversale indică faptul că un aport crescut de calciu și produse lactate este asociat cu un risc mai scăzut de sindrom metabolic la adulți.

Consumul de glucoză înainte de masaj blochează răspunsul cardiac parasimpatic, reducând eficiența relaxării fiziologice la adulții sănătoși.

Studiul FinnGeDi arată că partenerii femeilor cu diabet gestațional prezintă un risc metabolic și cardiovascular crescut, sugerând necesitatea unei abordări preventive la nivelul întregii familii.

Meta-analiză pe 123.940 pacienți arată că majoritatea reacțiilor adverse atribuite statinelor nu au dovezi cauzale în studii dublu-orb, fiind adesea rezultatul efectului nocebo.

Meta-analiza a 9 studii indică o asociere între consumul de băuturi îndulcite cu zahăr și un risc crescut de anxietate la adolescenți (OR 1,34).

Meta-analiza relevă că pacienții cu tulburare de consum de alcool prezintă un paradox: aport caloric ridicat, dar deficite nutriționale severe, necesitând evaluări clinice și ghiduri specifice.

Meta-analiza a 41 de studii clinice arată că alimentația restricționată în timp, în special cea precoce, îmbunătățește semnificativ parametrii metabolici și antropometrici la adulți.

Meta-analiza demonstrează că exercițiile scurte și frecvente (exercise snacks) îmbunătățesc semnificativ capacitatea cardiorespiratorie la adulții inactivi, având o aderență ridicată.